人的欲望总是无穷的，现在的生活可以了，还是想要往更高水平去。现代社会，生活节奏快，每个人都在忙着事业工作忙着挣钱，加上工作压力大，所以饮食作息不规律的现象也成了常态，这个时候肠胃就很容易受伤，年轻人觉得自己还年轻，胃疼也不算什么，很多时候忍忍就过去了，可是谁曾想到，就这样忍到胃癌找上了门。
胃负责储存和消化食物，如果肠胃出现问题，人体消化会受到影响，比如胃疼反酸胀气等，还有胃炎胃溃疡到胃癌，患上这种疾病，体内一般会检测出幽门螺杆菌，幽门螺杆菌也是导致胃病的主要原因。
如果身体出现以下三个症状，说明我们的胃部有幽门螺杆菌的存在。
胃疼嗳气
幽门螺杆菌会伤害胃粘膜，胃粘膜受损容易出现胃粘膜，接着会腹部疼痛，伴随着嗳气的出现。
反酸烧心
幽门螺杆菌会使得体内胃酸分泌越来越多，导致恶心反酸烧心的症状，严重的会呕吐。
长期口臭
幽门螺杆菌会影响食物在肠胃中的消化，食物不能在胃中完全消化，就会发酵，随后通过口腔产生异味，幽门螺杆菌也会在牙菌斑中寄生，加重口臭。
不过，幽门螺杆菌还是可以通过饮食达到控制和减少的，胃病的“天敌”已出现，若坚持吃，或许能有效抑制“幽门螺杆菌”！
南瓜
南瓜中含有维生素和果胶，果胶可以保护胃肠道粘膜，促进溃疡面的愈合，减少食物的刺激，其中的成分还能促进胆汁的分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化。南瓜还能防癌，帮助修复肝肾功能。
洋葱
洋葱含有葱蒜辣素，其特殊的气味会刺激胃酸分泌，增进食欲，还能提高胃肠道张力，促进肠胃蠕动，起到开胃健脾作用，对消化不良、胃动力不足有明显效果。虽然它的味道很刺激，但是有胃病的人吃了有很大的好处。
蜂蜜
蜂蜜能杀菌消毒促消化，润肠通便排毒，帮助清理肠胃，预防便秘，有效抑制幽门螺杆菌，减少胃病的发生。每天早起来一杯蜂蜜水，坚持下去，会收到意想不到的好处。
预防胃病预防胃癌，还是得从饮食着手，不要暴饮暴食，少吃油腻辛辣食物，饮食一定要规律，少吃凉的，更要戒掉宵夜。日常可以多走路，走路能促进肠胃蠕动，预防大肠癌胃癌，减少疾病的发生。
