文/北京中医医院怀柔医院皮肤科 赵慧忠
宝妈
我家宝宝五个月大了，从出生起就不断的长湿疹，历经千辛万苦的治疗过程，病情终于有所减轻，下面我就把这几个月的战斗经验归纳总结，和大家来谈谈婴幼儿湿疹的相关知识。
婴幼儿湿疹，也就是我们俗称的奶藓，在刚出生到 2 岁的宝宝身上非常常见，大多数长在宝宝的脸上、脖子上和腿上，初期表现为皮肤发红，慢慢演变成皮疹，并且皮肤干燥脱屑。宝宝会感觉奇痒难忍，有意无意地去抓挠，结果皮疹就变得更加严重了。
宝妈
那么到底湿疹是因为太湿还是太干，该怎么办呢？今天我就来详细的讲一讲湿疹护理的那些事。
在湿疹的治疗中，最重要的其实是做好皮肤护理，护理好皮肤，治疗湿疹就会事半功倍。所以首先需要明确，湿疹是因为皮肤太干了。因此保湿非常重要，很多轻度的湿疹只要做好保湿就可以治愈了。
宝妈
那么要如何保湿呢？
首先，洗澡频率不要太勤，2-3天一次是比较合适的；其次，洗澡水的温度要稍微调低一些，37℃左右就可以了，而且洗澡时间尽量控制在15分钟之内，沐浴露的pH值最好偏弱酸性，接近皮肤的正常值；最后，洗澡后立刻给宝宝擦干身体，及时涂抹润肤霜。
对于保湿产品的选择，一般建议选用成分相对单一的保湿霜。国内或国外的产品都可以，只是在选购的时候注意看成分表，选择单纯保湿成分的就可以了。避免选择有添加牛奶，蜂蜜，精油等成分的保湿霜。那么市面上的保湿产品既有霜剂又有乳剂，如何进行选择呢？如果说皮肤很干燥，有脱屑，那不管什么季节都建议使用霜剂；若皮肤干燥不明显，或者是在春夏季节，建议使用乳剂的产品。
这些就是婴幼儿患湿疹之后的护理知识，希望能给初为人父人母的朋友们带来帮助。
宝妈
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