立秋后,此种水果不能贪吃,当心吃出病来,看完告诉身边人
西瓜是我们日常生活中最常见的食物,由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎,含有维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。但是吃西瓜也是有禁忌的,吃不对反而会使健康受损。吃西瓜虽好,可不要贪多哦,我们一起来看看吧!
吃多了会怎么样?
1、西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。
2、对于肾功能不全者,排泄水分的功能减退,也不宜过食西瓜,因西瓜含水分较多,肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿。
3、西瓜为甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用。
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