我们身体各处都流淌着血液，血液是就是身体的原油，血管健康，血液流通顺畅，身体才能够更好的运行，但是现在随着社会的发展，人们的生活、饮食习惯都是有了很大改变，现在的人们在饮食上面多是吃一些油腻、刺激的食物，生活中的习惯也不好，不爱运动，经常熬夜等，这些坏习惯，导致血液的粘稠度不断的在增加。
血液粘稠度一旦增加，对于血液的流通影响是比较大的，循环缓慢就可能会出现不利于身体的健康。那我们在平时该如何知道自己的血液是否在粘稠的状态，今天就来了解一下，体内的血液若是粘稠会发出现哪些信号？
体内血液粘稠，身体一般会有哪些表现？
头疼头晕，正常来说，我们的头部应该是很少出现头晕的情况，生病，才会可能会出现头晕的情况，一旦在某段时间内，经常出现头晕的情况，就需要注意，可能是血压过于粘稠，导致体内的血液过于粘稠，输送到大脑的氧气以及血液出现供应不足的情况，导致头晕，特别是一些上了年纪的人，若是经常出现这样头晕的情况，最好是及时的去检查一下身体。
唇色发紫，正常的唇色是红润有光泽，并且富有弹性，这样的唇色也是说明身体中的气血是比较顺畅的，如果唇色发紫，那就要需要重视了，这是一种病态，说明体内的血液粘稠度增大，血液流通的速度缓慢，导致供应到嘴唇部位的血液出现异常，一般血液粘稠度增高，里面的红细胞会增加，嘴唇的颜色就会比正常的颜色更深，呈现紫红色。
肢体出现麻木的情况，平时保持一个姿势时间比较长，是会导致四肢出现麻木的情况，一般休息一小会就好了，而对于在没有外因的情况下，出现四肢麻木需重视，因为我们的四肢离心脏是比较远的，当肢体出现麻木时，可能是体内的血液循环变慢，流通不畅，导致四肢的血液、氧气以及营养物质，出现供给不足的情况，就会出现四肢麻木的情况。
经常犯困，成年人的睡眠时间在七八个小时，若是平时的睡眠时间比较充足，却还是经常出现犯困的情况，特别是在吃饭以后，经常犯困，那就要注意了，经常犯困、没精神，可能是体内的血液粘稠度增大引起的，在这种情况下，出现大脑中风的可能性也是比较大的，因为体内的血液粘稠度升高，大脑的氧气出现供应不足的情况，就会出现犯困的情况，经常感到疲劳，还会出现记忆力下降的情况。
当身体这几处出现异常时，最好是及时的去检查一下血液，并在平时注意养成一些好的生活习惯，多运动，是可以促进血液的循环，减少粘稠度，还可以提高身体的免疫力，远离一些疾病的困扰，对健康是有利的。
