广东靓汤 ,苹果雪梨猪展瘦肉汤,老人小孩子都可以喝的水果汤,清甜可口,清热化痰还润肺,干燥或上火都可以喝。
要是想吃水果又怕冷,可以试试煲成经典的广东靓汤哦,
苹果雪梨瘦肉汤
材料:苹果1个,雪梨1个,无花果3个,南杏10克,北杏10克,瘦肉250-500克,枸杞3克,红枣6颗,清水和盐适量。
别看这么简单的材料,煲的时候可讲究了,不按步骤煲,营养流失还可能不好喝哦,看看广东妹怎么做吧
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十款精选广东靓汤,营养美味可口
雪梨苹果瘦肉汤,清甜去火,适合老人儿童喝的水果汤,春日美食家
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冰糖的味道。
虽然个头不大,品相不好,咬一口,沁人心脾,冰糖雪梨,名副其实。
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17000后,说说加油包那些事。
近期气温骤降 天气干燥