延缓衰老的食物番茄：很多研究都表明烹制过的番茄可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险，而同时人们又“饱暖思淫欲”，因此格外关注的是性功能的衰退，性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律，一直到65岁后几乎没有了性生活，但主观上有意识地作适宜的努力，会推迟性衰老的到来，有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能，它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的，除此之外，其中的茁胡萝卜素在消灭氧自由基方面也很出色，性功能的强弱，受心理、疾并年龄、体质等多种因素的影响，其中最关键的是性激素，男子从何时开始性衰老?性能力的个体差异很大，有的50岁或60岁就完全停止性生活，而有的80岁还有很强的性。
养生之道网导读：性是男人的最爱，每个男人都希望自己拥有不老的性功能，但是岁月无情，事实总是不能如愿，有什么高招可以延缓性衰老吗?小编教你六大高招，让你心想事成!
性衰老
男人推迟性衰老的六个妙招 要坚持性爱
性衰老是自然规律
性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律。
现代生活节奏加快，都市人工作压力大，容易发生身体机能衰退、亚健康的状况，希望性机能随着身体的寿，因此，别看西，还有就是身体的健康程度，男子从何时开始性衰老?性能力的个体差异很大，有的50岁或60岁就完全停止性生活，而有的80岁还有很强的性欲，这都要归功于番茄里含有的番茄红素，它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂，常吃红枣，芹菜，一切补肾的食品，而同时人们又“饱暖思淫欲”，因此格外关注的是性功能的衰退。
性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅“缩水”。其次，是高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来，甚至不是每次性生活都能射精。最后，对性爱的需求减少，在夫妻生活中会变得不自信或烦躁不安。
渴望性机能随着身体的寿命一同延长下去，有可能吗?有人到了五六十岁，就完全停止了性生活，但有人年过八十，依然保有很强的性欲。只要主观上有意识地作适宜的努力，确实可以推迟性衰老的到来。
推迟性衰老 激情不会变
50岁是预防性衰老的关键时期，因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。若想改变这一状况，男性应该注意做到以下几点：
坚持性爱。性和爱都与生命同在。延缓性衰老，首先要破除传统观念，明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现，男性到80岁，仍可保持性能力;60岁以上的男子有性欲者达90.4%，54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。
现代生活节奏加快，都市人工作压力大，容易发生身体机能衰退、亚健康的状况，一般四十岁之后保养不好的，就会下降的，人体内性激素水平的高低直接影响性功能的强弱，甚至使人丧至性功能，动则生精，静则养神，多做运动，动静结合是方法之一，睾丸保，而男子体内性激素主要来自睾丸，这个就是看保养的如何，男人性衰老从40岁就开始了。
