得了膝关节炎以后，对于患者的身体伤害非常大，而且膝关节炎患者身体的消耗也会非常大，为此一定要做好膝关节炎患者的饮食调理，多补充身体所需的营养质量，对提高膝关节炎的治疗会有很好的帮助，具体内容下面为您介
1得了膝关节炎吃什么食物好呢
得了膝关节炎以后，对于患者的身体伤害非常大，而且膝关节炎患者身体的消耗也会非常大，为此一定要做好膝关节炎患者的饮食调理，多补充身体所需的营养质量，对提高膝关节炎的治疗会有很好的帮助，具体内容下面为您介绍。
膝关节炎患者的饮食调理：
1、高钙食品
人体缺钙会可能会导致骨质疏松，进而引起骨质增生，而骨质增生是膝关节炎的诱因，所以缓解骨质新陈代谢，补钙是首选。尤其是老年人吸收钙质的能力只是一般成年人的一半左右，故每天要食用大量的高钙食品，如牛奶、蛋类、蔬菜、豆制品等，同时也可服用钙片等补钙药剂。
2 、富含维他命D的食品
维他命D的主要功效是帮助人体吸收钙质，所以患膝关节炎的病人一定要多吃富含维他命D的食物，有助于缓解病情。
3、富含多种维生素的食品
据医学专家研究表明，高抗氧化剂对人体骨骼有好处，特别是维生素C，对于保护关节、防止膝关节炎方面有很好的作用。其他维生素如A、B1、D以及锌等微量元素对骨骼的重建也能起到很要的疗效。
膝关节炎患者的饮食调理以上做了具体的介绍，骨病专家指出，在治疗膝关节炎的同时除了要注意饮食方面的调理以外，还要做好膝关节炎身体方面的护理和保健工作，睡觉最好是平躺，而且背部要保持直立，这对膝关节炎的治疗会有一定的帮助。
2专家介绍膝关节炎患者饮食原则
在生活当中，很多人对于膝关节炎不加以重视，认为是常见病多发病，其实不然膝关节炎如果得到不有效的治疗会引起并发症的发生，为了提高膝关节炎的治疗效果，在治疗期间内要注意膝关节炎的饮食原则，具体内容下面为您介绍。
膝关节炎的饮食原则：
1 三七丹参粥 用法：三七10-15克，丹参15-20克,鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。功效：活血化瘀，通络止痛。主治瘀血内阻，经脉不利的关节疼痛。
2 三七炖鸡 用法：雄乌鸡1只，三七6克，黄芪10克，共纳入鸡腹内，加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔日1次。功效：温阳，益气，定痛。主治膝关节炎，证属阳气不足者。
3 猪肾粥 用法：取猪肾1对洗净切片，人参6克核桃肉10克与粳米200克加适量水共煮成粥，随意服用，每日1剂。功效：祛风除湿，补益肾气。主治膝关节炎，证属肾气不足者。
4 防风粥 用法：取防风12克，葱白两根洗净，加适量清水，小火煎药汁备用;再取粳米60克煮粥，待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。每日1 剂，作早餐用。功效：祛风湿。主治膝关节炎，证属风湿痹阻者。
膝关节炎的饮食原则以上做了具体的介绍，骨病专家指出，在制订膝关节炎的治疗方案同时，也要制订膝关节炎的饮食方案， 正确的治疗方法再加上合理的饮食，这样会提高膝关节炎的治疗效果，从而减少疾病带给我们的痛苦。
3专家讲解膝关节炎的饮食禁忌
近几年患有膝关节炎的人群越来越多，为此大家要提高膝关节炎的警惕，特别是已经患上疾病的人群，一方面要重视膝关节炎的治疗工作，另外还要注意膝关节炎患者的饮食禁忌，避免饮食不当而导致疾病治疗效果不理想，具体内容下面为您介绍。
膝关节炎患者的饮食禁忌：
1、忌高甜食物
据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好。
2、忌肥腻食物
现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海产品
现代科学研究证明，骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
骨性关节炎是一种非常常见的疾病，患上它了，也非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。
4、含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。
膝关节炎患者的饮食禁忌已经为患者介绍了，在治疗膝关节炎期间，患者一定要合理健康的饮食，这对膝关节炎患者的身体恢复会有很好的帮助，同时也能减轻膝关节炎带来的一些痛苦，最后祝愿患者早日恢复健康。
