校区心理健康中心
校区心理健康中心
走出“心理健康”误区
“心理健康?很简单吧。心理不健康应该只会发生在少部分人身上吧。“
不对哦。在人一生中的不同时期都可能产生心理问题。其实,几乎人人都有心理问题,只是程度有轻有重,或是自己没有意识到。
“虽然如此,也只有到‘精神病’的程度才该去心理咨询。”
其实,心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的“病态人群”,病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。
“既然对象是正常的,那咨询也只会听一些心灵鸡汤吧。”
心灵鸡汤是片段式和感性的,而心理咨询是理性的。心理疗愈都是基于严谨的心理学理论基础,比如我们熟知的认知行为疗法,森田疗法等,每一个方案都是一个圆融的理论体系!
解开了这么多对心理健康的误区,萌新们应该不再对这个话题感到奇怪了吧。那么,就跟着团子一起了解都江堰校区心理健康中心吧。
组织简介
校区心理健康中心是面向四川农业大学全体学生的综合性组织。中心通过组织心理健康宣传教育活动和心理咨询活动来帮助同学们了解心理健康知识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会适应能力;在这里,有专业的老师为同学们解决环境适应、人际交往、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,促进个体健康成长。
宣传部
宣传部是同学与心理健康中心之间的桥梁,通过宣传工作让同学们了解心理知识和心理健康中心。在宣传部,你可以锻炼到:
创 意
文 字
美 工
官方QQ、微博、微信公众号,动用才智让大家看到
负责中心活动的宣传工作,并在活动举办时进行实时宣传和报道
PS做海报?PR做视频?以前没勇气做的事现在轻松达成。
活动部
活动部,一个收放自如的部门。大型活动系统策划、统筹活动执行需要他们;日常活动的审批、记录和备案也有他们身影。
同时,活动部也会与另外两校区心理健康中心的活动进行合作,以及与校区内其他组织的联系。听起来是不是很酷呢?
咨询服务部
开篇都在说心理咨询,萌新们是不是觉得咨询服务部就是负责这块的。这你就望文生义啦。在咨询方面,她们主要负责中心的心理咨询预约、与咨询师的联系。
除此之外,还有起草心理健康中心重要文件和日常公文处理工作;管理财务;安排、筹备会议等。
“这就是校区心理健康中心吗?感觉很有趣也很有意义哎。”
当然,不过这样说还不够全面。哈哈,我们不仅有工作,还有狼人杀这样的游戏、读书会这样分享知识的机会,点击这里稍稍了解一二吧。团子期待与你相遇!
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【往期回顾】
走进《心理健康蓝皮书》(1)
团子的校园环境印象
排版 | 潇可
资料 | 校区心理健康中心