因为从年轻的时候开始，日常的生活中，饮食就特别的不注意，所以孙阿姨和自己的丈夫，多年来身体一直特别的不好，尤其是自从孙阿姨退休之后，自己和丈夫频繁的出现伤病的情况，让孙阿姨一直觉得特别的介意，所以他就开始认真的，研究养生的方法，尤其是每天只要有时间，孙阿姨就一定会去，专业的营养学家那里接受培训，而且回家之后就会开始，将自己每天生活中学习到的知识，贯彻到生活的方方面面。
现在孙阿姨和丈夫已经61岁了，自从孙阿姨开始研究养生之后，两人的身体明显的好了很多。但是随着年龄的不断增长，孙阿姨的老伴开始逐渐的，出现了三高的问题，尤其是前不久还患上了胃结石，但是因为结石的问题，并没有特别的严重，所以孙阿姨选择了通过保守的方法治疗，尤其是自从得知老伴患上结石之后，孙阿姨每天都会给老伴，吃南瓜藤和南瓜花，最开始老伴还十分的排斥，结果没想到坚持一段时间之后，身体果然得到大的改善，三高和结石的问题，全部都出现了好转。平时生活中，我们虽然经常会吃南瓜，可是南瓜藤和南瓜花，我们都会第一时间选择扔掉，然而这两种经常会被我们扔掉的食物，如果选择了恰当的方法食用的话，能够让我们的身体收获这么多的好处，现在就一起来了解一下吧。
防治泌尿结石。平时在日常的生活中，如果我们的肾脏和泌尿系统，受到了严重的伤害，就很容易出现泌尿结石的问题，然而南瓜藤对于我们的身体，有着促进新陈代谢的效果，所以每天坚持用南瓜藤泡水喝的话，就可以帮助我们身体，更好地排出体内积聚的废物，这就从根本上避免了结石的出现。
2.戒烟。因为南瓜藤是没有任何的毒性，选择任何一种服用的方式，都不会伤害到我们的身体，尤其是很多烟民，想要戒烟的时候，最初会有十分痛苦的感觉，这时候就可以把南瓜藤，加入黑糖汁后拌到热水里，长时间坚持服用，就可以帮助烟民很好的戒烟。
3.消炎。不论是新鲜的南瓜，还是晒干后的南瓜花，都是可以用来入药的，因为南瓜花有着消肿毒，消湿热和收敛止血的功效，对于患有黄疸，咳嗽的患者都十分的有效，并且南瓜还可以治疗炎症，所以当女性朋友的乳腺炎，或者是结膜炎的问题时，也可以选择食用南瓜花，最主要的是南瓜花里面，含有大量的胡萝卜素，这是一种能够很好的预防，恶性淋巴肿瘤的元素。
因此，这种经常被我们扔掉，并且从来没能够重视过的食材，如果选择了恰当的服用方式，能够让我们的身体，变得更加健康，收获降三高，戒烟，去结石等多种效果。
