来自于江苏的张先生，在体检的时候发现身体的尿酸值出现了偏高，于是就将以前的饮食习惯做出了改变，开始吃素。
张先生特别的苦恼，前几天刚吃过大闸蟹，但是最近在体检的过程当中发现体内的尿酸出现偏高，张先生体检完成之后一直在想自己的身体非常的健康，怎么会有高尿酸的情况呢？
张先生平时没有吸烟喝酒的坏习惯，但是唯一喜欢的事情就是吃海鲜，针对于各种各样美味的海鲜都会多吃一些。
生活当中有非常多的人都喜欢吃海鲜，只是偶尔会吃，但是对于张先生来说，每顿饭都离不开海鲜，针对于这样的饮食，竟然坚持了5年之久。
张先生在网络上查询了治疗高尿酸的偏方，发现很多文章表示运动与素食搭配在一起可以将高尿酸进行控制。
张先生看完之后在平时也注意饮食，张先生表示尿酸出现偏高肯定与平时的饮食有着密不可分的关系，张先生后续的饮食做出了改变，开始吃素食，向任何的海鲜食物坚决不碰。
发现体内尿酸升高，将之前的习惯改掉，开始了运动
张先生开启了非常规律的日常生活，他也制定了非常多严格的要求，也请了一位私人教练为自己做健身计划。
张先生的健身计划在很多人看来是特别不靠谱的，我们都有所了解，身体应该有一个逐渐适应的过程。
也就是说我们身体的器官和系统必须从小量运动到大量运动逐步适应才可以，张先生每天坚持锻炼，运动三小时左右，张先生每天的运动计划可以说是非常密集了。
尿酸升高，吃素食多运动，但是坚持5年之后身体就垮了
张先生这些习惯虽然看起来特别的健康，但是长期如此也会导致身体出现各种各样的问题。
大家都有所了解，尿酸逐渐升高很容易发展成痛风，及时的去医院做相关的检查并且治疗，这样才能够将高尿酸进行控制。
但是对于张先生来说，这5年的时间从来没有去治疗过，依然相信自己，每天吃素食坚持锻炼，尿酸就会下降。
虽然张先生的身体没有出现过痛风，但是身体内在的机能已经逐渐损伤严重了，张先生的妻子和孩子都不同意，张先生这样的做法。
然后张先生不得已去医院检查身体，张先生发现自己坚持了这么多年的健康习惯，竟然伤害到了自己，不仅身体没有好转反而越来越严重。
高尿酸如果不重视，很容易让疾病发展的越来越大
医生仔细看了张先生的化验单，也与张先生沟通了半个小时左右，然后检查了张先生的脉搏，确定张先生尿酸升高和身体虚弱都是由尿酸高引起的。
张先生出现了不规律的运动饮食，导致身体的营养代谢出现了异常，张先生的身体非常缺乏维生素a，而且心脏指数和脑功能指数也不在正常的范围当中。
张先生处于长期如此的环境之下，不仅尿酸升高，自己的肾脏器官也逐渐变得虚弱化，医生告诉张先生，当下的医疗技术无法治愈高尿酸，只能大家在生活当中多多预防尿酸升高的问题。
