来源：浪里小草莓ID：caomei733
痛经要人命恐怕是全世界女孩最容易达成共识的一件事!
你永远不知道这次来的大姨妈是否会开着挖掘机！让你痛到昏厥！！
每次痛经我都誓死含泪喊下辈子再不做女人
其实网上关于痛经的争论也很多比如，有人说痛经就是因为吃凉的、吹空调、吃辣的等总之各种各样的原因那么从医学上来说，为什么会产生痛经呢？
作为一名资深痛经患者今天就跟大家一起聊一聊关于痛经的那些事儿~
欢迎各位姐妹”对号入座！！
以上痛苦，无法理解的男生朋友可以想象一下至少连续三天每时每刻都有人不停用高跟鞋踢你的那里。（
你懂的哈）
所以你们记得在这特殊期间一定要把女生捧在手心里呵护！！！
痛经分为原发性痛经和继发性痛经而且女生一般遇到的痛经都属于原发性痛经
是由于生理周期机制所产生的经痛主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关
前列腺素会引起子宫平滑肌过强收缩血管痉挛，造成子宫内缺血从而就会发生痛经（反正就是痛痛痛
）所以前列腺素就是引发痛经的超级大boss！！
此外，原发性痛经还受精神、神经因素方面影响这种类型的痛经并不代表你出现了啥问题哈
这个时候你只需要早点睡觉多休息听歌看书放松自己或是适度锻炼等方式便可以得到缓解啦(
怎么开心怎么来)
继发性痛经多是由妇科疾病所引起的例如：子宫内膜异位症、子宫腺肌病急慢性盆腔炎、子宫粘膜下肌瘤宫腔粘连、盆腔充血综合征、子宫畸形等
对于继发性痛经处理原则是治疗原发病去医院检查后该吃药吃药，该手术手术即可
那么问题来了对于难以忍受的原发性痛经有没有什么办法可以缓解呢？
每当你痛经的时候，总会有人端着碗“解毒至宝”给你———红糖水其实痛经时喝红糖水，除了甜齁你的嘴巴并没有一点实质性的用处
如果非说它有作用的话那也只是热水的功劳因为热水有助于促进血管舒张从而减轻了疼痛感
不过还是有大部分女生还是觉得喝红糖水比喝热白开水更有效~
一部分原因是心理效应女生们觉得喝了它就会缓解痛感自然而然就给了自己心理暗示肯定就不会觉得那么痛了
另外一个原因是红糖水中的糖能刺激大脑分泌多巴胺喝完就会使自己变得愉悦起来~
总的来说，你觉得它有用它就是有用的我们不杠哈！
你们来大姨妈的时候会吃辣吃冰吗？反正姨妈来了，我依旧辣条冰水照样吃不过我闺蜜就不一样一来大姨妈就得像供佛一样供着不然她绝对会痛到脸色发白(所以我给她就取了一外号叫黛玉
)
会痛经的确和自己的日常生活习惯离不开但这些也不是绝对的
这种情况主要和每个人的体质有关体质好的妹子，姨妈期间随便吃啥都没感觉体质不好的喝杯凉水都会引起各种不适
总而言之不是所有吃辣吃冰的女生都会经期腹痛也不是所有经期腹痛的人都跟吃辣吃冰有关
女生痛经的时候来一颗巧克力，确实是可以缓解痛经滴~因为巧克力中含有一种苯酚复合物对人体血管的血液畅通有着重要作用
但物极必反，凡事强调“度”不能因为巧克力的各种好处而过分贪吃如果经期期间摄入过量巧克力不仅不能起到作用，反而会加重痛经的症状
所以你们千万记得不要吃太多哦痛不痛不重要，重要是发胖
有女生说生完孩子就把子宫拿掉那就不会有痛经了
呃...... 虽然这个真是有用的但也太残暴了吧！！！
言归正传哈生孩子确实是能让痛经有所好转滴
那因为在妊娠及分娩的过程中引起了子宫位置的改变让原本狭窄的宫颈管扩张了一些经血可以更为顺畅地排出，从而改善痛经但并不是所有人都能通过生孩子改善痛经哈这仅仅是个概率事件而已~
是的，痛经是可以通过避孕药缓解的但我先强调是短效避孕药不是紧急避孕药（竟然痛到要吃避孕药？！有事吗？
）
常见的短效避孕药有：优思明、妈富隆、达英-35等它可以抑制体内激素水平使子宫内膜变薄且平滑子宫收缩和肌肉痉挛等情况也会大大减少
而且月经量会明显减少疼痛自然而然也会减轻很多~
最重要是吃这个之前一定要咨询医生
千万千万不要自己随便买回去就开始吃！TIPS：是药三分毒，还是少吃为好！最后我想说：当女生真的够累了下次再痛的死去活来，千万别傻乎乎硬抗！原发性痛经一般都可喝红糖水、巧克力或止痛药物等但继发性痛经就需要去医院检查及时对症解决
希望所有的鲨宝们都可以远离痛经
记得好好爱护自己哟~
【今日话题】痛经最要命的一次，你还记得吗？
最后小可爱们都来微博找我玩呀！
点个在看让更多小可爱知道这些痛经冷知识吧
