睡着的孩子就像个小天使，因为看宝宝睡觉时的样子，你就会忘记一切烦恼，轻松感受到睡眠都是一种享受，但千万别忽视宝宝睡觉时这几个动作，有可能是宝宝生病身体机理发出的信号。
一，张嘴呼吸
妈妈应该会了解一些，宝宝长着长着没小时候好看，和“张嘴呼吸”有密切的关系。
一般情况下，人们都是用鼻子呼吸的，只有鼻子不舒服，鼻塞或者有某些疾病的时候，才会用嘴呼吸。短时间用嘴呼吸没什么，时间长了就会出现一系列的问题。
如果，养成这种长时间用嘴呼吸的习惯最后不仅会影响宝宝的面容，还会使孩子呼吸不顺畅。建议出现这种状况的宝宝，父母陪同去医院看看耳鼻喉科，检查呼吸不顺畅的真正原因，看看是否慢性鼻炎，腺样体肥大，扁桃体肥大等问题。
二，容易出汗
“孩子睡觉特别容易出汗，就算是 天气不热，睡觉还是满头大汗，常常衣服也会潮湿，这是什么原因呢？”
生理性出汗
很多时候出现在入睡之后大概1-2小时出汗。原因很多，比如:
体质原因：白天运动量太大，体内产生了太多的热量，机体无法快速把多余的热量散出体外。当孩子入睡之后，热量逐渐减少，交感神经敏感性也在减弱，身体只能通过排汗将体内多余的热量散发出来。
护理原因：睡觉时给宝宝穿太多的衣服或者是被子盖得太厚，室内温度高。本来生长发育期的孩子机体代谢旺盛，再加上外界环境太热的话，孩子就只能通过排汗来使体内多余的热量排解出来，以维持正常的体温。
饮食原因：入睡前喝了高热量食物，如牛奶，麦乳精。宝宝睡着之后机体产生大量的热，也会通过皮肤组织散发体内的热。
因此，孩子容易出汗，很多时候是生理原因，不需要过于担心，但有时是病理原因，常常要谨慎看娃。
病理性出汗
比如说“佝偻病”引发的出汗，常常发生在入睡后的前半夜，基本头部有明显的出汗，伴有“枕秃”。佝偻病除了会大量出汗还会伴随夜惊，夜啼，烦躁，方颅，胸部畸形，O形腿或X形腿等症状。这种情况建议在医师的指导下给孩子给孩子补充一些维生素D还有钙。
还有就是，如果宝宝不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，还伴有低热，疲乏无力，食欲减退，面颊潮红等症，大多数是病症的表现，最常见的是结核病。请立即带宝宝去医院做检查。
如果家长不确定宝宝是否是病理性出汗，那么一定要时刻观察宝宝伴随的症状，及时去医院检查确诊，不要耽误了治疗的最佳时间，早日发现问题，早日治愈，让宝宝避免不必要的伤害。
三，睡觉磨牙
“父母常常半夜给盖被子，发现小家伙把牙磨得咯吱咯吱响，这时宝宝有可能肚子里有虫了！”但一定要谨记，莫要发现宝宝磨牙就立即给宝宝打虫或者补钙。
有数据显示，大概5％~30％的儿童患有磨牙症，学龄前儿童比较常见；一般情况下，磨牙会在6岁时消失，但也有部分孩子是6~13岁左右处于换牙期的儿童也会磨牙的。
导致磨牙的原因常见的有：
肠道寄生虫病：常言道“夜里磨牙，独立爬虫”一般是蛔虫和蛲虫在作祟。蛔虫会吞噬营养，分泌物会刺激肠管使蠕动加快等，会让宝宝睡眠中神经系统依然处于兴奋状态，引起磨牙；蛲虫经常会在宝宝入睡之后爬到肛门口产卵，引起皮肤瘙痒，使宝宝睡觉不安稳，然后磨牙。家长一定要在医师的指导下驱虫。
咬合不佳：牙齿咬合不好，比如牙颌畸形，缺牙，牙齿变得过度萌出，单侧咀嚼，以上情况都会引起磨牙的现象。
精神不好：压力焦虑也可能会诱发磨牙，列如家长的过度责骂，在学校换了老师，刚上学处于陌生的环境，白天过度的疲劳或者兴奋等也会引起磨牙。
四，睡觉打呼
大部分妈妈认为，孩子睡觉打呼噜，是因为睡的香，睡眠质量好。要是宝宝偶尔发出鼾声，而且鼻息声正常，有节奏，就不需要担心。但有些一定要注意。
引起睡觉打呼的原因有
睡姿引起的。孩子仰面向上睡觉时，舌根因重力缘故向后倒，舌头过度的后垂会阻挡呼吸道，阻塞了咽喉处的呼吸道，因而容易打呼噜，调整好睡姿就好了。
奶块淤积。新生宝宝们呼吸道，如鼻孔，鼻腔，口咽部比较窄，喝奶的时候出现奶块淤积，就会导致呼吸不畅，最后出现打呼。这种情况出现的宝妈就一定要注意一下，给宝宝喂完奶之后务必不要直接让宝宝躺下，要轻轻地拍一拍宝宝的后背，防止奶块淤积，呛奶，睡觉打呼。
除了以上生理性的打呼，长期睡觉打呼还暗示着其他问题，为了宝宝的安全一定要重视起来。
宝宝间接性打鼾而且伴随着喘息声，很有可能是呼吸道部分堵塞（扁桃体肿大）是儿童期特有的疾病，属于慢性病的一种，需要医生诊治。
孩子过度的肥胖也会打呼。因此父母一定也要注意好孩子的饮食习惯，重视起宝宝的体重，当体重超标时要严格的控制，等到肥胖严重时再来减的话就会很麻烦，而且还往往会伴随其他疾病的产生。
我们一定要时刻关心宝宝的睡姿，让我们的小天使在父母的关心爱护下健康快乐的成长！
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