来源 |育儿进化论(yuerjinhualun)
有的孩子张嘴,是笑;
有的孩子张嘴,是哭;
可有个孩子张嘴,却哭笑不得。
因为他的嘴,张开后就闭不上了。
这个孩子今年5岁了,他从小睡觉就张嘴呼吸,还打鼾,到两三岁时,嘴巴越张越大,牙齿咬合不到一起。
而现在,他的嘴已经完全闭不上了,每天只能张着小嘴,口水流个不停。
不仅吃饭、说话受到影响,小朋友也不愿跟他玩,孩子特别委屈地说:“我想和小朋友玩。”
经医生诊断,孩子是严重的颌面畸形。除了先天因素,口呼吸的习惯也是诱因。
张嘴呼吸、打呼噜,若频繁出现在孩子身上,可能是腺样体或扁桃体肥大。
医生说,这种腺体的肥大,导致孩子口腔空间变小,晚上睡觉就可能打呼噜。
腺样体肥大导致鼻塞,孩子不得不长期张口呼吸,气流冲击口腔内硬腭,导致硬腭变形。
如果长期这样,尤其在4-6岁扁桃体发育高峰期,有可能就会导致颌骨发育畸形。
看完新闻,我想起女儿也常常张嘴睡觉,老母亲的一颗心立马揪了起来。
到妈妈群里一问,更担心了。
“这就是口呼吸面容,成人也有很多,可丑了。”
“张嘴呼吸,孩子会越长越丑的!”
她们还给我看各种例子,比如下面这张图,分别是这个女孩6岁和9岁的样子,因为长期用嘴呼吸,到9岁的时候,她已经“长残”了。
我平时觉得张嘴睡觉、流口水挺可爱,是睡得香的表现。从没想过张嘴呼吸,还有这么严重的后果?
怀着忐忑的心情,我赶紧去查资料、咨询专家。
01
孩子为什么会张嘴呼吸
朋友的儿子今年5岁,这段时间她发现儿子经常流口水鼻涕,尤其是睡觉时,枕头上好多口水。
朋友有些急躁,不止一次吼孩子:“都这么大了,怎么还流口水?快闭上嘴!”
可是不管她怎么说,孩子就是改不了,而且妈妈一吼他就哭。
一位医生朋友建议她带孩子去检查,不查不知道,一查吓一跳。
医生告诉她,孩子得了慢性鼻炎,导致鼻子呼吸不畅,于是只好用嘴代替呼吸,也就是常说的口呼吸。
朋友知道后,又心疼、又愧疚。
当孩子一段时间内经常张嘴呼吸,我们不要一味责怪孩子,而要及时看医生。
导致孩子口呼吸的原因非常多,常见的病因有慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大,不过最主要的还是扁桃体肥大和腺样体肥大。
如果是扁桃体肥大,孩子张开嘴我们就能看到,但腺样体的位置隐蔽,必须去医院才能检查出来。
口呼吸不及时治疗,除了可能导致“颌骨发育畸形”,还有很多严重后果。
首先受到影响的就是牙齿。
口呼吸时,气流未经鼻腔湿润、加温、过滤、减速,直接刺激牙龈、牙齿,同时呼吸的气流会加速唾液蒸发,唾液变少就会减弱对牙齿的清洁功能,从而使孩子更容易患上龋齿、牙龈炎等。
此外,由于上呼吸道狭窄或不顺畅,孩子还容易打鼾,严重时可能出现呼吸暂停,大脑供氧不足,可能影响孩子的智力和身体发育。
口呼吸时间长了,还可能影响孩子咀嚼和吞咽食物,或者说话时口齿不清,给人一种“呆呆傻傻”的印象。
02
不是所有“张嘴”都是口呼吸
自从知道口呼吸这么严重后,我的心就始终悬着,直到一位医生朋友告诉我,不是所有“张嘴”都是口呼吸,还教了我几个简单的分辨方法。
昨天晚上,女儿和平时一样,憨憨地张着嘴睡着了。
等她睡熟之后,我按照医生说的,准备了一面小镜子,略微倾斜地搁在她鼻子下方,镜面朝下,过一会儿看镜面上,并没有什么雾气。
后来,我又轻轻地把女儿的嘴合上,看她会不会因为呼吸不畅而挣扎。
过了一分多钟,见她没有因为呼吸不畅而挣扎或哭闹,我这颗悬着的心终于落地了。
如果孩子白天也张着嘴,可以让孩子嘴里含一口水,然后闭上嘴坚持一两分钟,看看鼻子呼吸是否顺畅,如果孩子并没有什么异常,那也不是口呼吸。
还有孩子剧烈运动时,会张嘴呼吸,这是为了帮助呼吸,而不是病理上的口呼吸;
或者偶尔感冒鼻塞时,孩子也会用嘴代替鼻子呼吸,但是等感冒痊愈后,孩子就不用嘴呼吸了,这也不用担心。
虽然口呼吸不容小觑,我们也不用草木皆兵。
父母对孩子永远是“爱之深责之切”,经常一点风吹草动就焦虑害怕,往往吓坏了自己,害苦了孩子。
03
简口呼吸真的会让孩子越来越丑
经常看到朋友圈有人说, “口呼吸”的孩子下巴会回缩,造成短下巴,说这种越长越丑的长相叫“腺样体面容”(或“口呼吸面容”)。
除了文章开头提到的那个“长残”的9岁小女孩,经常还会看到另一对姐妹的身影。下图是她俩七八岁时的样子,看起来都长得差不多,清丽可爱。
当时两人都有口呼吸问题,妹妹积极配合矫正,渐渐改掉口呼吸的毛病,可是姐姐不太听话,所以矫正效果不好,几年之后,两人的容貌简直天差地别。
还有这种,说是因为口呼吸而导致孩子龅牙、张嘴、表情呆滞。
虽然到目前为止,“张嘴呼吸会让孩子变丑”这个说法仍然存在一些争议,但是如果孩子真的患有腺样体肥大,同时伴随着长时间张口呼吸,那么面容发生改变也不是完全没可能。
根据《腺样体肥大临床诊疗指南》:
正常生理情况下,腺样体在孩子6-7岁发育为最大,10岁以后逐渐萎缩,到成人则基本消失。
若腺样体增生肥大,且引起相应症状者称腺样体肥大,这种病多发生在3-5岁儿童。
患腺样体肥大的孩子,常并发鼻炎、鼻窦炎,扁桃体肥大,所以孩子会鼻塞、流鼻涕,睡觉时打鼾。
《腺样体肥大临床诊疗指南》还指出,腺样体肥大严重的孩子,患病时间长了,还会有“腺样体病容”,具体表现为:
长期张口呼吸,影响骨发育,上颌骨变长,腭骨高拱,牙列不齐,咬合不良,上压切突出,唇厚,下颌下垂,表情淡漠。
也就是说,张口呼吸是腺样体肥大的一种常见症状,而可能导致孩子面容改变的真正原因,是腺样体肥大。
如果孩子长时间用嘴呼吸,尤其睡觉时明显,或同时有打鼾表现,还是最好看一下医生,明确一下有无导致的疾病。
早发现早治疗,不要耽误了孩子。
04
简给孩子嘴上贴胶带,能治口呼吸吗?
口呼吸对孩子的健康不利,一旦发现,家长应该及时帮助孩子矫正或治疗,但是一定要注意用科学的方法。
前不久看到一则新闻:
9岁的安安总是张着嘴,睡觉时也不闭上,医生说这是口呼吸,于是建议在睡觉时把孩子的嘴用胶布贴上,以便矫正。
这个消息在妈妈圈传开了,有类似困惑的宝妈纷纷效仿,甚至这款胶布都成了爆款。
真是让人哭笑不得!
虽然口呼吸要早发现、早干预,但是在不清楚孩子口呼吸的诱因时,就贸然把孩子的嘴用胶布贴起来,万一孩子有鼻炎或腺样体肥大,真的是鼻子堵塞无法呼吸,那后果可就不堪设想了。
如果孩子一段时间内频繁张嘴呼吸,最好直接去医院检查,不要疑神疑鬼,更不能相信各种“偏方”,然后积极配合医生,寻找诊治原发病,帮助孩子矫正就好了。
如果孩子只是习惯张着嘴(没用嘴呼吸),那晚上睡觉时可以适当地用胶布帮助孩子矫正(如果有鼻炎、感冒鼻塞等,以及可能对胶布过敏的孩子,则不能采取此方法)。
如果用胶布矫正,一定要先跟孩子沟通,征得同意和认可才实施,否则会给孩子心理上造成困惑和压力。
白天也可以提醒孩子有意识地闭上嘴,但是千万不要过度关注,更不能笑话或责骂孩子。
因为一旦孩子发现张嘴这件事被过度重视,为了博取家人的关注,他可能会一直张嘴;如果责骂孩子,则可能激起他的逆反心理,不配合矫正。
连岳说,一个孩子需要5000次拥抱和亲吻才能长大。
其实,除了温柔的爱,孩子还要经历病痛、挫折、困苦才能长大。
只有他自己战胜了病痛,体魄才能强健;
打败了挫折,内心才能坚韧;
克服了困苦,人格才能独立。
作为父母,在孩子经历这些困难的时刻,我们只需温柔陪伴,静静等待。
一个强健、坚韧、独立的孩子,未来一定会飞得又高又稳。
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作者:本文来自微信公众号育儿进化论(ID: yuerjinhualun),0-3岁宝宝科学养育,新手妈妈自我解救指南,科学、专业、新鲜、有趣,说的就是我们,欢迎关注。本文转载已获授权。
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