济宁特产有哪些送礼佳品，此外还有甲路工艺散竹编、刺绣、木雕、根雕等民间工艺品，清华婺酒、赋春酒糟鱼、香菇、笋干、干蕨等特色山珍食品，均为馈赠亲友的上等佳品，男子在每日膳食中经常食用海产品，如青蛤、牡蛎等贝类，即可摄，曲阜的黑芝麻板、曲阜特色煎饼、曲阜楷木如意、孔子像、有关孔子的拓片和书籍、杏坛礼花炮，但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白，中国绿茶之，邢枣仁邢台“道口烧鸡”南宫芝麻南宫黄豆马场秋梨柏乡红枣任县鸡腿大葱宁晋大白菜泽畔藕1鸡腿葱1南河西瓜1新河苹果1新河红枣1平乡欢丛1内丘药材1内丘酸枣1内丘柿子1临西。
养生之道网导读：哪些佳品适合产妇食用?产妇作为一类特殊人群，对食品都会有一定讲究的。究竟，哪些佳品适合产妇食用?下面小编给你详细介绍!
番茄鸡片含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C，能产热量，肯有健脾开胃，消食导滞，益气养血，生精益体，消热化痰的功效。适合产妇食用，既是开胃消食佳品，又是补益良食，对身体恢复有益…………
在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱 主角，以帮助产妇“下奶”。专家提醒，产妇在坐月子期间不但要正常活动，而且吃得也不能太精细。坐月子吃得不能太精细 海淀区妇幼保健院群体保健科专家崔绍珍指出，其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”，如果是顺产的产妇其实生完孩子就可以下地活动了。
在饮食上，产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致产妇便秘。
因此在保证一定量粮食的基础上，要粗细粮结合吃，多吃一些富含纤维的食物，因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动，不仅有利消 化，还可以防止便秘。 此外，要保证产妇的营养全面，正常饮食就可以了;如果想要产妇奶水充足，可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物，但千万不能忽略了新鲜蔬菜和水果。另外，通过喝鱼汤来下奶的产妇，也不能光喝汤而不吃鱼肉，要知道汤里的营养毕竟有限，而鱼肉里的胶质纤维比较丰富，还能促进肠道蠕动。
另外， 虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也 会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。建议可以喝些红糖水，因为红糖中的营养成分更 高，有较丰富的矿物质和微量元素等。
那么在饮食上盖怎样补呢?坐月子吃得不能太精细
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。
我的宝宝在刚出生一个月时不够吃的，可是后来就吃不完了，可以送燕遇东方的燕窝，燕窝很正宗，感觉送礼是让人头疼的问题，最怕的就是送了礼物对方不是很满意，希望送合适的礼品，可以到钰之源礼品网看看，有顾问会帮你，东西质量不错，价格相对而言也不贵；，济宁的土特产：微山的五香麻鸭、咸鸭蛋、松花蛋、鱼类产品银鱼、大红鲤鱼等、全鱼宴，泗水的鲁砚古代进贡品、泗水泥陶、泗水红鳟鱼、泗水水，家里有一包名为山珍佳品的东西，差不多是一颗苹果的种子的大小，红红的，适合产妇食用既是开胃消食佳品又是补益良食对身体恢复有益。
8.猪蹄能补 血通乳，可治疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。
10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
11.糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用吃得营养
除了上述食品适合产妇食用外，莲藕也是产妇的滋补佳珍，由于属性偏凉，故不宜过早食用，最好产后两周再吃。
生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。藕的含铁量较高，含糖量不高，又含有大量的维生素C和食物纤维。还含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。这些营养成分对于产妇十分有益。
藕生吃清脆爽口，碍脾胃，脾胃消化功能低下、大便溏泄的产妇最好不要生吃。
藕分为红花藕与白花藕不同的品种，通常炖排骨藕汤用红花藕，清炒藕片用白花藕。加工鲜藕时不要用生铁锅，以防鲜藕变色。
为使去皮的莲藕不变成褐色，可将去皮后的藕放在稀醋水中浸泡5分钟后捞起晾干，可使其保持玉白水嫩不变色。炒藕丝时，藕丝通常会变黑，如果一边炒一边加些清水，炒出的藕丝就会洁白如玉。
上述就是小编介绍的有关哪些佳品适合产妇食用的知识，希望能对你有所帮助，产后是调养身体最好的时机，因此想要在产后调养好身体一些疾病的新妈妈一定要合理科学的安排自己的饮食哦!
求采纳求采纳求采纳微量元素锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其它多种生理功能的关系极为密切，特别是维持男子生殖系统的完整结构和功能上起着重要作用，猪蹄汤挺好的，还有就是可以让孩子多吸也可以，对于女性来说，美容养颜功效显著、极富营养价值的燕窝不失为绝佳选择，奶水会随着孩子长的，别着急通草最方便，而且便宜好用不要拼命吃药了你这与激素有关系即用些办法强催下来奶质短期内也不会好！还有催，原料：生鸡脯肉150克番茄汁、荸荠、各50克鸡蛋清1个湿淀粉15克精盐5克白糖25克，有5种人不适宜喝鸡汤鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品，蔬菜水果铁含量太少了吃多少都不顶用想补铁可以多吃动物肝脏和血制品。
