发现天然“止咳药”，1杯50毛钱，天天喝，清肺除尘，止咳！我们都知道“吸烟有害健康”，但仍有很多人吸烟。吸烟对身体非常有害，尤其是对我们的肺部。我父亲是一个有30多年吸烟经验的老烟民。记得小时候，爸爸的香烟用完了，就到村里的小店里给他买烟。有时我父亲一天能抽一包烟。现在父亲年纪大了，60岁了，身体也不如以前强壮了。有时候发现爸爸老是咳嗽，就找了医生朋友带爸爸去医院检查。朋友告诉我，这是爸爸长期抽烟的缘故，然后我给爸爸开了止咳药，告诉爸爸尽量少抽烟，最好戒烟。同时，朋友给我父亲推荐了一种清肺止咳药。每天让爸爸吃饭。
杏是北方常见的水果。初夏正是杏子成熟的时候。成熟的杏子颜色金黄，非常漂亮。它们尝起来酸甜可口，多汁可口。杏子营养丰富，含有丰富的蛋白质、粗纤维、糖类、碳水化合物、维生素A、维生素P、柠檬酸、磷、铁、钾等人体所需的营养物质。中医认为杏有清肺止咳、生津止渴的作用，所以经常咳嗽的朋友可以多吃杏。杏还含有丰富的维生素C和E。经常使用还可以淡化斑点和去除皱纹。是美容养颜的理想食品，尤其适合女性朋友食用。今天跟大家分享杏酱。方法很简单。完成后，冷藏并存放在水中浸泡。一杯的价格不到5美分。每天坚持喝一杯，可以清肺除尘，避免咳嗽。
杏酱
准备材料：
鲜杏500克、冰糖150克、白糖100克、鲜柠檬1个、盐少许
制作步骤：
1、准备好所需的食材，先将新鲜的杏子用清水冲洗干净，放入盆中，加入适量的水和少许盐浸泡15分钟，目的是为了更好的去除杏子上的污垢。将泡好的杏子取出，洗净沥干水分或用纸巾擦干。
2、将洗净的杏子用刀切开，杏仁从里面取出，放入盆中，加入100g之前准备好的白糖，盖上保鲜膜，放入冰箱腌制3小时，当然要腌制时间越长越好，最好在冰箱里过夜。
3.接下来开始制作柠檬汁。将一个新鲜柠檬切成两半，挤30克柠檬汁，倒入碗中待用。如果家里没有新鲜的柠檬，可以用浓缩柠檬汁。
4、制作果酱前，必须先对存放果酱的瓶子进行消毒。不要忽视这一点。将瓶子放入锅中，加入足量水没过瓶身，大火烧开，继续煮10分钟左右，取出瓶子自然晾干。
5、将腌好的果酱倒入平底锅中，加入150克冰糖，大火烧开，煮至冰糖完全融化，转小火煮沸，用工具撇去浮沫。及时出锅，否则会影响果酱的口感。
6.煮至果酱变得有点浓稠后，倒入准备好的柠檬汁，搅拌均匀后继续煮约3-5分钟。当锅里的果酱变浓稠时，就可以关火了。趁热将煮好的果酱倒入瓶中，盖上盖子倒扣在桌上。冷却后可放入冰箱冷藏。每天挖一勺泡在水里，非常方便。
每天给每个人分发不同的零食。喜欢的朋友可以关注、分享、点赞。感谢您的支持与陪伴！下次见！
