说到枸杞，相信大家对它并不陌生，尤其是中年男性，人到中年不得已、常在杯中泡枸杞，这句流行语已经是男性中年身体状况的一个标志。而真正能达到药理标准的属于宁夏产的“白茬枸杞”。
枸杞虽好，但是你喝对了吗？
枸杞作为生活中常用的食材，它有很多不为人知的好处，如缓解夜间口干舌燥、保护肾脏、还能提高睡眠质量等
枸杞和它“天生一对”，男人泡水喝，肾气补满了
尤其是中年男性，如果每天睡前坚持用枸杞泡水喝的话，一周后，身体会捡到很多好处，
生活中很多男性承担着生活和工作上的双重压力，经常会导致肝火异常，肾脏出现滑铁卢模式，这时候可以试试枸杞它们泡水，一周后身体会捡到很多的好处。
《东北中草药志》中有记载认为（zǐ）矷山参性温、味微苦回甘，主要生长在我国吉林地区，包含一种天然的植物醇锌，能够有利于缓解前列腺的初期肿胀，被男人称它是前列腺的保护伞。
如果生活中因肾虚引起的尿频、尿急、尿不尽或脱发等现象，可以用枸杞10粒矷山参3克，黄精5克，矷黄芪3克；和泡茶性质一样，每天反复冲泡。在一起泡水喝，能够更根本上解决谢、腰酸背痛和怕冷等问题。
日常生活中枸杞除了泡水喝，还可以用来泡酒、炖汤，如果上班白领也可以拿来直接嚼着吃，它不单单是男人的专属品，也是女人的必需品，让你的皮肤更加的水嫩光滑有弹性，让你比同龄人更显年轻。
