现在公众号有置顶功能了，大家把微信更新到最新版本，点开【爱之灵触疗愈吧】公众号，点“置顶公众号”键，就可以置顶了。这样，不管什么时候更新，您都能找到我们啦。
前阵子，
"小龙女"李若彤一组旗袍照，
炸上了热搜，引发网友热议。
照片中，李若彤身着白色旗袍，
容颜姣好，风姿绰约；
高挑而玲珑有致的身材，
让人艳羡不已；
一头乌黑浓密的秀发，
让20多岁年轻人疯狂羡慕！
容貌依旧的李若彤，
瞬间引起网友的一波回忆杀；
24年前，一部《神雕侠侣》堪称经典，
而其中饰演小龙女的李若彤，
更是一代人心中最美的神仙姑姑。
如今，这么多年过去了，
时间改变了很多人的模样，
但"神仙姐姐"依旧是"神仙姐姐"，
颜值和身材依旧耐打，
即便岁月再无情，
也夺不走她的仙气。
大家看她活力灵动的状态，
像早已步入中年的"阿姨"吗？
这是什么神仙颜值冻龄女神啊！
在大家的印象中，
李若彤一直是以柔弱温婉的形象示人；
却不知，现实中的她有多么努力？
有多么拼？
早在1995年，
拍摄《神雕侠侣》时，
当时李若彤饰演的小龙女
在剧中有很多武打戏，
原本这些可以由替身演员代替。
但倔强的她却执意要亲自上阵，
她花了一个月的时间，
和武术老师学习了一些武术；
拳法、耍剑，练得有模有样的。
拍武打戏时，
她比很多男演员都拼命，
也因此导致浑身青肿，
涂满了各种药，还曾伤到骨头，
但她却从不叫苦。
正因为有了这份努力，
才让她塑造出"小龙女"这一经典角色；
虽然之后还有很多人翻拍，
但她始终是最为经典的存在，
甚至很多人认为：
李若彤之后，世间再无小龙女。
在戏路上积极寻求突破的她，
开始挑战各种不同角色，
可柔弱、可性感、可英气；
角色虽然不多，但都让人记忆深刻。
而在生活中，
李若彤保持几十年如一日
身材的方法不是靠节食，
而是靠健身，她已经坚持健身了十余年了。
对于健身，
李若彤没有固定的时间表，
但最少保持每周三次，
每天都健身也有可能；
每次健身从热身到最后的拉筋，
差不多花个两小时。
手倒立轻松自如，
不愧是能在绳子上睡觉的人；
带着鲁豫一起健身，动作有模有样的。
一口气挑战250个卷腹，
耗时不到4分钟；
虽然有人吐槽动作不标准，
但单是这个动作能一口气连续做250个的，
也绝对不是寻常人。
很多人劝她，女生别去健身了，
练出肌肉来很难看；
李若彤则表示：
运动已经成为我生活中不可缺少的一部分；
这辈子都不可能舍弃的。
除了健身以外，
李若彤对公益也同样上心；
去孤儿院看望小朋友，
呼吁大家关注失亲孤儿
在国际护士节时，
给白衣天使们送去欢乐；
这样人美心善的神仙姐姐，
试问谁不爱呢？
李若彤认为自己是幸运的，
一直被上天所眷顾着；
不过与其说她一直被眷顾，
不如说她"不安分"，
不安于接受生活的现状，
而是用自己的方式，去改变自己，
去经营着美好的生活。
发福这是很多成年人都会经历的；而大多数人都会安于接受这个常态；反正"胖的又不只我一个"，"一把年纪了还折腾什么"
有一些人，
他们不安于现状，喜欢"折腾"，
为保持年轻折腾，为维持身材折腾，
为经营生活折腾；而这些人，
往往朝气蓬勃，多姿多彩。
你的转发是对潮姐最大的支持！
图文来自增肌哥
版权归其所有，如侵权告知删除。
欢迎阅读往期文章
什么是祝由术？揭开【炁】对中医的重要意义！
健康的首要条件是：家庭和睦
轰动世界的禅故事：打坐的力量
《都挺好》暴露的扎心真相：父亲的大格局，母亲的好情绪，才是一个家庭最好的风水。
中国人这三本书，养大格局，成大境界，教子必读
高僧故事：具行和尚旷世传奇，真火焚身震惊世人！
曾国藩：读书，交友，做事，决定你的人生格局！
太极的智慧有几人真正懂得，关于太极拳，请看过来
“孙俪养了我，但我想毁了她”：人为什么会仇恨恩人？
恢复免疫力最好的方法：补气！
何为灵触催眠焕体美颜演艺禅？
灵触催眠焕体美颜演艺禅以原始中医言灵之术、顿悟禅法、西方神经神学为理论基础，是一种融音乐疗法、脉轮疗法、量子触疗、灵性按摩、催眠导引为一体的全新自然能量养生疗法，是中国乃至国际疗愈界的珍贵发现。
手随心转、法从手出
以人疗人、真中之真
在给对方作身心疗愈的同时，也疗愈了自己！
用生命去影响生命，用灵魂去唤醒灵魂，彼此唤醒，彼此疗愈，深入骨髓的抚触、妙不可言的催眠、直达灵魂的疗愈，让你进入松、静、定、空的禅境，享受梦想成真的喜悦，体验恍然大悟的觉醒！
灵触催眠焕体美颜演艺禅三个缘起
一 、 元始中医二 、顿悟禅法
三 、神经神学
灵触催眠焕体美颜演艺禅适合什么样的人群？
1、孝敬父母想立刻付诸于行动，让父母疗愈达到最高境界的人；
2、愿意相信任何病痛皆可自我疗愈的病患；
3、养生理疗师、按摩师、整脊师、自然疗法师、医师等各种身心治疗医师及爱好者；
4、心理医生、心理咨询师、心理学爱好者；
5、想迅速掌握世界顶级养生技术的专业人士；
6、愿意尝试催眠体验，并在催眠状态下解决心理烦恼和身体病痛者；
7、苦练多年太极拳，健身，气功等很多年依然没有达到最高境界的人士；
8、想融洽夫妻关系、亲子关系的各界人士；
9、想通过疗愈身体后，由体内散发人性气质的人士，再不用为美容、减肥伤透心；
灵触催眠焕体美颜演艺禅的益处
一、开启人类镜像神经系统，创造心想事成的世界
二、迅速让人借病入道、觉醒开悟：
【两天精典课程】
焕体美颜技术，让您半小时年轻十岁；
灵触现场个案，启动您生命的自我疗愈程序；
开启顶轮能量，解脱生命痛苦，拥有轻而易举的富足！
灵触三大核心技术，每项核心技术都在数万元，现在公益价即可掌握，物超所值，费用1680元就能学到。两天时间您将拥有一双光之手，成家族疗愈师，成为家族的荣耀！
【升级版灵触焕体美颜演艺禅 】
时间 地点
韩升君先生/原创导师 课程
