各位观众老爷大家好,终于又和大家见面了,大家是不是早就想我了呢?哈哈,话不多说,作为科技领域的一抹斜阳,今天萌包子为大家带来的原创文章是天天玩手机,不怕眼睛近视吗,只要能做到以下几点就可以了。
现在青少年的近视率越来越高,其中很大一部分原因是玩手机造成的,天天抱着手机玩,不近视才怪。但有些人也是天天玩手机,但是他却不近视,这样又是因为什么呢?只是因为他们都做到了这几点。
第一点,要格外注意玩手机时外界、手机屏幕的亮度。很多人都喜欢在晚上休息的时候玩手机,特别是在阴暗的环境中,却不知到,正是因为这样的环境,就会让眼睛中的晶状体得不到适当的休息,一直紧绷着,时间一长就会近视。
还有就是手机屏幕亮度,一定要尽量和周围环境的亮度相匹配,不然会给眼睛造成一定的压力和影响。因此,要保证外界光亮充足,同时保证手机屏幕亮度适宜。
第二点,还要注意玩手机的时间,每隔一会儿就要放下手机放松一会,要让眼睛得到适当的放松才可以。因为大部分人都有熬夜的习惯,一玩下来,就有可能会超时,时间一长势必要近视的。