虾仁
虾仁行走着的高蛋白,易吸收好消化的高蛋白,无论是爆炒、油炸还是做虾滑,都是出色的美味佳肴。今天就做个最简单的油炸虾仁吧。
准备食材:虾仁,玉米淀粉。蘸料少许(蘸料可以是芥末,孜然辣,也可以是甜酸口的番茄沙司,随自己喜欢的口感就好)。
虾仁清洗干净,晾去水分,如果急用也可以用厨房纸巾吸去水分,一个个蘸上薄薄的玉米淀粉,放置备用。锅里放油。油温六层热,开始炸虾仁,虾仁炸至外焦里嫩捞出虾仁,蘸料吃虾仁开始享用吧。
搭着食材还做一个爆炒虾仁,爱吃那种皆可做!
今天这个小年,在身体百般不舒服的状态下,忙忙碌碌的自己一个人给儿子媳妇准备了韭菜虾仁,白菜虾仁水饺和清蒸鱼,虾,爆炒墨鱼花,两个蔬菜加上一个牛腩饨白萝卜汤,这点平常小活在平日真不叫点事,当下,我是阳过快奔七十的人来说,无奈加难