血管的“阿司匹林”发现了，每天泡水喝，血液不粘稠，防血栓！
脑血栓是一种危害性极强的疾病，主要是高血压、血糖高、糖尿病、动脉硬化等血管疾病发引起，以及一些不良的生活习惯的诱发，中老年人是高发群体，病发后如果不及时的处理，很有可能危及生命，所以为了我们的生命安全着想，我们应该积极的预防脑血栓的病发，那么预防脑血栓的方法有什么呢?主要预防措施有4个。
一位老中医开了一个方子,连服十剂后身体恢复。为防止复发,将本方的中药粉成细末,加蜂蜜治成药丸,每天服一丸,十年来母亲的身体一直很好,无后遗症,病情从没复发。
1、多进行体育锻炼
脑血栓主要的病发人群是中老年人，因为中老年人的身体各项机能已经开始走向下坡路，血管也不例外会逐渐的出现老化、血管壁受损，会阻碍红细胞的运输，造成堆积，很容易造成血栓。我们可以通过多运动改变这种情况，可以进行打太极拳、跳舞、踢毽子、舞剑等体育锻炼，加快血液循环和新陈代谢，加快心血管系统的运转，稀释血液的浓度。
2、多喝水
一些专家都建议我们每天喝八杯水，这说明喝水是非常有好处，多喝水对于脑血栓也是非常有效果的。因为多喝水可以很好的稀释血液的浓度，降低血液的粘稠性，促进红细胞的运输能力，可以很好的阻碍脑血栓的形成。
3、调整饮食
脑血栓的出现与饮食也有着密切的关系。长期吃高脂肪、高热量的食物更加易得脑血栓，这类型的食物要少吃。另外我们在饮食上可以多吃一些洋葱、黄瓜、大蒜、柠檬、葡萄、菠萝、黑木耳、鲑鱼、菠菜、四季豆、芹菜、海带、紫菜等食物，这些食物可以增加高密度脂蛋白，对降低血粘度，保持血液畅通，可以很好的预防脑血栓的发生。
4、天然的血管“阿司匹林”——鞣花酸、SOD、花青素，预防血管疾病！
鞣花酸、SOD、花青素，它们都是天然的“垃圾清道夫”，可以清除体内有害的自由基，平衡血管中的血脂、糖分，有效预防血管疾病。
这些有益成分人体无法自行合成。生命之果，上述成分含量在66.7%以上。
S-OD具有特殊的生理活性，被视为生命科技中最具神奇魔力的酶；鞣花酸、槲皮素则可以缩短凝血时间，增强毛细血管抵抗力，扩张冠状动脉。脑血栓是一种血管出现异常的疾病，而这种疾病的形成大多数是因为长期的不良习惯导致的，所以说养成良好的生活和饮食习惯是预防脑血栓出现的最好方法，同时我们还需要积极的锻炼身体，加强血液循环，增强血管的耐受能力，避免导致脑血栓的形成。
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