烈日炎炎，无论是大朋友还是小朋友最喜欢的就是与水为伴。可你知道吗？每年夏季总会成为溺水高发期，溺水已成为当前非正常死亡的主要杀手！近日，江阴市申港就发生了一起溺水死亡事故。7月28日，正值周末，下午2点左右，23岁的新市民陈某，与另外2名年纪相仿的伙伴赴申南村移山河内避暑游泳，期间兴起约定比赛游泳。然而，当陈某游至移山河中间时，逐渐体力不支，身体往下沉。2名已游至对岸的同伴未见陈某伴随，匆忙返回营救，经过一番努力，营救仍以失败告终，陈某终因体力不支沉入河中。闻讯赶来的申港派出所民警、辅警会同消防、巡特警、蓝天救援队入河进行打捞救援，于当日17时40分将其打捞上岸。经送医院确认，陈某已无生命迹象。
事后，派出所民警了解到，申南村移山河为新沟河支河，发生事故的移山河段中心水深约5米，河面宽约35米，河底地形复杂、河边水草多，还有暗流，河沟两边土质松软，易塌陷。一旦落水，即使熟识水性也十分危险。每次看到溺水事故都令人心痛不已
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。2、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3、身体下沉时，可将手掌向下压。4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。
1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。2、若没有救护器材，可入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。3、水性不好的人千万不可手拉手进行救助，可能引起更多人落水溺水。
1、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。2、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。3、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。4、经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。生命只有一次，溺水只差一念，游泳爱好者应选择正规游泳场所，避免前往户外陌生水域。
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