母乳喂养（一）
母乳喂养优点
8月1-7日是第28个世界母乳喂养周，主题是:“助力父母，成功母乳喂养”，强调以母亲和婴儿为核心，遵循生命最初1000天的时间轴，所有支持母乳喂养的医务人员及社会各界，加强环节协作，为母婴家庭传递一致信息并提供支持措施，帮助父母实现成功母乳喂养的愿望。
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对大多数人来说，“母乳喂养”既熟悉又陌生。“母乳”离我们很近，是天赐的礼物，而我们对母乳喂养似乎又不够了解。
学者兼儿科专家Allan S. Cunningham在《母乳喂养：透视生命文化》中写道，“在母乳喂养和奶瓶喂养的婴儿之间仍然存在着很大差距。这些差距不只是简单的腹泻等问题。母乳和配方奶之间的差别会影响到人体所有器官系统的发育。现在是重新审视这些事实的时候了。”
宝宝的最佳食物
母乳营养均衡、配比最佳，是最能满足婴儿生长发育所需的天然营养品，一切的婴儿配方奶粉也都在极力接近母乳以达到婴儿的营养需要。
和其它代乳品相比，母乳更容易消化。蛋白质是乳汁中最重要的养分之一，但在各种生物中都有很大的差别。非人类的蛋白质可能引起过敏，特别是对于非常小的婴儿。母乳中的蛋白质在宝宝胃里形成小的凝乳，与由牛奶制成的配方奶中的蛋白质相比更易被吸收。
母乳干净安全，无任何副作用，是喂养婴儿的最佳食品，其它任何食品都无可比拟。母乳是妈妈为婴儿提供的“天然食物”。
最安全的第一针疫苗
当宝宝来到这个世界，母乳给了宝宝强大的防御，是宝宝最安全的第一针疫苗。母乳中含有丰富的抗体，防止感染及过敏。初乳中抗体含量最多，能增强新生宝宝的免疫力，抵抗病原微生物。宝宝在出生后的几周内，从母乳中获得所需的保护，能够抵抗这个阶段宝宝最可能遭遇的感染性病原体。随着宝宝月龄变化，母乳中含有的抗体成分也会随之变化，以适应宝宝的成长需要，随时给予宝宝最佳保护。这就是为什么我们说，母乳的宝宝生病少。
母乳中丰富的免疫球蛋白已被证明能够大幅降低母乳宝宝得急性胃肠疾病的风险。美国公共卫生期刊的一项研究指出：吃配方奶的宝宝得急性胃肠炎的风险是母乳宝宝的六倍。母乳中的免疫球蛋白A可到达新生儿肠道粘膜，与共生菌参与肠道粘膜免疫，是免疫中的主要抗体，为新生儿提供第一道免疫防线并建立肠道稳态。
降低婴儿猝死综合症风险
婴儿猝死综合征（SIDS）是导致1岁以下宝宝死亡的主要原因之一。从生理、神经病学和遗传学来看，睡眠觉醒周期未完全建立，婴儿无法及时从睡眠中醒来是造成婴儿容易发生婴儿猝死综合征的重要原因。
母乳增强了中枢神经系统发育，并为神经绝缘鞘发育提供关键营养。宝宝更健康的大脑就可以为他的睡眠提供更好的呼吸调节。母乳宝宝要比人工喂养宝宝睡得轻，更容易被唤醒，因此一旦遇到呼吸暂停他们更容易醒来。
母乳喂养还可以预防婴儿患呼吸道和肠胃感染，这已证明可以降低发生婴儿猝死综合症的风险。
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关系孩子一生健康
母乳不仅仅是婴儿食物，它是一种种属特异性的机制，关系孩子一生的健康。
人们已经发现了配方奶喂养与免疫系统紊乱之间存在着联系。母乳喂养显示出能减缓乳糜泻（一种严重的慢性腹泻病）和消化紊乱的发展进程，并能避免患肠炎，如溃疡性结肠炎和克罗恩氏病（截断性回肠炎）。婴儿期进行母乳喂养能降低以后罹患胃癌、胃炎以及胃溃疡的风险。
母乳喂养还能减少青少年和成人期肥胖，降低宝宝未来患糖尿病的风险。这可能是因为宝宝没有接触到牛奶蛋白的原因。出生后前两个月进行纯母乳喂养相对纯配方奶喂养能大大地减少患糖尿病的几率。即使仅母乳喂养七天也能降低宝宝儿童期和成年期患糖尿病的风险。
此外，母乳喂养还能降低过敏、哮喘及心血管疾病的风险。
令母子关系更加亲密
母乳喂养的益处远不止于表现在生理上，母乳宝宝也在情感上受益。
母乳喂养给宝宝带来巨大的舒适感和安全感。与母亲的亲近，感受母亲怀抱的温暖，都让宝宝获得的满足和快乐，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。
宝宝吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的疼爱之情。母乳喂养让妈妈学会读懂和响应宝宝发出的信号，这有助于宝宝的行为发展，更加自信和信任他人。
因此，母乳喂养对情感的滋养更重要。
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帮助母亲产后修复
母乳喂养可以促进母亲子宫的收缩，帮助子宫收缩到分娩以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
母乳喂养可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。
采取一定方式的纯母乳喂养，还是天然而有效的避孕手段，有助于推迟再一次妊娠。
减少母亲患乳腺癌
母乳喂养是众多减少罹患乳腺癌几率的可控因子之一。母乳喂养能够有效降低母亲患乳癌的风险。Alicia Dermer医生说：“育龄妇女母乳喂养6至24个月能降低11%至25%患乳腺癌的几率。”
此外，母乳喂养也能帮助母亲预防卵巢癌和子宫癌，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康。
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减轻家庭育儿成本
母乳喂养的开销非常小而且很稳定，比其他喂养品成本低廉、经济实惠。母乳妈妈食用健康食品的花费远远少于为婴儿购买专门食品的花费。
母乳温度及泌乳速度适宜，新鲜无细菌污染，直接喂哺，简便快捷，随吃随有，很适合婴儿少食多餐的需要，减轻家庭成员的劳动，且不用购买奶瓶、消毒锅等物品。
母乳宝宝较少生病，住院时间较短，家庭用于医疗的花费也相对较少。
母乳喂养影响社会经济和全球生态
母乳喂养的孩子更少生病，不仅减少家庭开支，也节约了社会医疗资源，有利于提高全民身体素质，并对当地经济做出贡献。
母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于小儿智力、社交能力的发育，有助于家庭和睦、社会安定。
母乳喂养是对生态环境最无害的婴儿喂养方式。母乳不是由工厂生产包装的，因此不会加剧空气、水和土壤污染。而配方奶的生产对水和能源的消耗很大，也造成了环境污染。
母乳不需要用电和气来加热，也不需要灭菌和清洗容器。母乳喂养不会产生废弃的瓶子、奶嘴和包装等垃圾。
毋庸置疑，母乳无可替代。世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议：在生命最初的6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应该加营养丰富的辅助食品，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
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