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糖尿病别傻傻只吃药!胡萝卜加桔子皮煮来吃 降血糖一降一个准

时间:2019-02-09 09:38:47

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糖尿病别傻傻只吃药!胡萝卜加桔子皮煮来吃 降血糖一降一个准

饮食治疗是各种类型糖尿病的基本治疗方法。不论病情轻重或有无并发症,也不论是否应用药物治疗,均应长期坚持和严格执行。

糖尿病食疗的主要原则为:(1)合理节制饮食,摄取必需的最低热量。在适宜的总热量范围内要调节好糖(碳水化合物)、蛋白质、脂肪三大营养素以及维生素和无机盐的平衡。糖尿病患者每口饮食中三大营养素所占全日总热量的比例为:蛋白质15%,脂肪20%~ 25%,碳水化合物60%~70%。(2)只要掌握好规定的热量,糖尿病患者可以吃与健康人相同的食品,没有必要过分限制糖类。但要避免偏食,不要专吃高营养的食品,这一点应该引起重视。糖尿病患者的饮食疗法,原则上是保持健康时所必需的理想的饮食内容和质量,肥胖患者要保持标准体重。(3)为了正确执行饮食治疗,患者要有效地利用食品交换表。在食品选择上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物以及足够的水分,少吃盐,减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入。除了遵循饮食原则,糖尿病人还要注重食疗辅助降血糖的方法,这样可以让患者的日常治疗起到事半功倍的效果这里小编就和大家分享一个食疗方治疗糖尿病

胡萝卜煮桔子皮最适合秋天治疗糖尿病柑(桔子)皮3个,红(胡)萝卜3条洗净切片,不可削皮,龙眼籽50粒压碎,一同下锅加5碗水,滚后10分钟,加一些盐就好。时间:下午五点,晚上十一点各服1碗,连续服用10天,再去医院检查,如果较好,停用10天后,再继续服用10天就好。

除了这个食疗方外,下面的小食材也有很好的降糖作用哦苦丁茶是一种纯天然的保健佳品,中医认为,苦丁茶性大寒,味苦、甘。降血压血脂、降低胆固醇和清暑解毒,效果显着。苦丁茶也被人们誉为保健茶、益寿茶、美容茶,是一种应用极为广泛的天然多功能饮料,适合长期饮用。

桑叶中不仅含有DNJ,而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍,具有减肥、美容、降血糖的作用。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”,常喝能够有效的稳定血糖。

青钱柳茶青钱柳作为中国特有的天然保健食品资源。其叶炮制成茶,开水冲泡代茶饮,具有很好的调节血糖的保健功效,青钱柳叶富含锗、硒、钒、锌、铁、钙等多种微量元素,具有良好的防治心血管疾病和糖尿病等现代慢性病的效果,同时还能有效降低甘油三酯和胆固醇,经各大科研机构研究报告显示,青钱柳具有明显的降血糖作用,其作用机理是通过恢复病变胰岛细胞机构和功能,增加外围组织的胰岛素受体,高血糖患者及糖尿病患者在服用野生青钱柳茶后,空腹血糖明显下降,临床症状明显减轻,病人的血浆胰岛素浓度有升高的迹象。

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