人的脸上长出了小疙瘩会非常的在意,想尽办法要将它除去,但有的时候梳头或者用手抓头皮,总会摸到“小疙瘩”,虽然不是长在人的脸上,但是头皮是皮肤,同样需要引起足够的重视,很多人疑惑这个“小疙瘩”到底是啥呢?会不会对人的健康产生影响,本篇文章为您解答疑惑,告诉您它背后的真相。
头皮上总摸到“小疙瘩”,是啥东西?对健康有何影响?
若是之前没有,最近这段时间出现,可能和毛囊炎有关,人的头皮上也会分泌很多的油脂,并且长期的裸露在外面如自身细菌,油脂和外界的灰尘混合在一起很容易感染,所以头皮上会长出小疙瘩,在医学上也被称之为毛囊炎,而且手摸着还有一种刺痛感,用手摸着,感觉里面有浓水,这个时候千万不要用手去抓,人的指甲很硬,容易将水泡搓破,脓水流出容易造成大面积的感染。
若是您是油性皮肤,两天不洗头发就很油,若是长出了这种小疙瘩有可能和皮炎有关,会感觉痒痒的,发红,总是忍不住用手去挠,人的毛囊是非常脆弱的,当头皮不断的分泌油脂,积压在头皮上,毛囊功能会渐渐下降,受到油脂和细菌的刺激之后,就容易出现皮炎,这和皮肤上出现皮炎道理是一样的。
除了疾病原因还和人的生活习惯有关,使头皮上长出痘痘和粉刺,经常熬夜的人,会影响肝脏排毒,还会引发内分泌失调,毒素积压在体内排不出去,再加上激素分泌不平衡,人的脸上毛孔会变大,皮肤暗沉,而头皮也是皮肤,同样会长出痘痘。
当头皮上长出小疙瘩,人们会不自觉地用手去抠挠,若是指甲抠出白色的分泌物,也可能是螨虫的尸体,螨虫天生喜欢潮湿的地方,当人的毛发上的油脂增多,会给螨虫提供良好的生活环境,螨虫极易生存和繁殖,在头皮上“落脚”之后,会刺激皮肤分泌更多的油脂,就像人的脸上,螨虫多了就会长出很多的白点,用手挤出来,会看见很多的白色分泌物,这大多都是螨虫的尸体。
一般情况下,这种小疙瘩只会对局部的头皮产生影响,及时的处理,不会对人的影响人的健康。
头皮上长出“小疙瘩”该怎么处理呢?
综上所述归根结底的原因还是头皮油脂分泌太旺造成的,所以要注意头皮清洁,但是并不是头发洗得越勤越好,频繁的洗头发反而会刺激油脂分泌。正常情况下2-3天清洗一次即可,使用去油效果比较好的洗发水。
同时要掌握正确的洗头步骤,第一温水将头发冲洗干净,用梳子梳头,然后挤出少量的洗发水,在手上打磨起泡,再放在头皮上轻轻按摩,冲洗干净在清洗第二遍,去油脂的效果会更好些,建议头发油的人,不用护发素,若是头发比好枯燥的,在发梢部位稍微涂抹一点即可。
养成良好的生活和作息习惯,少吃辛辣刺激性的食物,口味清淡一点,也可以减少油脂分泌,多吃新鲜的蔬菜水果,给毛囊提供充足的营养。
养成规律的作息,早睡早起,成年人每天要保证8小时的睡眠,11点之前入睡,给肝脏充足的时间调整,注重内脏调理,从根源上解决油脂分泌过旺的现象。
上述说到头上的有疙瘩也可能和螨虫有关,所以要注重个人卫生,勤换洗被套、枕套,预防螨虫滋生,虽然螨虫看不见摸不着,但是却无处不在,会藏在我们睡觉的被褥上,然后爬进人的脸上,头上,建议一个星期更换两次床单枕套,阳光好的天气,多把被褥抱出去晒一晒,可以杀死上面的细菌。
若是头上的“小疙瘩”瘙痒难耐,可以适当地选择用药膏涂抹,将头发洗干净,正在感染的部位,涂上消炎的药膏,或者口服杀菌的药物,可以加快炎症恢复。