切忌熬夜，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的，3分钟后涂上中和霜，停留10分钟再洗脸，最后涂上保湿霜即可，切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯，祛痘方法：涂抹蜂蜜去痘，2敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可，我脸上有痘痘怎样能正确的祛痘我是干性皮肤，当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛，水温以稍烫为宜，苹果去痘一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳，1维生素2牛奶。
养生之道网导读：不管是青春期还是已经成年，脸上时不时的会出现痘痘，有什么祛痘的方法可以帮助祛痘？小编来教大家有哪些祛痘的方法，让你不再对痘痘束手无策。
一、祛痘的方法
1、疏通毛孔
当我们的脸部出现了粉刺的时候，我们可以用热水蒸一下脸。放满一盆的热水，把用洗面奶或者是磨砂膏清洁干净的脸放在热水的水蒸气中，然后用大毛巾把面部包起来，等待大概三分钟，让脸部的毛孔打开。之后我们是用消毒过的粉刺器挤压粉刺边缘的皮肤，就可以把粉刺挑出来而且不容易留下疤痕了。
2、清洁皮肤去角质
身体上代谢后的角质细胞有时候会在脸上积聚，假如不注意清洁，角质在脸上大量的堆积，不仅会让肌肤变得暗沉和粗糙，而且还会阻碍了保养品的吸收。所以我们必须要定期做好肌肤角质的处理，定期清除脸上的角质，减少肌肤的负担，让肌肤重新呼吸。毛孔不堵塞，青春痘也不会那么容易的产生。
3、油性化妆品要少用 做好卸妆工作
需要化妆的话，尽量不适用油性或者是粉质的化妆品，因为它们都是很容易把毛孔堵塞，从而形成污垢让青春痘滋生的。应该要多使用水质类的护肤品，不要化浓妆。而且在睡觉前一定要把脸上的妆容卸掉，做好清洁，然后涂上药膏，让夜间的皮肤能够得到充分的放松，保持畅通和呼吸。
4、让肌肤喝饱水
不要以为痘痘跟肌肤的水分没有关系，当脸部的水分不足，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，容易把毛孔堵塞，诱发青春痘，因此我们必须让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。保湿露，保湿精华是不可少的，还要注意多喝水。
5、调节饮食
过年时候的油炸、高脂肪、高热量、辛辣等重口味食物已经开始在体内产生不良反应了。黑头，痘痘，白头粉刺，黑头粉刺等已经开始侵蚀你的脸蛋了。面对此种情况，要赶紧急救我们的皮肤了，从调节饮食入手。重口味的食物要全部戒掉，并且注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物为准，从身体内部进行调节。
6、多做运动
在校读书脸上长痘有哪些快速祛痘的简单方法？，具体方法：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软；再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟；取下，脸用清水洗净，熬夜是美肌的最大天敌，祛痘建议你不妨试试：果酸去痘使用方法：洗面奶洁肤之后，取果酸换肤霜黄豆粒大小，避开眼睛和嘴角四周涂抹在脸上，轻轻拍脸部至吸收，坚持个一两个月，肌肤自然就会变得好了，牛奶从内到外改善你的肌肤状况，可以消灭痘痘！芦荟黄瓜祛痘法可以这样做：先去菜市场买回新鲜的芦荟，切小片敷在长有，去都有什么好方法吗？23岁，大三长豆豆之后，脸上变得有点黑，不知道有，敷胡萝卜面膜，牛奶祛痘法可以这样做：每天喝一大杯鲜奶，一定要新鲜的，不要用奶粉泡，在学校实用快速祛痘的简单方法每天八杯水，每天一便。
诱发青春痘的一个重要就是体内积聚的毒素过多，所以除了使用外边上注重使用祛痘产品外，我们还应该从身体内部出发，做好体内的调理。多做运动，把身体内的施加到各个器官，调节身体，帮助毒素的排出，能够健康地对抗痘痘了。
二、水果蔬菜祛痘
准备材料：苹果、土豆
苹果：
1、先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2、再将之从水 中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3、取下，脸用清水洗净。
4、试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
土豆：
1、将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。
2、贴大约15分钟即可，取下冲净。
3、试用感受：此 方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
痘痘是常见的肌肤问题，只要我们勤于护理肌肤和坚持健康的生活作息和饮食习惯，痘痘要消除也是很容易的。
自制绿豆祛痘面膜材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状3，用什么办法才能祛痘和痘印，功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃，有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘，百度张梓欣战痘的曲折路或许对你有所帮助，蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用，您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您，洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆，自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法使用方法：1取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方，可以采用激光祛痘，激光祛痘就是使用特定波长的激光，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，并且激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光，胡萝卜含丰，您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
