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炖鱼头 炖鱼头豆腐

时间:2019-06-13 19:08:46

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炖鱼头 炖鱼头豆腐

(一)准备

1、炒锅和汤锅;

2、新鲜的鱼头;

3、木耳;

4、水淀粉;

5、盐;

6、油;

7、葱蒜;

8、其他的调料,如香油和八角;

(二)烹饪步骤

1、将鱼头用刀背大致刮干净,外面用适量的盐腌制约十分钟;

2、将鱼头放入汤锅中,加入清水煎熟,取出捞净,并将内里清洗干净;

3、将煮熟的鱼头放入碗中,加入水淀粉,搅拌均匀;

4、把碗中的鱼头放入炒锅中,加入适量油,烧至油热,放入适量的葱蒜末,炒香;

5、倒入适量的清水,加入准备好的木耳,适量的盐和其他的调料,吃的时候可以加入少许的香油;

6、将锅中的鱼头炖沸,再小火慢炖一会儿,至木耳变软即可出锅装盆,即可享用热气腾腾的美味炖鱼头。

1.首先准备好所需的食材:鱼头、豆腐、干辣椒、葱、油、料酒、盐、味精等。

2.将豆腐洗净,用大火蒸熟,放在容器中备用。

3.将鱼头洗净,用刀背把鱼头的头尾固定住,然后将内脏清理干净。

4.把鱼头的外表用盐、油、料酒腌制一会,然后再用厨师刀划上几条切痕,并把干辣椒、葱切末撒在鱼头表面。

5.把椒葱末、料酒、精盐放在容器中,加入少许清水,搅拌成调料汁,倒在前面腌制过的鱼头上,浇上一勺清油,如果口味比较淡,可以在拌上一勺蚝油。

6.将蒸过的豆腐重新放入锅中,把鱼头放在上面,加少许水,盖上盖子,用中火七分熟炖煮十分钟左右。

7.最后把熟的鱼头呈盘,用剩下的调料汁汆烫一下,把烫过的调料汁倒入盘中,就可以出锅了。

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