我是肯德基的忠实爱好者！但也只敢每周去吃一次！毕竟卡路里不是开玩笑的！
我是，空有一颗减肥心，奈何有张吃货的嘴！我控制不住我自己呀！
所以，我在网上发现了一个神器！空气炸锅！而且，它不仅仅可以炸，还可以做各式各样的美食！
真的不是我吹嘘，我是真的爱了爱了！不仅能满足我好吃的嘴，还能减轻我的负罪感！
下面就给大家说说，我的空气炸锅食谱！
炸薯条
这应该都是大家爱吃的吧！我每次去肯德基的必点品！十多块钱才那么一小点儿！心疼！
但现在你有了这个锅，你去网上买那种半成品薯条回来，冷藏在冰箱里，想吃的时候拿出来，往锅里一放，就可以享受了。
我计算过了，大概吃一盒大薯+一盒中薯就可以买一大口袋回来了！关键是不油！
而且，不用说是担心外面的油不干净或者是太油了，吃多了不健康之类的！这个不需要油就能给你炸出来！
重要的是，还能把食物里的油给你炸出来！惊不惊喜！
炸鸡
这不难！真的操作不难！
去超市买一个炸鸡料，我喜欢奥尔良的，所以，我买的是奥尔良腌料！你处理并洗干净鸡腿之后，将料包倒入，弄均匀，确保每个鸡腿或者鸡翅上都有！
然后将覆盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一夜！24小时以内都可以哦~
将中筋面粉、玉米淀粉、苏打粉和盐混合均匀，过筛！确保粉是细腻的！
然后，往过筛后的粉里多次少量的加水，直至划开黏稠样即可！不要弄得太稀了哦~
家里有面包糠的小伙伴，还可以往搅拌好的粉水里倒入面包糠！
炸出来之后，你会发现，没有放油，居然也能炸出油炸的感觉！
我是比较喜欢吃辣的，所以，在放腌制鸡腿的第二天早上，还放了些许辣椒面！哈哈哈，有股香辣鸡翅的味道哦~
不仅仅是可以炸，还可以煎、烤！而且早上用这个还可以做蛋堡，还有舒芙蕾哦~真的是实用！
关键是，我觉得这个锅，很适合懒人的我！一锅搞定！不麻烦！
我是小鹿，爱咖啡，爱美食，更爱生活！
