怎么样才能挽留一个人：挽回前男友的方法
一、千万不要频繁地打电话发微信给对方
当他要和你分手的时候，你因为害怕，因为恐慌对方从此就离开你，所以你的需求感会爆表，会不断地想找到对方。常见的就是打电话发微信，如果他没有回你，你就更着急疯狂地增加找他的频率，甚至对方回你还不敢罢休，要他给你的回应很好才甘心。这种行为其实就是在骚扰对方，只会导致他想离你更远，甚至为了躲避你会拉黑你、搬家甚至换工作。你这不是在挽回，而是在导致对方产生否定心理，更加认定和你分手是对的，你做什么都没有用。
二、改变自我，重新吸引
在一段关系中你把自己的价值表现得太低了，一个低价值的人他是无法合理化自己再继续和你在一起的。想要挽回他，做个高价值的女人，让他心甘情愿地回到你身边。作者：情感咨询助理晨光老师（徽chengg99887766）
三、分析分手的原因。
这点很重要，关系到设定挽回的方向。如果只是两人性格不合，经常为日常琐事争吵。这种情况相对来说比较简单，可以尝试主动联系下，男生通常会有回应。但若是你做了严重的错事而导致对方非常憎恨你，就要注意千万不要去纠缠吵闹。这时候建议进行冷冻处理，不然的话只会加重他对你的否定心理。就像情感大师康纳说过的那样：当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门
四、让他们感觉到你的真心
其实男人在感情上本身就是十分的专一的，他们需要的是一个专一的好女人，但是如果他们提出了分手那么很可能就是发现了你爱上别人或者是有不轨的想法的，也有可能是他们觉得你自己是有什么地方做得不够好的，但是本来他的性格就不会是直接说的，其实你还是需要好好的沟通才是的，即使他们可以给你的信息并不会是很多的，但是你确实是可以将自己的想法告诉他们，特别是让他们知道你是多么的爱他们，你不能是怕输的，最好就是可以坦诚的面对的，在感情和关系中一段关系也是十分重要的。
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