一说到尿酸高,可能很多人第一时间就会想到它的危害是痛风。痛风在古代称为“王者之疾”,过去常发生在衣食优渥、养尊处优的贵族中。而如今痛风却成为了一种“富贵病”,由于生活水平的提高和饮食结构不均衡,痛风的发病率持续升高,引发痛风的高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。
其实,对于正常人而言,尿酸本身并不完全是一种可怕的物质,它也是一种强抗氧化剂,可以帮助人体清除多余的自由基,避免细胞遭受氧化损害,这点与维生素C效果类似。但是当浓度上升到不正常范围时,就会对人体有威胁,对于痛风患者而言尤其是值得警惕的信号。如果不加以重视有可能导致病情加重,还会给身体带来其他危害,尤其以下3个症状需当心!
1、引起痛风发作
长期尿酸高,患者痛风发作的几率大。痛风石即痛风结节,尿酸长期处于高水平,尿酸也会沉积在软组织中,形成一些小结节,最常见到的就是在耳轮。其实这是因为尿酸浓度增高,体内尿酸结晶增多,沉积在软组织中导致的。
首次发作以第一跖趾关节(大脚趾与脚掌连接的关节)最常见,占90%左右,踝关节、膝关节、腕关节、指间关节等也会受累。如果尿酸控制不好,痛风反复发作,大量尿酸结晶沉积在皮下、关节腔内,会形成痛风,造成关节骨质破坏、畸形。
2、伤代谢导致糖尿病
高尿酸血症,常与心血管疾病、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病并发,是代谢综合征的一种临床表现,并且互为因果。比如10%~30%的肥胖病患者都伴有高尿酸,而高尿酸血症患者中20%~50%的人都患有糖尿病。
高尿酸血症之所以被称为“第四高”,是因其与高血压、高血脂、高血糖等一样,会导致全身多器官、组织损害。尿酸盐结晶会损伤胰岛细胞,还会降低机体对胰岛素的敏感性,导致糖尿病发病风险升高。高尿酸还会刺激、损伤血管壁,增加动脉粥样硬化斑块的危险。
3、影响肾脏功能
尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤,长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降,直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。
在体内尿酸浓度过高的时候,如果没有采取治疗措施,长此以往,肾脏的正常功能遭到破坏而无法正常运转,会引发一系列的肾脏疾病,如肾结石、肾衰竭、尿毒症等等。
小贴士:
男尿酸正常值:149~416μmol/L;
女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。
如果超出上面的正常指标,就是尿酸高了。
但是,对于痛风患者,把尿酸控制在这样的正常范围是不够的。痛风患者的血液尿酸水平只有长期稳定于300μmol/L以内,才能促进痛风石溶解,有效预防痛风发作。一般来说,血尿酸水平降到360μmol/L以下,才算达到了正常指标。