三七粉是一种非常好的中药材，从古至今都被作为金疮药来使用。三七粉是三七的根茎，然后制作成粉末三七粉，性温味道有一些微苦。在生活中不接触中药材的人可能对于三七粉不是那么的熟悉，也不知道它的功效，如果每天能够坚持喝一杯三七粉泡水，很有可能这三个好处会收入囊中。
“三七粉”泡水喝，坚持一段时间，这3个“好处”可能收入囊中。
一、补血
在中药中人参和黄芪都是补气的，三七粉却是用来补血的。在《本草纲目拾遗》中也记载着三七在中药中是非常珍贵的。尤其是女性由于每个月都要损失一定的血液，所以不少女性都有着气血不足和缺铁性贫血的现象，经常用三七粉来泡水喝的话能够帮助你起到补血的功效，也能够补益身体。
二、扩张血管
由于生活饮食不良的习惯，从而造成了我们的血管垃圾过多喝血液黏稠，从而增加了患心脑血管疾病的风险。如果经常喝一杯三七粉泡水，不仅能够帮助我们起到扩张血管的作用，也能够减少血液当中的血脂以及胆固醇含量，从而起到预防心脑血管疾病发生的作用。
三、防癌抗癌
经常喝三七粉泡水，不仅能够帮助我们提高身体的免疫力，而且三七中含有的三七多糖A，也有一定的防癌抗癌功效，尤其是对于女性宫颈癌、皮肤癌效果会更大一些。
三七粉虽好，但是我们在食用的时候一定要注意量，一般在服用三七粉的时候，每天不能够超过十克，最好是分两次服用，早晨服用三七粉，能够起到增强免疫力的作用，而晚上服用三七粉还能够帮助我们改善睡眠，最好是在饭前服用，因为三七粉有一定的兴奋作用，感冒发烧期间不适宜服用三七粉。
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