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厨师长教你做手撕包菜 香甜爽脆做法简单 厨房新手也能学会

时间:2020-10-16 16:19:03

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厨师长教你做手撕包菜 香甜爽脆做法简单 厨房新手也能学会

白菜丝是一道非常简单的家常菜。吃起来又甜又脆。是一种开胃又肥腻的特色食品。烤的时间很短,很适合上班族。卷心菜是一种很常见的蔬菜。春季和夏季是白菜大量上市的季节,非常经济。卷心菜富含维生素C和叶酸。多吃白菜可以增进食欲,促进消化,防止便秘。对孕妇和贫血患者大有裨益。

要做一道好吃的白菜丝,需要注意几个要点。切碎的卷心菜应该用手撕成小块。白菜丝的纤维损伤比较小,所以口感比较好。一些,另外,炒白菜最重要的是要用大火快速搅拌。做好这两点,就可以做出香甜香脆的白菜丝了。下面就把具体方法分享给大家。喜欢的朋友可以试试。

准备材料:高丽菜、五花肉、蒜头、干辣椒、鸡精、蒸鱼酱油、陈醋、食用油

具体步骤:

1.准备好所有材料并清洗干净。把卷心菜一块一块地掰开,然后把卷心菜撕成大小不一的小块。白菜的一面比较硬,所以去掉白菜叶的一面;肥瘦五花肉切成薄片,蒜去皮切片,干辣椒切段,装盘待用。

2.取锅,锅内倒入适量食用油,油热后放入切好的五花肉,改中中火慢慢搅动五花肉中多余的油脂,翻炒至表面五花肉略带褐色,吃带肥肉的五花肉看起来肥而不腻,也让整道菜更香。如果锅里有很多油脂,就把一些放在干净的容器里,留着下次做菜用;

3、加入切好的蒜片和干辣椒,继续用中火煮至蒜香和辣味产生;

4、炒出香味后,放入切好的白菜丝,开大火翻炒均匀,开始给白菜调味,至白菜半熟,加入适量盐、鸡食、蒸鱼酱油.,和陈醋,快速搅拌调料大火融化,继续搅拌直到白菜碎了,然后关火,起锅。油炸过程大约需要2分钟。喜欢软一点的可以多炸1-2分钟;

5.装盘,这道非常简单的家常菜就做好了。卷心菜的味道又甜又脆,尤其是配米饭。

尖端:

1、处理白菜的时候,最好用手撕成小块。手撕白菜的纤维损伤比较小,可以尽可能的保留鲜嫩脆脆的口感。

2、五花肉一定要炸透,去掉油脂,这样做出来的菜会更香,五花肉吃起来肥而不腻。

3、白菜用大火烧一下,快速搅拌,可以减少白菜的出水量,更好的保持白菜的酥脆口感。

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