十人九胃病，胃病是一种比较常见的疾病，胃病往往是由饮食不合理和不规则引起的，有人估计我国的胃病发病率为85%。
事实上，口臭是胃病的显着特征之一。很多人担心口臭，因为口臭影响了他们的生活和社交生活，这种口臭是我们通常所说的口臭。口臭的原因很多，可能是由于口腔中没有及时排出异物，可能是胃受损造成的。事实上，还有一个更重要的原因，那就是你感染了HP。
Hp是胃黏膜上的一种螺旋状细菌，最喜欢胃部的Hp和胃窦部，全世界约有44亿人感染Hp，中华医学会HP组的流行病学调查结果显示，中国Hp感染率为59%，也就是说，每2人中就有1人感染Hp。
HP可引起胃炎：Hp感染Hp后，可破坏胃粘膜的自我保护机制。HP可突破胃酸、蛋白酶、不溶性和可溶性粘液的保护作用，破坏胃黏膜，引起胃炎。
幽门螺杆菌可引起口臭：幽门螺杆菌通常生活在人类胃的秘密部位，是引起胃病的主要原因。幽门螺杆菌不仅寄生在胃黏膜上，而且寄生在口腔，特别是牙菌斑中，导致难治性口臭。
中医认为营养胃补充剂比药物补充剂更有效，因为吃药会损害胃中的活性酶和有益细菌。
如果你经常吃这些食物，你就能避免幽门的感染。
胃靠营养不好，通常吃这些碱性食品，修补胃黏膜，远离胃痛胃酸！饮食结构不合理，规律熬夜，喜欢吃冷的东西，导致外邪入侵，阴阳失衡，胆囊收缩机会减弱，胆汁减少，一些胆汁逆行流入胃和胃酸作用导致胃粘膜屏障破坏，形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、腹痛、胃酸过多、口苦等许多胃不适的情况，根植于胆囊中的所有Hp，只是不同而已，胆囊不好，食物在肠道和胃中停留太久，HP将能够通过胆囊的调节繁殖，以使植物区系恢复正常。它是惠普的天敌，经常吃一点，也许胃病会慢慢好转。现在让我们一起来看看。
1.舒容苦菜
我国民间自古以来就有吃苦菜的习俗。在诗经中，人们记得：谁在苦涩，它的甜就像栗子。在明代，它也被列为救济饥荒的食物。当时的食用方法是：炒叶，用水浸泡苦味，洗净，调理油盐。苦寒，清热解毒，舒缓肝胆，益肠胃，通便便秘。本发明的方法是取干树蓉苦蔬菜15克，加水1000毫升，在锅中一起煮，(最好不要用铁锅,其他锅都行)，沸水后，调理火煮3分钟，煮完汤后50毫升至100毫升即可饮用，饮用前必须加红糖，红糖至深颜色的老红糖，其余放入冰箱或温瓶备用，再次饮用时必须用红糖煮熟，人们习惯吃它作为食物。
2.小米
谷子富含蛋白质、脂肪、糖、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养物质，具有健脾清热的功效。
在古代，小米，俗称小米，属于谷类植物，对身体有许多保健作用。
3.南瓜
南瓜，性温好，味甜，入脾、胃两经络，能补气、抗炎、杀菌、止痛，特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。
此外，南瓜富含维生素a，能保护胃粘膜，避免进一步的胃损伤，加速胃黏膜的修复。
胡萝卜：胡萝卜味甜，性平，具有清热解毒，除寒祛湿的作用，能更好地改善消化不良的问题。当胃受损时，腹部会堆积食物。早上吃一些胡萝卜可以帮助肠蠕动，改善消化问题，同时补充人体所需的维生素。
