四年级作文爬山游玩
总结是一种反思过去，为未来做准备的重要方式。如何有效地管理时间是每个人都面临的挑战之一。推荐以下总结范文给大家，希望能够帮助到正在写总结的朋友们。
爬山旅游四年级篇一
在我们学校教学楼的西墙上，长满了爬山虎，从墙角的花坛一直长到教学楼三楼的楼顶，爬满了整个墙壁，像翠绿的屏障，这一墙的爬山虎成了我们学校一道美丽的风景线。
春天到了，爬山虎发芽了，它长出来的叶子是嫩红的，不久叶子长大了，就成嫩绿的了，慢慢地，就铺满了整个墙壁，那些叶子在墙壁上铺的那么均匀，那翠绿的颜色明亮的照耀着我们的眼睛，好像每一片叶子都有一个新的生命在颤动，真是一幅美丽的风景画呀！
夏天到了，爬山虎正在茂盛的时期，好像把它所有的生命力展现给我们看，那一墙的爬山虎绿的沉郁，夏日的燥热好像一下子减去了许多，阳光都变成绿色的了，像温柔的小精灵一样在上面跳跃着，闪烁着迷离的光点。
秋天是收获的季节，爬山虎也长出了果实，那一串串紫色的果子像蓝莓，像葡萄，像一串串紫色浓郁的珍珠。秋霜过后，爬山虎的叶子像褪色似的，有的变成红色，有的变成黄色，有的叶子随风飘动，像一个个纷飞的蝴蝶，像一个秋天的使者来告诉我们秋天来了。喜欢它的同学会忍不住捡起一片做成书签，做成贺卡，冬天到了，爬山虎的叶子落完了，只剩下粗壮的根和茎，牢牢的巴在墙上，如果不费一点劲，休想拉下爬山虎的一根茎，远远望去，整个墙上仿佛像挂了一副古老的图腾，看着它，谁都会赞叹：“爬山虎的生命力真顽强啊”！
我爱我们的校园，我更爱这美丽的爬山虎！
爬山旅游四年级篇二
第一段：介绍爬山旅游的背景和意义（150字）。
随着生活节奏的加快和城市化的进程，越来越多的人开始选择爬山旅游作为休闲和放松的方式。爬山旅游不仅可以让人们远离喧嚣的城市，呼吸新鲜的山间空气，还可以锻炼身体，增强体质。登山过程中的艰辛与困难也是对自己意志的一种磨练，同时，山峰上的美丽景色也给人以心灵的享受和启迪。在我最近的一次爬山旅行中，我深刻地感受到了爬山带给我的种种教益和体验，下面我将分享我的心得体会。
在进行爬山旅游之前，充分的准备是必不可少的。首先，要对目的地进行彻底的了解，并做好相应的攻略。包括了解当地的地形、气候、海拔等情况，明确规定的线路和行程。其次，要有必要的装备，如适合爬山的鞋子、透气舒适的服装、遮阳帽等，同时还应备齐登山杖、水壶、头灯等必要的用品。第三，要做好身体的锻炼，加强体能，提高耐力。爬山是一项体力较大的运动，所以提前做好充足的准备，可以更好地享受登山的乐趣。
第三段：爬山旅游的意义和收获（300字）。
爬山旅游的意义远不止是锻炼身体和享受美景。登山过程中的辛苦和困难可以锻炼出人们坚韧的意志和乐观的心态，尤其是在攀登陡峭的山峰时，需要不断超越自我，充分发挥自己的潜能。同时，爬山还可以让人更好地认识自己的身体和心理极限，了解自己更多的优点和缺点。登顶之后的喜悦和成就感也是无与伦比的，让人倍感满足和自豪。此外，登山过程中的美丽风景也可以给人心灵的愉悦和启迪，让人更加热爱生活、珍惜自然。
第四段：爬山旅游中的安全注意事项（250字）。
爬山旅游虽然有很多美好的体验和收获，但也存在一定的安全隐患。所以，在进行爬山旅游时，要格外注意自身的安全。首先，要选择适合自己体能和技术水平的线路和难度，不要盲目攀登。其次，要做好充足的准备工作，包括带足够的水、食物，必要的急救药品等。在爬山过程中要谨慎行走，特别是在险峻的山路上，要小心翼翼，防止发生滑倒等意外。同时，要注意气温变化，避免中暑或感冒。如果无法确保自身安全，应及时寻求救援，切勿勉强自己。
第五段：总结爬山旅游的体验和收获（250字）。
通过这次爬山旅游，我不仅锻炼了身体，增强了体质，还提高了自己的意志和勇气。在攀登过程中，每一步都是一种挑战，但通过自己的努力和坚持，我成功地登顶了山峰，获得了喜悦和成就感。登山过程中，我也深深地感受到大自然的美丽和伟大，这让我更加珍惜生活中的一切。爬山旅游不仅是一种身体的锻炼，更是一种心灵的享受和启迪。我相信，未来我还会继续爬山旅游，在这种活动中寻找更多的快乐和收获。
爬山旅游四年级篇三
一听说要去爬山，我兴奋了好久。
星期六，天刚蒙蒙亮，大伯就催我起床了。我睁开迷迷糊糊的双眼，麻利地穿好衣服出发了。我坐在车子上有些心不在焉地看着窗外的风景，心早就飞上了山顶。
当西樵山进入我的视线时，我情不自禁地欢呼了一声。汽车在蜿蜒曲折的山路上缓慢地行驶了一段路程，停在了半山腰。我迫不及待地跑进了桃花园，我看到一行行郁郁葱葱的桃树井然有序地排列着，好像在列队欢迎我们呢！
接着，我们又来到了茶花园。一朵朵鲜红的茶花在春风中摇曳，像一个个美丽的小姑娘在翩翩起舞。
后来，我们还看了狗熊爬杆，看到了巨大无比的南海观音塑像……在我意犹未尽的时候，我们已在不知不觉中踏上了返程之路。
我爱美丽的风景，我爱大自然。
爬山旅游四年级篇四
爬山即使是一项极好的健身行动，但并不是人人适宜。在爬山前最好先审查一下机体，若得了心脏病，最好不要爬山。由于爬山体力耗损较大，加剧心脏负荷，轻易导致心绞痛、心肌梗死。
除此之外得了癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的患者，也不应该爬山。患关节病或膝踝关节轻易受伤的人不应该爬山（和爬搂）。
冬季天亮得晚，摸黑出门历练轻易出险境。冬季的早晨是一天中温度最低的时辰，室表里温差相当大，猛地遭受冷空气的打击，轻易病发血管抽筋，导致心绞痛或心梗。这个时候血液黏稠度最高、血糖最低，故而早餐后再去爬山为好。
爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可缓解运动时的干燥。爬山时也要留心随机添加水分，最好是含量电解质的运动饮料，能够缓解劳累感，及早见好体力。一点屡次，每次喝三大口，时常喝，不要等渴了再喝。
爬山前应做些简略的.热身行动，爬山的高度和光阴应凭据本人的体力和平日行动境况而定。若觉察劳累，或许有心悸、气闷、出虚汗等，应即刻终止运动，就地歇息，一定不行勉强维持。
爬山中的脉搏始终维持在本人的有氧健身靶心率之内，170减岁数（不要大于180减岁数），万一稍快就理当停下来让脉搏减慢后再爬，能够时间很短站立第一、2分钟再爬。
亦可歇息10分钟到20分钟，留心不要迅速坐下，应站一会儿再坐下歇息。留心不要躺倒歇息，还要穿上衣裳，谨防受凉。
老年人腿脚不太灵便，爬山时最好拄一根拐棍，并留心机体前倾。更要避让有积雪的处所，谨防崴脚或滑倒。
爬山应抉择那些人相较多的线路，避让悬崖峭壁和布满荆棘的小路，不要钻那些没人走的山林。上山光阴不要太早，下山光阴不要太晚，有前提最好带上通讯工具如手机，一旦病发不测，以便同外部联络。
在爬山中病发急性扭伤时，切忌部分推拿或热敷，最好冰敷20～半小时，能有着消肿和止痛功效。
1. 尊重大自然、敬爱大自然，不要以轻忽或征服的心态从事登山活动。
2. 平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。
3. 参加登山活动，请注意主办单位及协办单位的经验及信誉，并查核行程是否过 于紧凑或其它不实之宣传。
4. 从事登山活动应依规定检附相关资料向警政机关申请入山许可，并需有经验及 对路线熟悉的向导及领队同行。
5. 攀登高山前行程计划须缜密、完整并彻底了解，并将行程告知家人。
6. 活动前应注意气象动态，查明路况，以为入山之依据。
7. 对于登山装备及粮食，应准备完全，不可短缺，且于活动前彻底检查。
8. 进入国家公园生态保护区，请事先向玉山国家公园管理处办理入园申请。
1. 应确实服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
2. 应确实依照行程计划进行，勿随意变更。
3. 登山队伍切勿拉长，严禁脱队独行或擅离路线及不走快捷方式。
4. 应选择无杂草、枯枝之空旷地炊食，且应随时注意水源，睡前或离开时务 确实 熄灭以免发生火灾。
5. 山区午后常布满云雾，不可沿途逗留，应尽早抵达宿营地点。
6. 注意途中各种景观特征，休息时核对地图，了解自己的方位、地点。
7. 登山活动中亦须随时注意气候状况，遇有台风或豪雨应提前下山。
8. 登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久。
9. 山区水源缺乏，应节约用水，并将水壶随时装满水；口渴时喝水，不可大量喝， 润喉即可。
10. 行进间留心路面，看风景时，须停下脚步，勿边走边看。
11. 通过断崖或溪流地形时，应互相帮忙，必要时可辅以登山绳通过。
12. 攀爬山壁时勿急躁，先以手足试探着力点之稳定性，谨守「三点不动一点动」 之原则。
13. 行进中若发现毒蜂或蛇、熊等动物时，勿攻击或惊吓牠，迅速撤离该地或绕道。
14. 营地餐后或睡前，食物宜包装收拾，以免动物吃食。
15. 切忌在无路溪谷中溯溪攀登；迷路时应折回原路或寻找避难处所静待救援保持 体力，切勿惊慌随处乱走。
16. 登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警 察机关联系，以立即救援。
爬山旅游四年级篇五
第一段：引入爬山旅游的背景和意义（200字）。
爬山旅游是一种充满挑战和乐趣的户外活动，它不仅能够锻炼身体，增强体魄，还能充实心灵，洗涤心境。尽管爬山旅游对体力有一定的要求，但只要能坚持下去，它能带给人们难忘的体验和收获。我曾参加过一次爬山旅游，在这次旅行中，我不仅充分体验了阳光、大自然和团队的温暖，还收获了许多珍贵的心得体会。
第二段：分享爬山旅游中的艰辛和挑战（250字）。
爬山旅游并不像在城市里散步那般简单，它需要身体的耐力和毅力。我们在开始爬山之前就要做好充足的准备工作，包括带上适当的装备、做好身体热身等。在整个爬山过程中，我们要注意节奏，充分调整呼吸，避免负重过重和爬行时累积过度疲劳。在爬山的过程中还可能会遇到险阻、陡坡等困难，需要全身心地投入到攀登中，同时也要与队友相互扶持，增强团队合作意识。面对险境和困难，我们需要保持冷静，坚定信心，始终保持积极向上的心态。
第三段：爬山旅游中的欢乐和收获（250字）。
尽管爬山旅游困难重重，但它也为我们带来了许多欢乐和收获。在攀登过程中，我们可以欣赏到壮丽的自然景色，感受到大自然的美妙和力量；我们还可以与队友们一起分享旅途中的快乐，相互鼓励、互帮互助，增进友谊。而到达目的地之后的喜悦与成就感更是无以言表。站在高峰，俯瞰万物，我们不禁感慨万千，体味到人的渺小与大自然的伟大。这种豁然开朗的感觉让我们重新审视自己的生活和价值观，为人生增添了新的色彩。
第四段：爬山旅游中的启示和成长（250字）。
爬山旅游不仅是一种体力的挑战，也是精神上的锻炼和成长。在爬山的过程中，我们要学会调整心态，保持坚持和乐观的态度；在攀登中，我们要学会与队友和谐相处，互相帮助，锻炼团队协作能力；在困难面前，我们要学会勇敢面对，坚持到底，锻炼意志力和毅力。通过这次爬山旅游，我们体验到了人的潜能和能力的极限，也收获了内外在的成长。
第五段：总结爬山旅游的价值和意义（250字）。
爬山旅游是一项富有挑战和意义的活动。它不仅能够锻炼我们的身体和意志，增强体魄，还能让我们与大自然亲密接触，感受到大自然的魅力。爬山旅游还能让我们学会团队合作、互敬互爱，学会勇敢面对困难和从中成长。在今后的生活中，我们对待困难和挑战的态度也会有所不同。爬山旅游不仅是一种健康的运动方式，更是提高生活品质，增进人际关系的机会。让我们要时刻保持对大自然的敬畏，感受生命的奇迹，发现自我潜能。
爬山旅游四年级篇六
爬山是一种具有挑战性的户外活动，无论是身体上还是心理上都需要克服很多困难和障碍。几年前，我第一次尝试了爬山旅游。虽然当时我并没有充分了解这项活动的艰苦性，但是在整个过程中，我渐渐领悟到了许多关于生活和自身的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在爬山旅游中获得的五个体会。
首先，爬山旅游让我明白了团队合作的重要性。无论是攀登一座高山还是穿越一片森林，一个强大的团队是必不可少的。队员们需要相互帮助，共同克服困难。我记得在一次攀登中，我感到筋疲力尽，几乎无法再前进，我的队友们纷纷给予我鼓励和支持。正是有了他们的帮助和鼓励，我才能坚持下来，并且成功完成了整个行程。爬山旅游让我明白，一个人的力量是有限的，只有通过团队合作，才能取得更大的成就。
其次，爬山旅游使我学会了珍惜身边的一切。在攀登的过程中，我发现自然的美景和清新的空气是如此宝贵。我曾经经历过城市的喧嚣和空气的污染，但是在山顶上，我可以尽情地呼吸新鲜的空气，欣赏到大自然的壮丽景色。这些美好的体验让我明白，我们常常在珍惜的时候才能真正欣赏到生活的美好。
第三，爬山旅游让我学会了坚持不懈的努力。攀登一座高山是一项艰苦的过程。在途中，我们需要不断地克服困难和挑战，克服身体的疲惫和思想的消沉。这需要持续的努力和毅力。我曾经在攀登中遇到过许多困难，但是我没有放弃。我坚信只要努力不懈，终究会迎来成功。通过爬山旅游，我明白了只有坚持不懈地努力，才能实现自己的梦想。
第四，爬山旅游让我学会了顺应自然和接受不完美。在攀登中，天气是我们无法掌控的因素之一。有时候，我们可能会遇到恶劣的天气条件，踏着雨水和泥浆前进。我曾经在一次攀登中遇到了大雾和强烈的风。虽然这让我感到有些失望，但我逐渐明白，我们无法改变天气的不可预测性。相反，我们应该顺应自然，并且学会接受不完美的现实。人生也是如此，有时候我们会遇到一些意外和挫折，但是只要能够接受并顺应，我们就能够调整自己的心态，继续前进。
最后，爬山旅游让我学会了感恩和分享。在攀登过程中，我得到了许多帮助和支持。我感谢那些为我们指路、提供食物和住宿的人们，他们让我在困难的时候感受到温暖和关爱。我也学会了与队友们分享我的进步和快乐。通过感恩和分享，我更加懂得了爱和被爱的真谛。
通过这次爬山旅游，我不仅体验了身体上的挑战，更深刻地认识到了生活的意义。团队合作、珍惜、坚持不懈、顺应自然和感恩分享，这些体会将在我未来的生活中继续发挥着重要的作用。无论是面对高山还是生活中的困难，我都会将这些体会牢记在心，勇敢地迎接挑战，并且享受旅途中的美好。
爬山旅游四年级篇七
今天妈妈带我到阿姨家吃饭，阿姨家住在西铜。我们坐9路汽车到阿姨家，其中有两个小朋友和两个阿姨。我们先在阿姨家吃饱了，喝足了，然后才去爬山。
我们先到梨园里。梨园建在山上。我们到了梨园里了，让那个看园子的奶奶摘了6个梨，我们一人一个。我狠狠的咬了一口，只见甜水都直往外冒，吃完一个之后，大家都说好吃，于是妈妈买了5斤。通过这一次，我已经知道怎么摘梨了，因为这些梨都是我们亲手栽下来的。程序就是先把梨挑好，选中是哪一个，梨杆上有一个小疙瘩，顺着疙瘩，轻轻一摘就下来了。
我们又继续向前走，目标是：一个老爷爷家。我们翻山越岭到了山谷里，突然下起了小雨，雨越下越大，而我穿着连衣裙，我的衣服都湿透了，但我还是坚持走了下去。过了一会儿，雨停了，阳光照射下来，显得路边的小草干干净净的.，叶子上的露珠折射着五彩光芒，漂亮极了！
我的衣服一会儿就干了，这时我们也到了老爷爷家，也就是我们此行的目的地！
我们到小院里摘苞米，摘西红柿，抓着苞米，一拧就下来了，然后我们把苞米煮在锅里，等到煮好了以后，我抓起一棒就咬了一口，哇！
特别的甜。吃完之后，阿姨又给我们带了几个苞米回家，她…还说我很坚强。然后，我们就坐着9路汽车高高兴兴的回家了，今天我们玩得可真快乐呀！
爬山旅游四年级篇八
旅行，是一种让人心情愉悦的活动。而爬山，更是一种锻炼身体、挑战自我、感受大自然的活动。在此我分享我的旅游爬山心得体会。
段落二：准备工作。
旅行前需做好准备工作，包括装备、食品、住宿等。爬山更需要准备足够的水、食物、防晒霜、帽子、防雨衣等物品。同时，要做好身体充分准备，适当的漫步，慢跑，瑜伽等有氧运动，增强运动的耐力。
段落三：登山经历。
爬山时最重要的是保持良好的心态，调整好自己的步伐和呼吸，并不断的补充水分和食物。在我的登山经历中，曾经出现过走路发累想放弃的情况，但是在一个有足够美景的景点欣赏到景色后，所有的疲惫和烦恼都烟消云散。
段落四：自我反思。
自我反思很有必要，可以使我们认识到自己的不足，并有利于我们在下次旅行中作出改变。在我爬山的过程中，由于食物和水不足，导致我身体虚弱，这在一定程度上影响了我的正常行程。所以下一次旅行我会更加注重自我带的食品水分。
段落五：结语。
爬山虽然是一项较为劳累的运动，但在爬山的同时我们领略了山上别具一格风景、体会到身体的极限。在爬山过程中，积极乐观心态非常重要，同时要牢记安全第一，享受旅行的过程，这样我们才能真正的领略到大自然的美妙。
爬山旅游四年级篇九
爬山旅游今天，我们去爬山旅游，地点是天台赤诚山。我妈妈用摩托车载着我和弟弟一起去。天公作美，太阳在云朵里睡着香香觉，睡的口水也流下来了，变成几点小雨，滴到我们身上。
我们感觉有点凉爽，我们一会儿就来到山脚下，开始爬山了。我们心里好高兴啊!飞快地爬上了石台阶，过了一会儿，石台阶一边的山塘里荷花盛开着，荷叶正戴着小水珠向我们招手，荷花向我们点头微笑。好像在说，欢迎大家来这里旅游。我们就往上爬了。我们爬啊爬，遇到一个大姐姐，我们就说一起来比赛，我飞快地爬，她很吃惊我爬得这么快。
一会儿我们就爬到了山顶。我们成功了，我们胜利了!山顶的回声和我们一样高兴啊!也在庆祝我们的胜利。站在山顶上看梁妃塔，很壮观。啊，如果不站在塔下，就不可能看到塔的高大和壮观以及山上的美景，我好想在山时候多呆一下，只是时间不多了，只能和宝塔说再见了。我们就慢慢下山去了，看着来来往往的人到这里看风景，我们觉得今天很开心。
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爬山旅游四年级篇十
旅游爬山，是近年来越来越受人们喜欢的一种健身方式，尤其是在大自然中徜徉，在这充满活力和美丽的山水间，让身体和心灵得到放松。通过爬山的过程中，不仅挑战自己的身体素质，还能享受到大自然中的美景，收获健康与快乐。本篇文章就来谈谈我自己在旅游爬山中的心得和体会。
第二段：身体素质的重要性。
在旅游爬山中，身体素质至关重要。最好通过游泳、慢跑等运动来增强身体素质，以免在攀登过程中出现不适。此外，攀登山峰还需要具备坚韧和毅力，必须不怕苦不怕累，才能涵养出内在的力量，克服困难。
第三段：自然风光的美丽。
旅游爬山，最重要的是不仅要攀登山峰，更重要的是能够欣赏到自然的美景。在爬山的过程中，能够看到各种各样的自然美景，如瀑布、彩虹、大峡谷等，让人不由得心旷神怡，尽情享受这样的美好感受。
第四段：爬山的收获。
旅游爬山中，不仅能坚强自己的体魄，还能提高个人毅力和自信心，让人更有勇气面对人生中的各种挑战。在攀登山峰的过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，而这种挑战与克服的经历，也往往会形成一个更好的自我。
第五段：结尾。
总的来说，旅游爬山不仅能多了解自然美景，还能挑战身体，涵养内在的力量。这让我实在忍不住爬山的诱惑，也更加坚定了我去爬山的想法，迎接更多的挑战，不断地提高自己的素质和境界，在人生的道路上保持一个更好的心态。
爬山旅游四年级篇十一
大自然有赏不完的景，有看不完的画，大自然就像一支笔，能画出各种各样的美景，还藏着无穷无尽的乐趣。大罗山就是大自然鬼父神笔画出来美丽而丰富的图画。
今天我和同学来到了大罗山山脚下。我们就迫不及待地冲上山去，来到了天河水库。天河水库它是一个天然湖泊。一眼望去，它的水很绿很清，清的像一架投影机，把周围的美景都一一照映了下来。远远望去，太阳射下一束金光，照在水面上，水面就像许许多多的珍珠闪闪发亮。走近一看，水库的水清澈见底，水底的沙石、小鱼也看的一清二楚。这一切都是大自然展示出来的美丽仙境。
其实呀，不仅是大罗山的水库有名，而且山中的怪石也很有名。
穿过树林，我们一眼就望见了远处的“群仙岩”，最吸引人的是两块石头，像两只“神龟”在爬，一只已经爬到山顶正回头看，而另一只却还在山脚慢慢往上爬。真是“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。
我们欢乐地享受着大自然的美景。啊!大自然你是一本读不完的书，大自然你的魅力是无限的。朋友们来吧，让我们去大罗山呼吸清新的空气吧。
爬山旅游四年级篇十二
走在凉爽的绿荫间，倾听着小鸟们愉快的歌声，树叶不时地发出“沙沙”的声响，好似在窃窃私语呢。这是一件值得令人怀念的事情。
记得当时，我们来到山脚下时，已经是人山人海，四周被堵得水泄不通。只见一座座山峰蜿蜒起伏，连绵不断。开始爬山了，我和弟弟迫不及待地跑到人群的最前面。爸爸妈妈在后面急切地喊道：“小心啊，慢一点。”我在心里得意地想着：爬山也不过如此嘛！哪有爸爸说得那么累，需要什么顽强的意志力。“扑通”一声，弟弟一不小心就摔倒在了地上，双手都被擦破了。爸爸幸灾乐祸地对弟弟说：“我叫你慢一点，你不听，现在受苦了吧。真是不听老人劝，吃亏在眼前。”弟弟噘着嘴巴，被爸爸说得哑口无言。我再不也敢疏忽大意了，走路时，总是看好脚下，生怕成为第二个“弟弟”。才刚刚爬到了半山腰，我就被累得气喘吁吁，两条腿像棉花糖一样有气无力。望着拔地而起的天平山，我感到了前所未有的迷茫。可是，我又是一个死要面子，活受罪的人，怎么好意思说爬不动呢！唉，我只好哑巴吃黄莲——有苦说不出，顶着头皮坚持往上爬。爬了一个台阶，又是一个台阶……好像是没完没了。还有啊，就是越往上面爬，能踩的平地就越少，都是一些凹凸不平的小石块。我们还经历了一次让人胆战心惊的独木桥，走在上面时，心里不禁提心吊胆的。望着下面的万丈深渊，手心里不停地冒着冷汗，双手紧紧地握着把手，生怕掉了下去。我们花了九牛二虎之力才爬上了山顶。从山顶上望下去的景象真是千奇百怪，婀娜多姿。瞬时间，什么疲劳也感觉不到了。
这次爬山真是一举两得啊，既让我看到了美丽的风景，也让我明白了一个道理：只有努力，才会有收获。
爬山旅游四年级篇十三
今天下午，缪老师宣布去爬山，目标是距离学校几里远的北山。随着“哇！”一声，同学们有的一蹦三尺高；有的拍着桌子庆祝；有的干脆站在凳子上欢呼……顿时，教室里一片热闹的景象。
我们排着整齐的队伍，前往北山。一路上，草儿向我们招手，花儿向我们点头，麦苗像一张绿色大绒毯铺在路边，好一派蓬勃的景象；五颜六色的野花散发出一阵阵馨香，那种香味，真叫人陶醉！不知不觉就来到了目的地——北山。
整好队后，同学们个个精神抖擞，摩拳擦掌，准备比赛。接着刘老师宣布比赛规则：比赛时不能碰人，不能拔草，不能……。讲完后，比赛马上进行。首先是一年级组，哨声一响，只见一年级小朋友像小鹿似的往山顶冲，不一会儿，山就被他们“征服”了；二年级学生你不让我，我不让你，飞快的往上爬，我的心也随着他们紧张的跳动着。终于，他们也爬上了山顶……。轮到我们了，我想：这山太矮了，简直一步就能登上。虽然这样想，可我的心情还是很紧张的，害怕自己拖班上的后腿。哨声一响，我们就像刚出笼的兔子，使劲向山顶跑去。慢慢地，我的双腿好像灌满了铅似的，越走越慢，越走越没劲。突然，四（2）班的一个同学重重的撞了我一下，我就像一列失去了方向的火车头脱离了轨道——路线。顿时，我火冒三丈，真想把他撞下山脚。这时，我想起了老师的话：“友谊第一，比赛第二”。身体里又涌上一股力量，暗自鼓励自已一定要坚持爬上山去。“有志者，事竟成”，经过我的一番努力，终于爬上了山顶。
爬上山顶，放眼望去，远处是蓝蓝的天，白白的云，一座座青山好像一条长龙连绵不断。近处是一片片苍翠的树林和鳞次栉比的高楼。四周美景，尽收眼底。
比赛结束了，我们久久不愿离去，细细品味着“会当陵绝顶，一览众山小”的真谛。
爬山旅游四年级篇十四
1、行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。
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2、自行开车进山旅游，须事先做好车辆保养，并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。
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3、登山前应了解自己的健康状况，随时携带药物；有高山反应及身体不适者，勿免强上山。
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4、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有碍安全；借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实。
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5、行前应注意气象预报，适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山上风大连人带伞给兜跑；雪天在山上走路更要注意防滑。
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6、要做到观景不走路，走路不观景；照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其更要注意岩石有无风化。
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7、注意自身旅游安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩；尽量避免在无人管理的山地游玩；不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水；注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游。
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8、上山要注意林区防火，观光沿途不能吸烟。
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9、爱护自然环境，不破坏景观资源；维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾。
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10、注意保管好自己钱物，防止丢失及被窃，尤其是照相机等常用之物更要注意别丢落，特别是在换胶卷时勿将胶卷落下。
爬山旅游四年级篇十五
经过连续几天的下雨，今天天气终于变好了。
我生长在家乡十二年。每天一早起来，对面的山是必然会看到的，但我却从来没有登过这座山的顶峰。今天爸爸妈妈都刚好都有时间，于是爸爸就提议我们去野炊，目的地就在对面这座山的山顶。我举双手双脚赞成，妈妈也点头表示了同意。爸爸准备好了野炊的工具，然后我们去菜市场买完了菜就出发了。
我们走了一段水泥路，走到了山脚下休息了一下。往前一看，没想到接下来要走的才是真正的水泥路，湿答答的。但是我们仍然迈着铿锵有力的脚步向前走去。走到山顶，我们的衣服早已被湿答答的泥土溅得不像样了。山上的空气格外清新，伸手仿佛就可以摘到云。从山顶向下看，人小得像一只鸭子，鸭子则小得只有一粒黄豆这么大。那一片又一片的油菜花更是给大自然添加了几分色彩。爸爸妈妈可是做饭菜了，四十分钟后一桌色味双美的菜和米饭出锅了。同样是米饭，但在山顶时吃起来却格外香甜，也可能是心情很好的关系吧！
吃完饭后，我们准备下山了，爸爸却在这时说：我带你们去个地方。我们到了爸爸说的那个地方，那个地方有一条直径大约一米的红色管子，长大约一百多米。爸爸说这里可以滑到半山腰，我做小孩的时候经常和同学从这滑下去，非常好玩。你们也没玩过，感受一下吧！好啊！好啊！反正我们的衣服已经脏得不成样子了我高兴的手舞足蹈。爸爸首先滑了下去，接着是我、妈妈。滑下去的速度不怎么快，但我和妈妈还是有点紧张，毕竟是第一次嘛。
滑到了半山腰，我感觉十分好玩，并要求爸爸在上去玩一次。爸爸说下次再去，真希望下次快点到来！
爬山旅游四年级篇十六
今天，我和妈妈一同去长江大学寻找爬山虎。
走进大学城，没走多远，一面绿色的墙面映入眼帘。妈妈告诉我这就是爬山虎，我非常好奇，爬山虎怎么会爬这么高？我不由得轻轻地走了过去。
爬山虎呈绿色，叶子外围为锯齿状，的叶子和细细的叶脉非常对称。嫩嫩的茎上长着一排短短的，黄褐色的“脚”，它牢牢地吸附在墙上，使它能一步步向上攀延。妈妈告诉我，爬山虎的茎非常密集，覆盖在房屋的墙面上，不仅可以遮挡强烈的阳光，还可以使室内温度降低。它作为屏障，既既可以吸收环境的噪音，也可以吸附飞扬的尘土。爬山虎的“脚”，还能吸走墙上的水份，是超市的房屋变得干燥，而干燥的季节，又能让房屋变得潮湿。除此之外，爬山虎的茎还可以入药呢！
春天，爬山虎长得郁郁葱葱，让房子披上绿装。夏天，不知谁在绿锦上绣上了几多黄绿色的小花。秋天，爬山虎的叶子慢慢变黄，房子又换上了橙黄色的外衣。冬天，在冬爷爷的帮助下，爬山虎上落满了雪花，这时又给房子穿上了白色的杀意。一年四季，墙面变得色彩嫔纷。
爬山虎不屈不挠的精神令人敬佩，它不怕风吹雨打，用顽强的生命力奉献自己。我想，哪怕是一座荒山，它们也能把它变成一片绿洲！
