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红糖大枣开花馒头 口感松软营养价值高 趁热吃比面包还香!

时间:2024-04-10 17:11:02

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红糖大枣开花馒头 口感松软营养价值高 趁热吃比面包还香!

红糖大枣自然开花大馒头,在不使用添加剂的情况下,能做到口感松软,自然开花,我的秘诀就是全老面制作。要做好的话需要注意以下几点:

首先是面团最好是老面制作,而且是全老面制作。

第二是面团在揉制的过程中一定要加入适量的食用碱和糖。

第三点也很重要,就是馒头胚一定要开水上锅,大火蒸,汽一定要足。

要想红糖大枣馒头开花,还好吃,上面三点一定要做到。下面我再详细说下。

先说下面团的制作。首先是老面。我都是用干酵母做新鲜的老面,平时不会把上次做馒头的面留下一下块,然后过些天接着用。这种老面我个人认为有两个缺点,一个是控制不好有杂菌进去,对身体不好。另外有时酵母菌活性不大,面发酵的也不好。所以我每次都用干酵母做新鲜老面,做法也不难,就是时间稍微长点,自己在家吃,做这个老面健康好吃,等待下还是值得。做法如下:

第一步:制作新鲜老面

首先准备材料。150克中筋面粉,1.5克的干酵母,115克的温水,把这三种材料混合均匀,混合好后不是很干的面团,会有点发黏。把这个面团放在一个温暖的地方,28度左右最佳,发酵5个小时左右。如果家里温度低,就多发会,发8个小时也可以。发好的面团成稀稠状。注意老面还没做好,还要做下一步,往稀面团里继续加水和面。这次稀面团重265克左右,那我们就加260克干面粉,100克温水,混合好继续发酵,这次发的时间长点,温度合适的话18个小时就够了,温度低可以再延长。到这里老面就做好了。下面是我做时拍的图片,大家可以参考下。

第二步:开始制作馒头

现在我们开始制作馒头了。这里的老面面团是偏软的,我们再往面团里加些干面粉就可以了。一般600克的老面团加100克的干面粉就够了。注意干面粉是逐渐加进去的。首先老面团拿出后先揉进去一点食用碱面,大约600克重的面团加3克的碱就够了,加太多影响发酵和口感。揉进食用碱面后,在把红糖放到面板上,然后揉进去,600克的老面加50克左右的红糖就可以了,喜欢甜的,可以加量,但不要过多,多了也是影响口感和发酵。揉的过程中一定要记住先揉进食用碱,再加糖。加红糖时,面团会变得更稀稠,不要紧。在这个时候开始加准备好的100克干面粉,一点一点揉成团。面团要软硬适中,也不要太硬。最后把事先准备好的大枣揉到面团里,600克老面60克枣就够了。现在开始整形,把面团揉成长条状,然后揪成小剂子,直接放到笼屉上醒发,醒发到1.5倍大小后,直接开水上过蒸制20分钟。蒸好后等3分钟左右再开盖。以下图片,可以参考。

红糖大枣开花大馒头做好了,我说的几点一定要注意哦,虽然用时比较长,但好吃健康,感兴趣的朋友,我们可以随时交流,一定能蒸出好吃的馒头,全是自己的心得!浪费好多面粉练出来的。哈哈!

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