现在正处于寒冷的冬天，大多人人喜欢在冬天吃火锅。火锅也是大家最爱的美食之一，而且几个朋友约在一起涮火锅也是很开心的一件事。生活中，有很多人喜欢吃辣，但是却又不能吃辣。很多女孩一吃辣就会长痘痘。
那我们平时吃过辣的东西后最好喝点什么来解辣呢？一般很多人吃火锅都会搭配酒水和饮料。最近小编和朋友一起去吃麻辣火锅，然后辣的不行的时候就喝了一些啤酒，但是发现喝啤酒反而更辣了。今天小编就给大家分享一下这4种饮料“最解辣”，矿泉水垫底，很多人不懂，怪不得越喝越辣！
一、矿泉水。平时很多人吃辣后，第一反应就是多喝水，特别是一些冰水。不过喝冰水肯定会对肠胃造成一定的刺激，肠胃不好的朋友建议一定不要喝冰水，可以喝一些温开水。虽然温开水起不到太多的解辣作用，不过多喝水还是能减轻辣感的。
二、果汁。很多女孩都很喜欢喝果汁，一些甜味的饮料都能起到中和辣度的作用，这也是大家吃火锅常备饮料的原因。而且大家选择一些纯水果榨汁而成的饮料，这样效果更好。
三、牛奶。很多人吃完火锅都有一个很好的习惯，那就是会喝一些酸牛奶。其实喝酸牛奶不仅可以促进肠胃蠕动，还可以起到保护肠胃、洗掉油脂的作用。想要最解辣，其实喝一些全脂牛奶效果最好。大家有没有很意外呢？
四、纯豆浆。虽然喝牛奶解辣效果最好，不过吃辣后喝杯豆浆也是极好的，特别是一位甜味的豆浆。当然在夏季可以喝一些冰豆浆，冬天还是喝些热饮比较好，冰豆浆太伤胃了。
这4种饮料“最解辣”，矿泉水垫底，很多人不懂，怪不得越喝越辣！大家平时吃辣一定要适可而止，不能吃辣的话最好忌口一点吧！大家平时都是喝哪些饮料用来解辣呢？欢迎留言和分享。
