主料
石榴?:1个
辅料
水 :适量
具体步骤
第一步
1.新鲜的大石榴冲洗干净;
第二步
2.分别切下石榴两头的皮;
第三步
3.沿着石榴内瓤,有隔膜的地方分别用刀把皮划开;
第四步
4.然后轻轻的一掰,石榴就整个的散开了;
第五步
5.剥下石榴的籽,放进榨汁机;
第六步
6.然后轻轻的挤压石榴籽,石榴汁流出到下边的接汁桶内;
第七步
7.榨好的石榴汁,籽被留在了过滤网中;
第八步
8.倒出石榴汁饮用。
番石榴怎么做好吃
前言
石榴营养丰富,酸甜可口,含有氨基酸和多种矿物质,有助消化,抗胃溃疡,软化血管,降血脂和血糖,降低胆固醇等。
材料
主料:石榴1个、凉开水适量;
辅料:
石榴汁
1
石榴1个
2
在石榴顶端横切一刀,把顶盖拿开,就看到一条条的经络,用刀沿着各条经络在外皮轻轻地往下划一刀。
3
沿着刀痕掰开。
4
把石榴籽一粒粒取出来。
5
把石榴籽放入搅拌机,加入少许凉开水(因为是搅拌机,一定要有水才可以工作),搅拌一下下就可以了。
6
用杯子盛上,一杯清爽的石榴汁就完成了。
小贴士
石榴汁榨好后一定要过滤,口感才好,我在搅拌杯里加了过滤网就没有再重复过滤。
1、番石榴,是一种热带水果,和它的“同姓”果蔬朋友如“番茄”、“番木瓜”、“洋葱”等等一样,营养价值很高,香气清新、口感细嫩、滋味诱人,能增加食欲也能健胃消食。
2、番石榴这种水果特别适合直接吃,因为这种水果除了里面黑色的种子以外果皮和果肉都能吃,吃之前需要用清水把它冲洗干净,取少量的食用盐,涂抹在番石榴的表面并用力揉搓,然后再用清水冲洗干净,这样可以把它表面的脏东西彻底去除,再直接吃也会安全很多。
3、番石榴这种水果的口感比较清淡,有些喜欢吃甜的人直接吃番石榴时会感觉它的口感并不好,这时就可以把它与蜂蜜搭配在一起吃。它与蜂蜜搭配在一起吃法是把新鲜的番石榴洗净,去掉水分以后切成大小均匀的块状直接放在干净的盘子中,然后淋上适量的蜂蜜吃的时候调匀即可。
4、还有就是做沙拉,在做的时候要提前把番石榴洗净,晾干表面水分以后把它切开,去掉里面的籽,再把得到的果肉切成自己喜欢的块或者片状,另外还要准备适量的火龙果肉,猕猴桃肉以及苹果或香蕉等自己喜欢的水果,把这些水果的果肉全部切成自己喜欢的样子,随后把这些水果全部放在一起,淋上沙拉酱调匀就是美味的水果沙拉。
5、番石榴做奶昔也特别好吃,这样会让它的口感变好,营养也会更丰富,是它所有吃法中最正确的一种。用番石榴做奶昔时需要准备200克新鲜酸奶,适量的蜂蜜,两个番石榴,把番石榴去籽以后切成块放在料理机中,加入准备好的酸奶,让料理机工作制成奶昔后取出,加蜂蜜调味,然后入蜂蜜冷藏几小时,取出后食有会感觉口感特别好。