我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
推荐让我们吃出健康心得体会报告一
三天假期放慢了生活的节奏，桂树已用米粒般的金花把自己装饰得焕然一新。秋高气爽，天空如蓝水晶般透明，明月就躲在夜幕里，嗅着花香，把自己修成一个完美的圆。秋天也猛地意识到自己已过了一半，开始张罗着把气温压低;在枝头挂果;把树叶染黄染红，于是，秋的气氛便洋溢起来了。
上班族、学生也都解放了，中秋节一直都蛮有盼头的：盼皓月，点心，全家团圆;盼假期，休息，欢乐时光。
自然地，我也期待着这中秋节，这令人向往的中秋节。
这天是个大晴天，晚上定有月光可赏。果真如此：黑丝绒般的夜空中，是一轮皎洁的明月，躺在云雾中，像一位丰腴慵懒的贵妇人，戴着的云雾面纱为她平添几分“犹抱琵琶半遮面”的意境。为了奉上今天这一刻，月亮花了好一番功夫修饰自己。
啃着中秋代表——月饼，一边欣赏夜色。多美啊，夜幕笼罩下，纵有万家灯火，也比不过那纯美月光。月光如水，在花瓣上聚了一汪，在叶尖凝了一滴，在身上镀了一层。整个人，整个阳台，都不觉神圣了起来。
猫儿踏着月光走来了，它步履轻盈，娇媚地叫。月光在它的轮廓上描了一层白，使猫儿的神秘和月光的朦胧成了绝配。猫儿轻轻跃到我的腿上。“咕噜咕噜”地缩成一个圆，一身黄绒毛让它看上去像个大月饼。
“明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去……”我的脑海里浮现出苏轼的《水调歌头》，如此诗情画意，怎能不让人浮想联翩?
中秋，多有诗意的名字。从古至今，有多少人赞颂过它?有多文人墨客因它诗兴大发?我问明月，明月笑而不答。
良宵，皓月，美景。这个中秋，怎能不让我难忘?
推荐让我们吃出健康心得体会报告二
牵起彼此的手，有你的陪伴，今生注定不会孤独。
——题记
那张残缺余角的纸条，仍留在我们小小的天地里，时间在埋葬着一切，可你的字迹依就那麽清晰，每字每句都让我重温以往的感动。
我不得不承认，我是个笨孩子。但我又不得不承认，幸运的我有了你这麽聪明的大姐姐，无时无刻，不为我指明前方的路。
你我同班，同时升入初三。冰雪聪明的你成绩直线上升，永远名列前茅。可我就不一样了，成绩却倒退几名。初三对于我就是地狱，于是我沉沦了，冷漠了。上课睡觉、不完成作业……我只明白，我变坏了，可我也毫不在乎，教师对我竟也摇头无奈。
细心的你发现了。一天，我在书包中发现了一个信封，打开一看，是你的字迹，我一眼就认出了，因为也仅有你能也出这摸好的字。不知你的字有什莫魔力，我坚持看了下去。你说：“每个人都曾是上帝咬过的苹果，你的缺憾越大，说明上帝越眷顾你的芬芳。相信世界是最公平的，仅有付出才会有回报，每个自己都是上帝眷顾的天使。加油！”结尾是匿名，但我明白必须是你。
仅有简单的几句话，对我却字字贵如千金。一种久违的温暖从指尖蔓延开来，阳光照亮心中每一个角落。真的感动我好久。
此后，每次做题，你总是第一个来帮忙我的，你用你温柔的声音化解我每一次的困难，浪费你的青春，帮我越走越高。然而，你每一次的离开，都会让我热泪盈眶。你关心我，照顾我。和你一齐，我总有无尽的欢笑。那些日子，是我最值得怀念的日子。
初三即将结束，我们也即将走到尽头。每到这时，我的心总会轻轻颤一下，因为是你，让我从一个懵懂少年成长为一个有了人生的青年，就是你，让我感到人间的真情真爱。
多谢你，让我如此感动；多谢你，让我回首走过，依然有一份温暖永驻心间。
推荐让我们吃出健康心得体会报告三
1、学会课后田字格中的8个生字，会认双横线中的7个生字。
2、学习用普通话正确流利地朗读课文。
3、通过学习课文，感受生活的幸福，引导学生懂得要好好珍惜现在的幸福生活。
1、学会课后田字格中的8个生字，会认双横线中的7个字。
2、朗读课文，背诵课文。
生字词卡片、田字格小黑板、歌曲磁带和录音机。
教学课时：两课时
1、学会课后田字格中的8个生字，会认双横线中7个字。
2、能用普通话正确、流利地朗读课文。
生字词卡片、田字格小黑板、挂图、磁带、录音机。
1、看图听音乐，说说你从歌词和图画中都知道或感受到了什么？
2、大体介绍歌曲创作背景，导入新课，板书课题：让我们荡起双桨
歌曲创作背景：
每当唱起这首《让我们荡起双桨》，就会不知不觉地走进歌词中描绘的这种如诗如画的意境，让我们想起刚刚过去，或者早已逝去的童年。童年的歌，总是令人难忘；这一首歌，更令几代人都难以忘怀，因为，它不但有优美的旋律，更有着诗一般的歌词。它的词作者，就是人称词坛泰斗的著名词作家乔羽。1955年，乔羽为电影《祖国的花朵》中的插曲《让我们荡起双桨》创作了不足200字的歌词，从此，这首歌广为流传，打动了几代儿童的心。50多年来，乔羽共创作了1000多首歌词，每首都不过数百甚至数十字，似乎并不起眼，但是品味着抒情的歌词，心头却会涌起纯真、振奋、美好的感觉。
1、自由读课文，认读生字。
（1）学生自由读课文，勾画出不认识的字，借助拼音认识生字，读准字音。
（2）可以自己喜欢的方式，小组合作交流认识的字。
（方法提示：小组长负责抽卡点名认读；或全组轮读；同座互相抽查。）
（3）全班集体交流反馈。
2、再读课文，读准字音。
师：认了字，又读了词，把他们放到课文中，你们还读的准吗？注意读准字音，读通句子。读好后还可以把课文读给身边的小伙伴听。
3、指名读，检查生字和课文的认读情况。
4、整体感知
（1）把课文连起来读一读，看你从课文中知道了些什么？先和你的同桌说一说。
（2）指名反馈。学生说，老师总结。
1、教师朗读课文，学生质疑问难。
2、同座互相读课文，把文章读通顺，并说说诗歌写了什么。
1、自由认记浪、周、轻、凉，想想怎样记住这些字。
2、重点指导轻，右边的书写要重点提示。
3、学生自由练写，老师巡视。
1、认读生词。
双桨、推开、倒映、白塔、凉爽、幸福、波浪、四周、轻轻、安排、做功课
2、写出下列多音字的两个不同读音，并组词。
倒( )( ) ( )( ) 中( )( ) ( )( )
3、熟练地朗读课文。
1、巩固生字生词，学会书写四个生字。
2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。
3、通过学习课文，感受生活的幸福，认识到要好好珍惜幸福生活。
1、学写生字。
2、有感情地朗读课文，背诵课文。
指名读课文，说说读懂了什么？
1、教师质疑：课文诗歌有三节，分别写了些什么？是怎样写的？你会用怎样的感情来读？为什么？
2、小组选择你喜欢的一节探究学习。教师听学生汇报学习情况，及时给予评价。
3、汇报交流学习情况，相机指导感情朗读。
提示：这是一首家喻户晓的歌词，分为三个小节，每节的结构基本一致，内容浅显易懂，但是在引导学生读的过程中，也应当让学生了解作者的表达顺序。作者在描写景物是按照从远到近，从静到动的顺序来写的，先写远处的白塔、绿树、红墙，后写水中的鱼儿。同时在写鱼儿的时候，作者还运用了拟人的描写手法。最后一节是写小伙伴的质疑谁给我们安排下幸福的生活，可以在学生的自我感悟中的出答案。歌词中有一个句子反复出现了三次，小船儿轻轻飘荡在水中，迎面吹来了凉爽的风。每一次出现的语言环境是不同的，所以朗读的情感也应该不一样，第一次是被美丽的风景陶醉，可以读的轻柔一些；第二次是面对活泼的小鱼，可以读的轻快一些，最后一次出现在感受幸福生活的快乐，语音可以适当的提高，读出愉悦欢快的感受。
4、学生感情朗读全文。
5、练习背诵课文。
6、指名背诵课文。
1、自由认记洒、做、课、排，想想怎样记住这些字。
2、重点指导洒，右边是西。
3、学生自由练写，老师巡视。
1、用下面的部首组成本课学习的生字。
2、扩词。
浪周
凉课
排洒
3、区别组词。
浪轻做课
很青作棵
4、学唱这首歌
让我们荡起双桨
海面：白塔
四周：绿树、红墙
水中：鱼儿
谁给我们安排下幸福的生活？
推荐让我们吃出健康心得体会报告四
1、经过学习本歌曲，能够用情绪饱满、优美亲切的声音演唱。
2、培养孩子们热爱祖国，热爱生活的情感，使学生感觉到生长在社会主义祖国无比幸福。
3、经过表演歌曲，培养团体观念和合作意识。
1、组织教学，全班齐唱歌曲《保卫黄河》。新课教学
2、节奏练习：
24 o x x x x x x x x x x-
学生先读节奏，然后打节奏，最终边念边打。
3、学唱歌曲：
(1)初听范唱，感受歌曲的情绪
(2)作品及作者简介：歌曲创作于50年代中期。词作者乔羽是中国音乐文协主席，著名词作家。曲作者刘炽是我国著名的作曲家。
(3)跟琴视唱歌曲旋律
(4)请三位同学分别有表情的朗读歌词。
(5)再听范唱，学生跟着小声哼唱。
(6)跟琴学唱第一段歌词，教师纠正部分未唱准的字音，并对演唱的感情提出要求。
(7)学生跟琴学唱第二段和第三段歌词。
(8)全班一齐演唱全曲。
4、表演歌曲：
(1)跟随录音，手握笔或尺作桨，启发学生想象在湖面上划船的情景，创造性的表演，活跃气氛，使音乐课堂进入高潮。
(2)先请女生演唱歌曲，男生做动作，然后交换。
(3)将全班同学分成两个小组，一小组演唱歌曲，二小组同学做动作，然后交换。
(4)分组演唱歌曲。
(5)请三位同学分别演唱歌曲的三段歌词，其余同学做划桨动作。
(6)全班演唱歌曲。
这节课我们学习了一个音乐知识点：弱起节奏，还学唱了一首创作于50年代的优秀儿童歌曲《让我们荡起双桨》。这首歌成功地描绘了孩子们在洒满阳光的湖面上划着小船愉快歌唱和游玩的动人情景。抒发了他们热爱祖国、热爱生活的真挚情感。同学们要思考“是谁给我们安排下幸福生活”?我们怎样去做才能报答党的恩情?
推荐让我们吃出健康心得体会报告五
读书，它不像听音乐那样轰轰烈烈令人热血沸腾;也不像看电视那样吵吵闹闹令人大笑大乐。它，很静，好象整个只有自己，没有任何人，任何物，很舒适。反而，我喜欢这种宁静中的优美。像七彩的世界，令人豁然开朗，露出淡淡的微笑……
我喜欢看小说，很喜欢。喜欢到拿上手就不舍得放下的程度。我爸爸说过，看小说只是追求里面的情节，太入迷了，不好。或许是对的。我是追求里面的情节，但是，好的故事可以令人开心的，令人伤心的，令人泪流满面的，令人开口大笑的……我只是进入了作者的世界里，感受我曾未有过的经历，也可以让我再一次重温我自己遇见过的经历。不管故事，是真的还是假的，我都会知道里面其实包含的含义。曾经多时，看完一本小说，我是满面泪水的;也曾经多时，我是开心地微笑着。也许说，我被作者感动了，倒不如说，我已经把自己融入故事里面了，因为我已经感受到作者那颗温暖而湿润的心……
或许，读书，真的可以在你不论孤独与愉快的心上添加一笔色彩。读书就是这样，使人感觉舒服……
每个人小时侯都看过童话故事，“白雪公主”“灰姑娘”很多女孩梦寐以求的事情。童话足以让我们充满幻想。每个童话结局都是快乐的，即使卖火柴的小女孩有多悲惨，但是最终她也会如愿以尝地和奶奶一起生活了。即使长大了，也会怀念旧的时光。
我们都一样，都是喜欢追求幸福快乐的生活的，但都逃不过悲伤。读书就是这样可以让我们拥有暂时的幻想，一时的幻想，一时的忘我，对于我们来说，就已经足够了。
读书，作者飞过这个离奇的经历，也渴望带你飞过;读书像电影，你很享受里面的时光，但是，电影一散场，灯光一亮，悲喜皆会抛在脑后，而我们，将在各自的生活里继续我们不会停止脚步在生活的道路上。
读书是天，那么与它紧紧相连的就是作文的飞翔。每个老师都会说过，要写好作文就要多读书。每次听，都会觉得有点闷。其实，真的是对的。，平凡的人物，日常的生活，纯真的感情，高尚的情操，激发了我们的爱和我们的同情，不知不觉中我们逐渐改变自己对人对事的看法。用真挚的感情抒发，用心灵的感受写作。或许写出来的不是的文章，但就是最真心的文笔。
书，和我们一样，它都有自己的灵魂，自己的旨。……
一本好书，就等于一个真实的自己;一本好书，就等于我们的知心朋友。
所以，读书，我们一定要做的。
希望我们都可以拥有自己，拥有自己的知心朋友。
推荐让我们吃出健康心得体会报告六
橙黄色的云彩，融入了淡粉色的霞。斜阳透过熏暖的气息，透过木格窗户，朦朦胧胧地洒进厨房。
“囡囡，奶奶教你怎样煎饼，好吗？”奶奶系上围裙，一脸笑意地对我说。我有些不情愿，可是看见奶奶真诚地看着我，十分期待我能点点头。“好吧……”我拖长了声音，懒懒地答道。
奶奶像是得到了肯定，兴奋而神秘地握着我的手说：“你可要认真学着，这可是祖传秘方！”不等我回应，奶奶手脚麻利地从柜子里拿出一大堆用具，她先将鸡蛋敲进空碗中，执一根筷子，刷刷几番将鸡蛋打散开，调成稠黏的黄色。接着她开了小火，将鸡蛋浆均匀地洒进锅内，那黄嫩嫩的鸡蛋浆像一张生气的小脸，渐渐地膨胀开来，奶奶见势又将拌着葱花、蒜粒的面浆倒入，“嘶啦”一声，一白一黄完美地融合，兼容并包。奶奶右手执一木铲，不停地翻滚着锅中渐渐成型的煎饼，左手抓芝麻粒，看也不看便往饼上撒去。奶奶动作娴熟老练，可是煎这么一张饼，花费了半个多小时。我有些不耐烦，奶奶不急不缓的说：“这可是功夫活，要慢慢来，这样煎出来才好吃。”
出锅前一分钟，奶奶拿出盘子，在盘底铺上自调的甜面酱。“来喽，起满分作文网锅了”，奶奶把煎饼放在盘子上，再加上甜面酱的香味，极大程度地勾起了我肚子里的馋虫。奶奶递给我：“趁热吃！”。我早已迫不及待地大大咬了一口，“呼——”，煎饼太烫，我只得鼓起腮帮，用力吹向热气腾腾的煎饼，然后慢慢地送进嘴里。窗外的斜阳一同搅碎，伴着煎饼的酥脆，含进口中。心中早已是莺歌燕舞，鸟语花香。厨房中浓烈的雾气氤氲在空气里，让我怀疑自己吃的不是人间食物，仿佛是天上甘泉仙露一般的神仙食物。
“囡囡，我再多煎几张，你多看几遍，明天我细细教你。哦，等会儿给你堂姐送几张去。”
“堂姐？她都多大了，不会学着煎吗？”我奇怪地问。
“唉，年轻人不喜欢慢功，街上几分钟都可以吃到嘴里，谁还会学这老祖宗慢活啊，何况这几年更没人兴这手艺，要失传了……”奶奶一声叹气，摇了摇了头。
手艺？失传？是啊，昔日精致的糖画，手工编织的竹篮等等传统手艺一同消失在历史的深渊。如今还有多少人会潜心研究并传承古人的手艺？
或许明天，我定会向奶奶认真学习这门手艺。我定将不辜负奶奶的希望，努力传承下去，延续我和奶奶的“厨房授课”……
