登登妈选好货
育儿知识 丨 辅食学堂丨 好货推荐
今天给麻麻们推荐的是奶香玉米饼,香香甜甜、软软的口感,营养又健康,哪个宝宝能不爱!
奶香玉米饼
适合月龄(12个月以上)
玉米面:脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首,还含有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,有助于预防和缓解宝宝便秘。
用料:鸡蛋1个、玉米面50克、配方奶50克
做法步骤:
1
准备食材:鸡蛋1个、玉米面50克、配方奶50克
2
将鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液。往鸡蛋液中加入50克玉米面,搅拌均匀。
3
再加入配方奶,搅拌均匀,使其呈面糊状。
4
取平底锅用小火烧热,然后舀入面糊入锅。
5
烙至两面金黄,即可铲出盛入盘中。
TIPS:在给宝宝添加新的食物时,先少量的给宝宝吃,观察3~5天,没有不良反应,以后就可以放心吃了
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