从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
让我们吃出健康心得体会报告一
您好！
对不起，我把您的话当耳边风了，没有听到心里去，我又在教室吃泡面了，我就不该存在那该死的侥幸心理，觉得自己不会被您发现的，我真的是太不应该了，我还是班上的班干部啊，虽然是一名不起眼的体育委员，但好歹也算是班干部啊，思想觉悟这么底下，对于您在班上才颁布的新规定，我居然视而不见，明知故犯，我现在对自己的行为感到十分的后悔，您不知道我是以什么样的心情给您写下的这份检讨书，内心全是对您的内疚啊，请您大人有大量，原谅学生这一次吧，我保证不会再犯了。
因为近期我们班的学生，沉迷于学习，导致到了饭点根本无心去食堂抢饭吃，而且食堂那么远，正好我们班的设备齐全，不仅有饮水机还有热水壶，所以大家就选择在教室泡面吃，我也忘了是谁带的这个头，反正后面大家陆陆续续也开始效仿，前段时间我们班的就有了这样一幕奇异的画面，一到吃饭时间，一大半的同学都在教室开始泡面吃，一到这时候班上的饮水机跟热水壶就开始忙碌起来，烧完一次热水又接着烧了起来，我们班的同学们就这样络绎不绝的使用它们，我们也知道您为什么严厉的制止我们在教室吃泡面。
1、在教室频繁使用大功率电器，会导致我们教室的用电量持续增长，您一直提倡我们要节约用电，但是我们这样的行为正好跟您的理念背道而驰。
2、因为泡面的味道太大，导致老师来上课了，那股味道都久久不能说散去，严重影响上课氛围，任课老师多次跟您反映了这件事。
3、我们正是长身体的青少年，而泡面确实真的一点营养都没有，并且您还告诉我们泡面属于难以消化的食物。
4、教室是没有地方让我们洗碗的，可是我们哪管这些，因为泡面的难以清洗，我们也只能继续烧热水把脏东西冲下去，我们的洗碗水就倒在走廊的下水道那里，但是那里只有一个小口，被我们弄堵了不止一次了。
这一系列的种种原因都证明了我们在教室吃泡面是个非常错误的决定，您多次劝阻我们，可我们屡教不改，于是在前天的晚自习上您终于生气了，严厉的批评着我们，并宣布谁要是再被您发现在教室泡面吃就罚款50元，并且搞一个月的教室卫生，并且每次都要搞到您满意为止，否则再加一个月，因为这条规矩的颁布，我们班真的就没人在教室吃泡面了，直到我今天再次被您发现，我就这样成了第一个去接受这个惩罚的学生。
老师您放心，我既然有犯错的行为，就有接受惩罚的思想准备，您放心我会老老实实的搞一个月的教室卫生，不会有一点抱怨，并且向您保证再也不会在教室吃泡面了，我知错了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
让我们吃出健康心得体会报告二
在风雪中，被你感动的心加上这厚实的袄子，温暖至及极。
初中的校服，每天都要穿，我想要买一件周末穿的袄子，妈妈却说：“我们家不富裕，不必要买的就不要买，你周末不能也穿校服吗？况且，你以前还有棉袄，现在穿不了了吗？”
“为什么不能买新棉袄？周末也让我穿什么破衣服，我连件新衣服都不能买吗？”我生气地冲妈妈吼着。
“但是你有衣服可穿，不必要买新衣！”妈妈还是不同意给我买新衣服。
我生气地摔门进屋。
屋外隐隐有着姐姐和妈妈的交谈声，不清楚，具体我还是没有听清。
第二天，什么动静也没有，令我很失望。
又是一天，饭桌上。姐姐对妈妈说：“妈，我现在刚刚上大学，没有衣服穿，可以买套衣服穿吗？”
妈妈说：“没有衣服穿，可以买。”说完，意味深长的看了我一眼。
姐姐当天就去了步行街。
回来时，我不禁对姐姐投去羡慕的眼光。姐姐把她买的一套衣服拿出来，不是她喜欢的粉色，而是我喜欢的蓝色。姐姐喜欢的款式是宽松的，大气的。而我喜欢的款式却是特别的，有趣的。而这套衣服分明是我喜欢的款式，帽子长长的，前面的两个松紧被辫成了麻花样式，着实有趣。
哼，连买套衣服都要买我喜欢的，又不是给我穿，是故意气我的吧！我“哼”了一声，关上房门，生气许久。
再开门，听见的是妈妈的训诉声：“你是不知道自己穿多大的衣服吗？买这么小给谁穿？这件衣服你妹穿都小了。快去步行街换个大几码的。”
姐姐一声未吭，拿起衣服又踏上了步行街的路。
换了大一码的，姐姐还是穿不上，而我，挺合适的。这次，妈妈说什么，姐姐也不去换了。对妈妈说：“俺妹可以穿啊！”说完，冲我调皮地笑笑。
一刹那，我明白了姐姐的意图，感动之情油然而生。姐姐二字，真的承载了许多，她是关照，她是爱护，她有时也是牺牲。
