作为运动员，人生大概分为2个阶段：一是运动员时期，一般都是从很小就开始训练，非常辛苦，这个时期由于饮食和训练，一般身材保持得都不错。而第二个阶段就是退役后，由于生活发生了太多变化，运动员的身材往往都会发生变化，很多退役的运动员都会发福，这也成为了一种常态，但也有例外的，被誉为“跳水女皇”的吴敏霞在退役3年，迅速成为了一名辣妈，如今她越来越瘦，看上去有些让人心疼。
吴敏霞是当之无愧的“跳水女皇”，生涯共取得29个世界冠军，包括5个奥运冠军，她与高敏、伏明霞、郭晶晶、陈若琳并成为中国跳水“五大女皇”。相比另外几位，吴敏霞属于大器晚成，她在才获得第一枚单人大赛世界冠军，但此后一发不可收拾，接连创造各种记录，31岁高龄还顺利获得里约金牌，她的勤奋和坚持令人赞叹。
另外她“不嫁豪门嫁爱情”的感情态度也很让人佩服，退役后不久，吴敏霞就和相恋8年男友张效诚结婚，相比伏明霞和郭晶晶嫁入豪门，张效诚只是一个普通青年，曾经担任过体育主播。不过在婚后，张效诚发愤图强，接连创建2家体育产品公司，在夫妻二人的努力下，公司不断发展，现在已经走上正轨。
让人津津乐道还有吴敏霞的身材，曾被赞“十年一遇好身材”，在怀孕的时候，吴敏霞经常晒出自己孕照，那时她的身材除了肚子大，其他部位依然保持得非常好，但在生下孩子成为辣妈之后，吴敏霞越来越瘦，简直可以用“暴瘦”来形容，这是这么多年以来从来没这么瘦过，不知道是在刻意减肥还是太忙累得。
目前吴敏霞把大量精力都投入到了公益活动上面，包括保护水资源、保护稀有动物、节能环保等等，在她社交媒体上满满的都是正能量，起到了非常好的带头作用。许多网友都对她赞不绝口：“霞姐真是好榜样，这才是我们的偶像”，也有关心她身体的，“怎么越来越瘦啦，真让人担心，是不是肉都让张效诚吃了”。
吴敏霞作为曾经为国家争得诸多荣誉的运动员和名人，这么多年来从来都没有过负面新闻，凡事以身作则，受到了许多媒体和群众的认可，希望霞姐能够在工作之余能把自己照顾好，多长些肉，快点恢复到那“一遇的好身材”。
