禾叁斤现卤干锅饭自成立之日起专注于为消费者提供好吃的、价格公道的烤肉拌饭，深得创业者和将消费者的信赖。禾叁斤现卤干锅饭的美食不仅丰富多样，干锅五花肉片焖饭、干锅鸡排焖饭、招牌卤肉饭、干锅鸡柳焖饭、干锅排骨焖饭、现卤猪脚饭、爆汁肥肠饭、干锅大虾焖饭任你选择。禾叁斤现卤干锅饭，致力于拌饭的传统口味，却又将拌饭所有传统的内涵去粗取精，保留更加好的艺技，并研发出自我独特的美食小吃，更具特色，更具人气，更具口味。禾叁斤现卤干锅饭以堂食、外带、外卖的经营模式为吃货们准备美食艺术盛宴，为情侣们提供浪漫氛围，为忙碌生活带来轻松便利，为平淡生活注入新鲜的活力。禾叁斤现卤干锅饭核心技术是总部经多年研究开发而成的，并随时代的进步不断创立，操作技术简单易学，总部一对一的教学，上门带店，无论你有无餐饮经验，提高/增加包教包会。
日式盖饭
这样一款盖饭过程是极简单的，味道却很特别。日式食物的清爽不油腻的特点在这款主食上充分体现，虽没有一滴额外的油脂，吃起来却不寡淡，湿润的蛋汁与米饭拌合，再有了洋葱和京葱的提香，口感滑嫩喷香，可谓是人见人爱的一道主食。 好吃的食物不一定需要复杂的烹饪过程才能制成，简单的食材和简便的制作一样也能造就令人惊喜地回味。
材料：
鸡腿（或鸡胸）、鸡蛋、洋葱、京葱、米饭。
调料：日式米酒（清酒）、味霖、日式酱油。
做法：
1、鸡腿去骨切成一口大小；鸡蛋打散。
2、洋葱切丝；京葱切斜片。
3、1/8杯米酒加入锅中。
4、加入1/8杯味淋。
5、加入1/8杯酱油，小火煮滚，继续煮2分钟。
6、将鸡肉加入煮好的汁中。
7、加入京葱。
8、加入洋葱小火煮滚（煮至食材均已煮熟的程度）。
9、加入蛋液，盖上锅盖，焖煮约15秒后熄火（若不喜欢鸡蛋太生，可再多焖一会儿）。
10、准备好一碗米饭，将煮好的材料倒在米饭上即可。
小诀窍：
1、以上使用的各1/8的杯的调料，约可煮两人份的盖饭，请根据实际需要调整；只要米酒、味淋、酱油按等比例放入就可以。
2、鸡肉和洋葱很容易煮熟，小火煮开后差不多就都熟了，不要久煮。
3、比较正宗的亲子丼，蛋液的程度是半生的，可根据自己的喜好调节一下。
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#今天中午吃什么#
Lunch at
seaside Japanese Cuisine 寿司和生鱼片是日本最有名的两道美食，特别是寿司，那是吃货们的最爱，小巧玲珑，口味不一，有海鲜口味、水果寿司、蔬菜寿司等等，都是美食界中最美味的存在！我的最愛*鳗魚壽司[笑]
潮湿下雨的小雪节气，在厨房烧个菜竟然还能冒汗，也是一件奇事。冰箱里翻了半条去骨星鳗出来，用盐焗粉蚝油白酒生姜汁白胡椒粉淀粉提前腌制，然后平底铁锅干煎，比起清蒸做法更入味香糯且不油腻。再用库存煮了一锅泡菜牛肉豆腐汤，大葱香菇泡菜牛肉豆腐西葫芦黄豆芽，荤素搭配营养丰富，一碗下肚又汗滋滋了。再炒一道虾仁炒西芹和榄菜四季豆，搞定。家常菜就是这样，没什么大花头，但就是这么好吃和舒服。
11月22日
干煎星鳗
虾仁炒西芹
榄菜四季豆
泡菜牛肉豆腐汤
#一日三餐# #午餐# #美食#
从小就爱吃怪味花生，没想到做法这么简单，巨香巨好吃，真的是追剧必备啊！
——喜欢做菜的朋友关注哟——-
我是一个努力日更的普通煮妇[比心][比心]
不知道吃什么的时候记得找我哟！！
#美食日常 #空气炸锅食谱 #花生
经常尝试着做出各种各样的饭团，只有这一次让我满意，简直就是减脂人士的首选，味道清爽又不腻，关键是吃多还不怕胖。
微焦的午餐肉搭配清爽的黄瓜、甜甜的玉米，还有海苔跟沙拉，我真是爱了爱了。
自古以来都是民以食为天，人们在美食上的追求是一直都不曾停止吗，美食它存在于我们的记忆之中，它带着温暖、回忆、家的味道来治愈着孤独的内心。#美食#
红烧鱼籽
美食片中，自贡将之称为鱼蛋。
制馔之法并没有什么繁文缛节，姜蒜花椒酱油香醋伴清水烧沸，尔后置入鱼籽，糊涂炖之，自成美味。
此物虽嘌呤甚高，终究难抵美味诱惑。
记得日本《孤独的美食家》五郎的一段话“去它的健康饮食，我可以大口吃油炸食品就证明我很健康。这份美味就是在预告明日的健康。”
日本人长寿的饮食秘诀
第一：常吃蔬菜
虽然日本的蔬菜产量低，价格贵。但他们还是非常喜欢吃蔬菜，比如说海草或者是绿色类的蔬菜。
第二：少吃红肉多吃鱼肉
日本人长寿的秘诀是啥呢?她们在肉类的选择上比较喜欢吃鱼，不喜欢吃猪肉以及牛肉等红肉。日本吃鱼是非常出名的，比如说三文鱼。
第三：清淡
日本人之所以长寿，主要是因为他们的饮食比较清淡，日本人不吃油炸、煎炸、烧烤之类的食物，基本都是以清淡为主。据说这样可以最大程度的保持食物本身的营养成分。
在日本他们吃沙拉或是生鱼片时都会用到一款0脂肪的油醋汁，这款油醋汁酸甜可口，不仅可以提升食物的口感，还不用担心热量的问题。不管是拌沙拉，还是蘸生鱼片，或是拌面、拌饺子吃都非常美味。现在它也成为了很多减脂人士的必需品。
如果你也想尝尝油醋汁，可以点下方链接下单。
日式油醋汁 2瓶
19日下午，青少年食品安全与营养健康科普教育活动沈阳站正式启动，小朋友们走进沈阳天地肯德基餐厅惊喜连连，在食安小小讲解员的介绍中，了解白羽鸡如何长成、新鲜的食材如何运输到餐厅、参观肯德基后厨了解美味如何制成，并亲手DIY汉堡品尝美食。
孩子们在趣味中了解食安知识，在心中种下营养健康的种子！
[笑]多种做法的美食。
一样的食材经过不一样的加工，就有不一样的味道。下面为您提供的是九道菜的做法，供您参考学习。
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