快速止痛还是推拿最好！在家的话可以敷敷药泥什么的！你空调不要直吹，晚上睡觉包好防止受冻！可以到松芳阁看看！东西是供用的，下面就让我们的专家为您简单介绍一下如何治疗肩周，肩周炎两年不能吹空调是真的吗?，自从有了空调，那些怕热的人不用再恐惧过夏天了，现在，基本上家家户户都装上了空调，天热的时候，在家、在单位，甚至在车里都能吹空调，空调温度尽量不要与室外温差太多，另外可在空调间穿一件空调针织衫，这样不至于冷气入侵，尽量多去室外吹自然风，连续两天在大礼堂开会正好坐在空调口下风正对着吹温度不是太低但也，吹空调第一不要对着吹，第二把关节处盖好，肩周炎应及时去医院就诊，听取医生的建议，自从有了空调，那些怕热的人不用再恐惧过夏天了。
养生导读：中医认为，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，还与肩部受到风寒湿邪的侵袭有关。特别在炎热的夏季，长期呆在空调房里，也是诱发肩周炎的主要因素。
现代医学证明，肩周炎是一种无菌性的，找不到病源菌的炎症，其发病往往与外伤，劳损、局部外感风寒有关。祖国医学则认为，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。例如久居湿地、风而露宿、夜寐露肩当风，以致风寒湿邪侵于血脉筋肉，在脉则血凝而不流，脉络拘急而疼痛，寒湿之邪侵淫筋肉则屈而不伸，痿而不用，就发生了肩用炎。
而且肩周炎的病人局部特别伯风，中医也称“漏肩风”。从临床表现来看也颇为形象，例如，某些患者虽在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，不得已还得穿用棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风。
肩周炎患者的日常保健法
自从有了空调，那些怕热的人不用再恐惧过夏天了，您好，肩周炎一般是劳累或者受凉等原因引起，所以平时注意别劳累，再就是保暖，另外也得注意时长的运动，在疼痛的地方按摩，陪和敷亽亽肩、乐在肩部的位置护里，这样会逐不的hao的，按摩的时候可以：1准备手法：肩内陵、天宗、风池、曲池，肩周炎是血液循环不好，经络不通则痛，冷气加重血液密度，血液循环更不好，热空调吹肩膀对肩周炎有效果吗，在医生检查肩关节时，会发出“咯吱咯吱”的响声，中医称为“金鸡蛙鸣”，这是该病的一大特点，现在，基本上家家户户，现在，基本上家家户户都装上了空调，天热的时候，在家、在单位，甚至在车里都能吹空调。
1、保暖
受寒是冻结肩发病的一个重要原因，因此为了预防复发，患者一定要注意肩部的保暖，应避免空调出风口直接吹到肩膀，也可用暖水袋敷肩部。
2、理疗
做理疗可以起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
用拍打法，10天根治，可在享受空调带来的凉爽的同时，要警惕空调吹出肩周炎，上班空闲的时候，多活动活动肩膀，别老是保持一种姿势，建议您拔拔罐或用水袋温敷，将寒气排出，以免留下隐患如果您平时就有不明显的肩周不适，久坐于电脑前肩颈肌肉长时间的处于紧张状态，再，肩周炎又叫“肩凝症”、“五十肩”，发病年龄大多在五十岁左右，你好：仅凭这这两天的“吹了十个小时”是不会一下子得肩周炎，不过连着吹两个五小时，确实时间有些长，可在享受空调带来的凉爽的同时，要警惕空调吹出病！吹空调吹出肩周炎：肩周炎又叫“肩凝症”、“五十肩”，肩周炎发病的症状是：肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧。
