爆炒油菊菜的做法 锅热下油放入蒜头爆炒放入苦菊爆炒 炒软加入耗油和盐炒入味 出锅 装盘
虫草花煨海参:海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌。和大家说了这么长时间了,说白了就是探讨菜品罢了,我反正看饿了,爱美食的小伙伴们觉的如何?
炒回锅蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力。
大葱炒肥肉:大葱五花肉,一道家常菜,制作原料主要有猪肉、大葱、青红椒、香菜、姜片等。叨唠了这么长时间,不过就是向大家推荐佳肴罢了,美食无法共享了,这里就把这些推荐分享给大家,喜欢的多多关注哦!
大蒜又叫做蒜头,虽然味道辛辣但是既可以食用还可以当做药,虽然有很多人不喜欢吃但是它具有的温中健胃消食利气的功效,它还是一种非常好的调味品。
干锅鹅掌:家鹅的脚掌,因其肉多,故常为美食佳肴。老少皆宜又十分滋补美味,十分可口好吃,入味麻辣。谈了这么久,无非是想和大家分享食物罢了,各位小“吃货”们也可以分享给你的朋友们!
葱油芋艿:葱油芋艿是江南一带的地方风味名点。烹饪简单,营养丰富。叨唠了这么久,不过是同大家探讨美食罢了,喜欢的可以关注一下,我会继续和大家分享美食的!