思虑过度的事例100字

小明是一名高三学生，面临高考的压力，他每日沉浸在复习和思考考试策略中，对于每一科的知识点都反复推敲，生怕有任何遗漏。晚上也时常难以入睡，满脑子都是试题和解题思路。这种思虑过度的状态持续了几个月，使得他的精神状态日益疲惫，身体也出现了一些亚健康症状，如头痛、记忆力下降等。尽管他的努力程度让人赞赏，但过度的思虑反而影响了他的学习效率和身体健康，这也成为了他生活中的一个典型思虑过度的例子。