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我的包菜猪肉馅饺子怎么做好吃又简单 做法解分享

时间:2021-04-10 06:22:43

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我的包菜猪肉馅饺子怎么做好吃又简单 做法解分享

主料

干香菇 :6朵

包菜 :半个

猪肉?:一斤半

面粉 :4杯

水 :两杯

辅料

姜?:适量

油 :适量

盐 :适量

香葱 :适量

十三香 :少许

酱油?:适量

具体步骤

第一步

1.面粉加入温水,搅拌均匀,四满杯面粉加两杯水,杯子是一次性杯子,

第二步

2.把面粉揉好,揉六七分钟即可,

第三步

3.把包菜,猪肉,姜,葱,剁好,

第四步

4.干香菇用温水发好,

第五步

5.剁碎,锅里起油,放入香菇,加少许盐,酱油翻炒,

第六步

6.锅里放油,把姜,葱,放入炸香,

第七步

7.把猪肉,包菜,葱尾,香菇,调好的油,十三香,酱油,盐,放入盆中调好,馅料就好了!

第八步

8.把面团搓成长条,切小块,按成小圆饼,擀成面皮,

第九步

9.最后饺子就包好了!

烹饪技巧

1、和面的时候加点盐,面会更加劲道,而且面皮味道更好。

包菜猪肉馅的饺子做法调法窍门:

配料:

卷心菜 1个、肉 200克、九菜几根、红椒 半个、花生油 30克、蚝油 2勺、料酒 1勺、精盐 2克、花椒粉 1克

烹饪步骤:

1.首先备齐所有的食材。

2.把卷心菜外皮撕掉不要洗净后,把卷心菜用刀切成丝。

3.红椒切成丝,大蒜去皮切薄片,九菜摘洗干净切段。

4.梅花肉洗净后切成粗条。

5.把切条的梅花肉放到碗里,先加入料酒去腥调味。

6.再加入淀粉混合搅拌均匀后腌制10分钟。这样炒出来的肉丝鲜嫩多汁口感好。

7.锅烧热倒入花生油烧热,先大火爆香大蒜片,再放入腌制好的梅花肉条。

8.大火快速翻炒至梅花肉条变色,加入蚝油提鲜调味增加口感。

9.大火继续翻炒至梅花肉条断生。

10.这个时候加入卷心菜丝,大火继续翻炒均匀。

11.加入盐和花椒粉调味。

12.大火继续翻炒至卷心菜出汁变色。

13.加入红椒丝和九菜段。

14.大火翻炒均匀即可关火。

卷心菜营养价值:

1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。

2.卷心菜很有丰富的钾、叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。

3.卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。

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