研究表明：如果儿童坐立行走的姿势不正确，将会给生长板带来不良影响，造成骨骼生长异常，从而影响长高。所以想让孩子长的更高的家长注意了：日常生活中改掉这些不当姿势，轻轻松松让孩子多长几厘米！
1W坐姿
不知你有没有注意到，很多孩子在地上玩耍时，是这样坐着的。
持续的“W”坐姿，会让发育中孩子的骨盆、足部（内八字脚）、体形都受到影响，也不利于其平衡感和协调能力的发展，同时还让宝宝的精神面貌大打折扣。
对孩子来说，最好的坐姿还是坐在椅子上，并让后背靠紧椅子背，这样的姿势有利于脊柱保持挺直。
2蹲着玩
人体腿部有6个生长点，长高最主要依靠腿部长骨的生长，蹲着玩会导致腿部血液循环不畅、骨骼向外弯曲，从而不利于长高。
家长一旦发现孩子有这个习惯，一定要及时纠正。
3背低头玩手机
经常能听到有网友抱怨自家孩子就是个小手机迷，趴在床上或长久坐着低头玩手机或ipad，这种不正确的姿势无形中会增加脊柱和颈椎的负担，时间长了就会造成宝宝驼背和高低肩，还会导致颈椎病、近视眼的形成。
除了以上不正确姿势以外，还有窝在沙发里、稍息站立、趴在书桌上等等姿势也极易引起脊柱发育异常。
