体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
主题中文表达能力锻炼心得体会一
1. 多长时间的中文自我介绍最合适?
面试官让申请人做自我介绍的目的， 主要是要利用这个时间来再次浏览一下申请人的简历， 思考一下如何进行提问。那么， 一分钟自我介绍则必然太短， 因为面试官往往还没有准备好提什么问题; 而3分钟的自我介绍又太长， 因为缺少互动， 会令说者发晕、 听者发昏。
所以， 笔者建议大家准备一个朗读起来大约1.5分钟的自我介绍， 如果朗读起来需要1.5分钟， 那么在面试现场阐述起来， 则需要大概2分钟左右， 因为口语化之后势必会延长阐述的时间。
2. 自我介绍的经典格式
由于自我介绍在面试的最开始进行， 无论是申请人还是面试官都没有完全进入状态， 所以， 经典的中规中矩的自我介绍比标新立异的自我介绍更加令面试双方感到“舒服”：
自我介绍的经典格式一般包括以下几个内容：
设计至少3个推销手段
序号 要做的准备 最后期限 我做到了吗?
1 着装准备 越早越好
2 根据简历， 预测至少10个面试问题 面试前一周
3 预测至少5个行为面试问题 面试前一周
4 预测和职位有关的至少5个开放性问题 面试前一周
5 预测至少5个该职位最注重的工作能力 面试前一周
6 预测至少10个“实际工作要求” 面试前一周
7 模拟面试 面试前三天
to-do list 准备工作总表
分项准备表1
着装准备
序号 着装打扮 我要做的准备
1 发型 职业化， 但绝不老气横秋
2 服装 粉衬衫显示朝气， 黑长裤表示职业化
随身带一件薄外套， 应对可能的超级冷气
3 化妆 每天化淡妆
4 香水 淡雅， 若有若无
5 弥补缺点 容貌一般， 必须穿出品位， 配与衣服色调协调又显品味的紫色小耳环
身高1.55米， 必须“长”高到1.6米， 踩5厘米高跟鞋， 以长裤盖住鞋跟
分项准备表2
根据简历， 预测至少10个面试问题
序号 可能的面试问题 我要做的准备
1 自我介绍 准备答案
2 为什么想来渣打? 列出渣打对于员工的3大吸引力
3 你对渣打有什么了解? 大方向： 说出渣打的主营产品
小细节： 阐述对某个产品的看法(假设自己是顾客身份)
4 为什么想做个人理财? 列出个人理财顾问的短期利益和长远发展
5 你为什么觉得自己适合这个 逐一对应“自己”与“职位要求”的匹配之处
职位?
6 你学的是法律， 为什么想转行? 准备答案
7 你做了很多家教， 有什么体会? 准备答案
8 从什么时候学的民族舞蹈呀? 准备答案
现在还跳吗?
9 你的职业规划是什么? 上网查找渣打的组织机构， 设立一个5年计划和xx年计划
10 你有什么问题吗? 上网了解渣打正在销售的理财产品， 销售遇到的最大挑战， 酝酿至少2个相关问题
分项准备表3
根据简历， 预测至少5个行为面试问题
序号 可能的行为面试问题 我要做的准备
1 你最大的成功是什么? 准备2个例子
2 你觉得自己在大学里， 取得了哪些收获? 准备2个例子
3 你最难忘的经历是什么? 准备2个例子
4 你经历过什么挫折和失败吗? 准备2个例子
5 请举个例子， 证明你说服别人的能力。 准备2个例子
分项准备表4
预测和职位有关的至少5个开放性问题
列出你在大学时结交的至少3个30岁以上的成功人士， 说明你如何与他们建立“双赢”的伙伴关系
序号 可能的开放性问题 我要做的准备
1 有的富人很傲慢， 你怎么看? 准备2个你和“富人”打交道的例子
主题中文表达能力锻炼心得体会二
尊敬的领导：
您们好!
首先我对占用您宝贵时间表示深深的歉意，我知道自己能够有这次机会，是我的荣幸，我一定会好好珍惜，让您的时间不至于浪费。
我是一名于&&年&月毕业的全日制本科大学生。所学专业：中文系汉语言文学。
经过长期努力拼搏，今天我怀着满腔热血站在了人生的又一个起点。在这个机遇与挑战并存的时代，强手如林，然而我坚信我自己不是弱者。竞争时代，实力为先，学历不等于能力，努力才会有成绩。
在大学期间，我以做一名新世纪的建设者为目标，不断充实和完善自己。学习上我刻苦认真，成绩优异，所学主要基础课和专业课成绩在优良以上，平均成绩84分，除了专业课学习外，我还注意优化自己的知识结构，适应时代人才要求，考取了计算机国家二级证书以及普通话等级证书。在英语学习方面，我在学习大学英语的基础上，具备了一定的翻译、阅读、口语及写作能力，现在正向更高目标努力。同时我自学并掌握了计算机操作技能。此外，我还积极进行各种社会实践，提高了自己的综合素质，尤其是去年八、九月份教育实习中，我获得了宝贵的教学管理经验，这将使我受益终生!!!
诚然，我不具备最高的学力，但我有达到最高学力的好学勤奋与务实，“玉在椟中求善价，钗于匣内待时飞”渴望学成之后的大手施展，更急盼有伯乐的赏识与信任。我会用我的实际行动回报您对我的选择，用我的青春与才智为贵单位的快速发展作出贡献!不必在乎我取得什么，请关注我的未来!!!
最后十分感谢您给我这次展现自我的机会。谢谢!
主题中文表达能力锻炼心得体会三
中文系学生会在中文系总支的指导下，以宣传为主要阵地，强化思想政治教育，帮助同学们树立远大的理想和坚定的信念，增强社会责任感。在中文系学生会里，每个部门各斯其职、分工到位，通过各部门的具体工作，从个方面促进整个学生会的长足进步和发展。在过去的这一学期，中文系学生会各部门异彩纷呈：
秘书处：我们配合主席团的工作，协调各部门的开展，承上启下，继往开来。
学习部：我们主张将学习和生活娱乐融会贯通，给学生更多更大的交流平台。
宣传部：我们用所有能用的方式，宣传我们渴望传递的信息，宏扬我们的校园文化。
文艺部：我们尽其所能地为广大学生勾勒短暂而经典的“校园艺术人生”。
语工部：我们坚持推广“讲普通话，写规范字”，正如我们的工作抑扬顿挫。
女生部：我们的身影穿梭在每一个大小型活动，我们的细致奠定每一次成功。
体育部：我们的热情，带给同学们速度的激情，让运动走进我们的生命。
生活劳卫部：我们用一屋扫尽，扫天下的豪情勤恳的工作，严谨的督察。
治保督察部：我们用自己的勇气和力量，带给同学们在生活和学习上更多的安定。
主题中文表达能力锻炼心得体会四
中文系 戏文一班 罗磊
事情还要从我们五一期间的校运动会说起。因为我们是戏文一班，所以和播音六班是坐在一起的。在这期间，一次偶然的机会，我和一个播音六班的认识的女生聊了起来。她说她寒假没回家，去苏州打工了。我当时是比较惊奇的，一个小女孩竟然过年都没有回家。我很长时间里都梦想着漫长的假期有一次接触社会的机会，况且一个女生都可以寒假不回家，我暑假在外两个月又算的上什么?我想通过参加这次暑期实践活动，使我从中受益，不仅可以加深自己对社会的了解，还在实践中充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。 于是，我让她帮我报名这个暑假的工作，六月份我签订了兼职协议。7.11号和师院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了这次新奇的“旅行”!
在下车的那一瞬间起，我们都在考虑这次苏州行是对是错。燥热的空气使我们难以适应，全身湿透了。一方面是车上有空调，我们形成了惯性。另一方面是，那天确实温度在35°以上的。当天就有两个同学就回家了，因为不适应南方气候。其实我感觉在暑假里，是全国高温，在哪里都是一样的。不过后来看新闻，xx年的7月，苏州35°以上的天数超过了以前十年的记录。带着满身的疲惫，我甚至有点亢奋，我一定要坚持下来。
我们到的是苏州项城区艾兴无纺医疗制品有限公司，是医用品出口的中外合资企业。我们被安排在宿舍里，两天后我签下了就业协议，怀着新奇的心情，和同学们穿上工作服，一起走进了制作科车间。我们13个一组，被分在了东码裁车间。就是原料在这里被裁成一片一片的布，这些布再运到不同的车间进行深加工，最终做成成品。医生手术用的一次性手术衣，病人用的衣服，手术台上用的布类等等。比我们还要小的组长是个女孩，一脸的严肃，给我们交代了各自的分工，和注意的事项，然后每人分了一个工作卡，用来进厂门时刷和吃饭。
罗磊，制造科东码裁车间，工号：b03
后来我才知道，这里所有工人都是d开头的六位数，我们这些大学生是b开头的两位数。公司分为制造科，工程科，人事科，预算科，销售科，运输科等。制作科是最大的，有一千五百名制造科员工，其中有三百是男孩，其余是女孩。工资在1500左右，往上浮动500元左右，往下最低是1100，按车间效率和个人产量以及工作时间三者计算工资。上午6点上班，下午3点下班，加班的话是下午5点下班。
这就是我们的第一天，在抱怨中度过。因为站了一天实在是太累了，脚都麻木了，回了宿舍来不及回味，来不及和宿舍老工人聊天，就很快的睡着了。
东码裁分为放料，推刀，接刀，拉布，冲口，送裁片这些活，在刚开始的时候，经常感到劳累。组长和主任对我们非常关心，把最轻的活给我们。但是我们也主动去干一些重活，如果说是重活，实在是不重，谈不上重活。为什么人家别人能干我们就不能干哪?我们拿这份工资，不按产量计算，只按工作时间，所以在这个时候，我意识到，我们的工作责任心是很重要的。
后来我又被调到六车间，负责给产品封口。因为又凳子坐，所以也舒服多了。但是，工作的认真程度却必须更好一些。一定要确保每个我封口的产品是封好的，封完之后我会再检查一遍。因为我们的产品出口到欧洲和美国，这不仅和公司的形象又关系，也和中国的国际形象又关系。
中文系大学生暑假社会实践报告
在以后的工作中，我们认识到责任心和认真非常重要。也使得我认识到和同龄甚至比我们还小的老工人交际的重要性。和他们相比，我们受过高等教育，在社会实践上却远远不如他们，这一点，相信同行的每个人都可以深刻的体会到。我们积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。这也使我和我的舍友的关系搞的很好，他们都是和我们一样大甚至还要小一些的男孩子，却出奇的成熟。也使我们认识到了，千万不要把自己当一个孩子来看了。因为，和他们相比，我们在某些方面，确实存在很大的差距。
走在路上，我们是引人注意的十几个人，因为我们十几个很多人都戴这眼镜。但是，作为大学生，我们实在是有太多惭愧了。十几年的学习时间让我们忽视了实践。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
当然我还想说一个问题，就是我们这次社会实践虽然专业不对口，但是我们却学到了很多很多。很多很多这四个字的意思，我相信，我和同行的同学们能很有感触的理解。我听一个物理系的同学说，他们系里去年寒假组织去东莞的一个电子厂了(20xx大学生印刷厂社会实践报告)。我更希望中文系能给我们机会，让我们能找一个对口的社会实践。我听说大四是要去实习的，是专业对口的，我期待着。这是我们走向社会，走上工作岗位的一个桥梁。学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比老工人门具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生这次打工的真正意义所在，社会实践必不可少，这应该值得我们全校去提倡去鼓励的。
主题中文表达能力锻炼心得体会五
尊敬的领导：
您好!
我是xx大学中文专业的本科毕业生。步入教育事业一直是我的梦想，xx大学的几年砺炼为我实现梦想打下了坚实的基础，专业特长更使我明确了择业目标：做一名中学语文教师。
久闻贵校是培养人才的重要基地，教师成长展才的沃壤，重视教育，重视能力，上下团结一心，有坚实的教育基础，对此，我十分仰幕。现把一个真实的我以自荐书的形式展现给您，望贵校给我一个展示才华的机会，为贵校出力争光，同时也圆我的育人梦想。
选择了教育事业，选择了xx大学，春风化雨育桃李的信念便铭刻于心。进入大学以后，我抓紧每一天进行专业知识的积累和教学基本功的培养，不断充实自己的头脑。才高为师，身正为范。作为师范生，我在思想上积极要求进步，乐观向上，对大是大非保持清醒认识，不畏难繁，有信心、有责任感。在能力培养上，校内积极参加各项活动，校外广泛尝试，多次进行教学实践，既实践了所学，又锻炼了能力。
大鹏展翅，骏马飞驰都需要有自己的天地。贵校科学管理体制和明达的***人理念;使我坚信到贵校工作是我的明智选择。
最后，祝贵校广纳贤才，再创佳绩!
此致
敬礼!
求职人：xxx
20xx年x月x日
主题中文表达能力锻炼心得体会六
尊敬的领导：
您好!
谨致以诚挚的问候，感谢您在百忙之中浏览我的自荐信，为我开启一扇希望之门。
我叫xxx，是一名即将在xx年7月毕业于xxx学院的全日制本科大学生。我所学的专业：中文系汉语言文学。在大学期间，我刻苦钻研专业知识，打下了坚实的基本功。除了专业课学习外，我还注意优化自己的知识，适应时代人才要求，考取了计算机省一级证书以及普通话等级证书。此外，我还积极进行各种社会实践，提高了自己的综合素质，抓住每一个机会，锻炼自己。各项的实践活动让我在实际困难挑战中获益良多，在挫折中成长。
我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵，对于实际工作，我相信，我能够很快适应工作环境，熟悉业务，并且在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。希望我们会为着贵单位的辉煌这一共同目标而站在一起。期待您的反馈!
此致
敬礼!
求职人：xxx
20xx年x月x日
主题中文表达能力锻炼心得体会七
敬启者:
今天本公司已将一瓶新上市的样品美酒邮赠阁下，以示对阁下之敬意。并盼阁下在府上尝试一番。如果你尝试，就会同意我方认为为此为每一位家庭主妇选购餐食的必需品。
这种酒是甜酒和酒精的最佳混合，喝上几杯，就会发出一种醇厚而馥郁的味道，对食欲特别有效。这种上等酒是悉尼运来，保括运费在内每打美金20。
以一般信用证，给予的贸易折扣为20%兹随本函附上特制卡式订单表，请贵方将其填妥后投入信箱，以便我方处理。
发函者
如同一般信函，商业信文一般由开头、正文、结尾、署名、日期等5个部分组成。
(1)开头
开头写收信人或收信单位的称呼。称呼单独占行、顶格书写，称呼后用冒号。
(2)正文
信文的正文是书信的主要部分，叙述商业业务往来联系的实质问题，通常包括：
①向收信人问候;
②写信的事由，例如何时收到对方的来信，表示谢意，对于来信中提到的问题答复等等;
③该信要进行的业务联系，如询问有关事宜，回答对方提出的问题，阐明自己的想法或看法，向对方提出要求等。如果既要向对方询问，又要回答对方的询问，则先答后问，以示尊重;
④提出进一步联系的希望、方式和要求。
(3)结尾
结尾往往用简单的一两句话，写明希望对方答复的要求。如“特此函达，即希函复。”同时写表示祝愿或致敬的话，如“此致敬礼”、“敬祝健康”等。祝语一般分为两行书写，“此致”、“敬祝”可紧随正文，也可和正文空开。“敬礼”、“健康”则转行顶格书写。
(4)署名
署名即写信人签名，通常写在结尾后另起一行(或空一、二行)的偏右下方位置。以单位名义发出的商业信函，署名时可写单位名称或单位内具体部门名称，也可同时署写信人的姓名。重要的商业信函，为郑重起见，也可加盖公章。
(5)日期
写信日期—般写在署名的下一行或同一行偏右下方位置。商业信函的日期很重要，不要遗漏。
主题中文表达能力锻炼心得体会八
尊敬的领导:
您好:
我于xx年毕业于湖北xx学院中文系.在学校三年期间,系统学习了汉语言文学方面的知识,参加过省普通话考核,并获得了证书.还利用业余时间,三年时间,通过自学考试,英语达到了专业四级证书,可以进行日常的英语交流.到现在,我相信自己已经具备了做一个文员的基本知识技能要求.
为了能更好的胜任文员岗位工作,最近我开始阅读大量关于企业管理、财务知识以及人际关系 公文写作方面的书籍,以弥补课堂知识的不足.另外还经常参加很多社交活动,以增强自己的团队协作能力,相信这些对我以后的文员工作会有很大的帮助,通过不断的学习以及我对文员岗位的理解,我认为自己现在最缺乏的是实际文员岗位操作.如果您能给我一次机会,我会好好把握,我热爱工作,更钟爱文员工作,我的第一志愿便是中文系.因为我想做一名优秀的文员,而且我好象天生就具备文员的素质，从小学到中专一直都是班级的文职干部,负责宣传,文书,黑板报之类的文职事务!
为了能成为贵公司的一员.我决定提交了这份自荐信,因为我有能力,也有信心成为优秀的文员! 机会永远留给有准备的人,我为了这份工作已经准备了很久,希望我的热情和执着能使您给我一次面试的机会.最后感谢您能看完这封信!让我看到了成为文员的希望!
此致
敬礼!
求职人：
20xx年7月16日
