文：KIKI哦咿呀
编：猫 九
技术支持：北京东方黄埔白酒技术研究院
喝酒一直都是我们日常生活中离不开的话题，中国酒文化源远流长，在特殊酒文化的承载下，亲朋聚会、同事宴请时都免不了要喝点酒。
酒可以增进感情，很多人吃饭必喝酒，离开酒水的餐食总是感觉并不完整。关于喝酒是否影响健康的讨论相信大家也并不陌生。
有人说，少量喝酒对健康有益，也有人说对于酒而言，多喝多害，少喝少害，不喝不害，甚至还有说法喝得越多活得越久。酒对寿命的影响究竟是什么样的？今天就跟小编一起来讨论一下吧！
每天喝二两和每天滴酒不沾的人
身边总是少不了这样的案例，某某同事的外公，从年轻的时候就一直喝酒到现在80好几，身体已依然很硬朗，算下来可能有接近60几年的酒龄了。每天中午、晚上都要喝上几口才算舒服。
这样的案例，不绝于耳。那么是不是就能充分说明，喝酒能够延年益寿呢？其实并不是的，因为这样的案例毕竟是少数，我们可以换个思维想一想，其实不喝酒，甚至滴酒不沾的高寿老人也有很多，所以这样的生活案例不能用作证据来证明，喝酒和健康之间的关系。
既然生活案例没办法充分证明，那我们就来看看科学研究的数据吧！
近几年就已经有专门的研究报告，对将近60万的人数作为样本，他们来自多个国家的联合研究，结论表明，喝酒会明显提高脑卒中的概率，心衰也会随着酒量的增加而呈上升趋势，根本没有适量饮酒有益健康的说法，只要饮酒都会增加脑卒中风险。
而在社会中流行的，经常出现在酒类广告中的那些：饮酒可以舒筋活血、软化血管的结论是不成立的。适量饮酒有益，过度酗酒危害
我国传统医学认为："酒乃水谷之气，辛甘性热，入心肝二经，有活血化瘀，疏通经络，祛风散寒，消积冷健胃之功效。"
《本草备要》记载："少饮则和血运气，壮神御寒，遣兴消愁，辞邪逐秽，暖内脏，行药势。过量饮酒则伤神耗血，损胃烁精，动火生痰，发怒助欲，至生湿热诸病。"现代医学认为:："少则益，多则弊"。少饮能增加唾液、胃液的分泌，促进胃肠的消化与吸收，增进血液循环。
使血管扩张、脑血流增加，令人精神兴奋，食欲增加;还能强心提神，促进睡眠，消除疲劳。过量饮酒则有害于身体健康。
适当饮酒，能加速血液循环，活血化淤，减轻心脏负担，有效地预防心血管疾病。过去一般传统观念认为，有冠心病的人绝对不能喝酒。酗酒者血压最高，其次则是不饮酒的人，而少量饮酒的人则血压最正常。
还发现适量饮酒可以增加血液中的蛋白质成分，具有减缓动脉硬化和心肺病发作的危险。
今天到这里 ，我们也就不难看出酒对我们利弊兼有，如何把控还是要看我们自己的一个自控能力。
关于喝酒或者关于酒和寿命的关系，您有什么要说的，欢迎在下方留言哦！
