告诉你个小秘密哦：快要开学啦！
什么？！要开学了？？？
不是刚放假吗？
是的，你没听错，
开学来得太快就像龙卷风，
孩子们的暑假假期余额已经不足十天！
惊不惊喜？意不意外？
熊孩子们终于快要回归学校了，让我们先来看一下各位带娃的老母亲们是什么反应：
洒脱型家长
对于有些家长来说，孩子开学意味着一种解脱！
“熊孩子终于回学校了，
再不开学我就要被逼疯了！”
这是很多家长的心声。
假期里，为了让孩子见世面，要挤时间陪孩子出去游山玩水；可是文化课也不能忽视呀，于是数学、英语补课班赶紧安排上；别人家的娃儿都是琴棋书画样样精通，我家孩子也不能落后，舞蹈、书法、跆拳道等兴趣班赶紧走一波……又要忙工作，又得照顾孩子，这么折腾下来，老母亲感觉整个身体都被掏空了。
▲带娃老母亲的暑期日常
对于每一个上班族的家长而言，孩子、工作两头兼顾着实是不容易，被孩子在家狂虐了两个月后，许多家长都迫不及待地想把熊孩子送到学校。
不过，小编在这里还是要提醒一句：临近开学，各位老父亲、老母亲可别光顾着开心，要陪孩子好好度过开学前的这段时光，站好暑假的最后一班岗！
焦虑型家长
但对于有些家长来说，孩子开学可是一件大事！
热爱追剧的你，还记得那部经典情景喜剧《武林外传》吗？
经过郭芙蓉的帮忙，莫小贝同学终于考上了七侠镇大名鼎鼎的白马书院，据说几十个人参加考试就小贝一个人考进去了。
按照这个录取比例，白马书院放到今天妥妥的就是市重点中学啊！
这样大的喜事，把佟掌柜给高兴坏了。于是，客栈的生意也顾不上了，所有人都全副武装为莫小贝的上学事业时刻准备着：
瞧瞧这阵仗，丫鬟、书童、保镖、轿夫一应俱全，你们咋不组个团去取西经呢？
结果，太多的枷锁和束缚，反而让小贝对上学产生了强烈的抵触情绪。
曾经的我们都喜欢大大咧咧、放荡不羁的郭芙蓉，可如今，硬生生地被现实磨炼成了婆婆妈妈的佟掌柜！
唠叨型家长
见识过莫小贝同学隆重的开学仪式后，咋们再来看看《红楼梦》中贾宝玉同学的开学第一天。
早上宝玉还没醒，袭人便“早已把书笔文物包好，收拾地停停妥妥。”
宝玉醒了之后，袭人又唠唠叨叨地叮嘱一番：要好好读书、保重身体。
宝玉临出门的时候，袭人又提醒说：我给你把大毛衣服、脚炉手炉的炭都准备好了，千万别冻着。
袭人这幅啰啰嗦嗦的样子，像不像是送娃上学的老母亲们呢：
书包文具要一一提前替孩子准备好；
孩子上学走了之后，又担心孩子会不会饿着、冻着，有没有好好听课，会不会受同学欺负；
还要随时随地留意孩子班级群的通知，生怕错过了什么重要消息……
总之，心里是有一万个放心不下，一整天都在为孩子担忧。
网友们说，时下当妈的标准是这样的：
下得了厨房，整得了厅堂，去得了菜场，逛得了公园，陪得了作业，上得了课堂，做得了蛋糕，改得了作文，教得了奥数，读得了故事，讲得了语法，做得了小报；
找得到景点，搜得了攻略，背得动孩子，提得了行李，懂得了搭配，拍得了照片，想得出创意，搞得好活动，挣得了学费，付得起消费，懂琴棋，会书画，懂医学，会财务。
最重要的是：有耐心，有毅力！不怕苦，不怕累！扛得住情绪崩溃，熬得过岁月沧桑！
少一点，你都不能算是个好妈妈。
随着9月开学季将至，为了不让孩子输在教育起跑线上，家长们更是忙得焦头烂额。但实际上，家长这样做只会越帮越忙、越忙越糟！
其实，开学焦虑、恐慌的不仅仅是家长，更多的是孩子们。
所谓的“开学恐惧症”，是一种从休假状态转入开学状态时的不良心理反映，它的主要症状是心情低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还伴有头痛、胃痛等身体不适症状。
一般来说，对新环境适应能力较差的孩子、学习成绩不好的孩子、在学校经常受到老师批评的孩子、即将踏入升学年级的孩子，在开学前比较容易产生恐慌和焦虑，另外还有部分过于追求完美的优秀学生也是“开学恐惧症”的易发人群。
好了，废话不多说！今天呢，小编就来为大家分享几个应对开学恐惧症的好方法。
1
家长要调整好自己的心态
面对“开学恐惧症”，不能让孩子一个人去战斗，家长们首先要给自己去掉“恐惧症”，然后再去循序渐进地引导孩子。
家长不要给孩子太强的竞争感，要对孩子有正确的期望，开学是一个自然而然的事，不要过度强调 “要开学了，要收心，要进步”，更不要一味追求学业成绩，随意打骂、讥讽孩子，使孩子承受巨大的心理压力。
在临近开学的这段时间内，家长尤其要避免把自己的焦虑情绪传递给孩子，亲子间要多沟通，这样才能更好地缓解彼此的压力。
总之，家长稳住了，孩子才能迈好升学、开学这一步。
2
调整生物钟，早睡早起
很多孩子一放假就完全进入了“吃喝玩乐模式”，正常的生物钟被彻底打乱，常常是看电视、打游戏到很晚，第二天早上又赖在床上起不来。
开学就意味着要早睡早起，孩子自然是难以适应，只能打着呵欠、磨磨蹭蹭地起床上学，到了学校也是整天觉得无精打采，听课效率自然不会高。
所以在开学前一周的这段时间，父母要有意识地帮助孩子调整作息，尽量早睡早起。这样，等到开学的时候，孩子才能以饱满的精神状态迎接新学期。
3
督促孩子完成作业，查缺补漏
假期里孩子放松一下很正常，但是暑假作业也不能忽视。很多孩子在假期里忙着旅游、聚会、上兴趣班，老师布置的暑假作业完全抛在了脑后，到开学前一两天才临时抱佛脚，慌慌张张地熬夜通宵补暑假作业，结果熬出了大大的黑眼圈，作业却完成得不怎么样。
作业完成得不好，孩子的心里就没有底气，担心受到老师的批评，也就不愿意去学校。
趁着开学前这段时间，家长应该及时检查孩子的作业完成情况，督促孩子合理安排时间，把暑假作业做完。
如果有多余时间的话，最好能带孩子回顾一下上学期的内容、预习一下下学期将要学习的新知识，这样能大大削减孩子内心的紧张、焦虑情绪。
4
制定未来的学习计划
从表面上看，开学恐惧症是中小学生在长假期间过多地娱乐休闲、过于放纵自己而导致的。而从深层次分析，焦虑来自于对未知的恐慌，当我们不知道自己的期待能否实现的时候，我们便会感到焦虑。
建议家长们在开学前帮助孩子加以调节：和孩子一起试着模拟一下学校的学习生活，合理地制定下学期的学习计划等。
这段时间，要尽可能地让孩子远离游戏、电视剧，如果孩子出现心浮气躁的情况，可以循序渐进地从短时学习过渡到长时学习，通过读书、运动等方式让孩子慢慢静下心来。
每个孩子都是可爱的小天使，在成长的过程中总会遇到一些问题。“开学恐惧症”不是洪水猛兽，家长要和孩子共同努力，帮助孩子顺利度过开学前这段纠结期。
最后，祝所有大朋友、小朋友们在新学期里健康快乐、学有所成，愿所有的老母亲、老父亲天天都有好心情！
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