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冰菜的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰菜。冰菜脂肪量比较低,因此不会容易发胖,相反如果适量食用冰菜还能起到减肥的作用。冰菜的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰菜。冰菜脂肪量比较低,因此不会容易发胖,相反如果适量食用冰菜还能起到减肥的作用。 冰菜的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰菜。冰菜脂肪量比较低,因此不会容易发胖,相反如果适量食用冰菜还能起到减肥的作用。 冰菜的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰菜。冰菜脂肪量比较低,因此不会容易发胖,相反如果适量食用冰菜还能起到减肥的作用。
老中医:男人的“回春宝”就是它,没事吃一吃,告别“不给力”!
1、枸杞+砢山参
砢山参是产量稀少的药材,产自东北高海拔的原始山林之中,有着男人“回春宝”,植物“壮阳药”的美誉。中医认为,砢山参能提人体正气,协调心、肝、脾、肺、肾等五脏六腑的正常机能,“五脏调,百病消”,常吃砢山参,对男人的虚症和亚健康有很好的调养。更重要的是,砢山参是男性肾虚最好的良药,有着克制萎泄,促进二次发育,排除男性功能障碍的作用,是肾虚早泄人群可以长期食用的天然补药。
常见吃法:砢山参2克,枸杞10粒,淫羊藿叶2克,用开水泡茶一样的饮用,连喝半月轻轻松松补虚、壮肾,找回男人自信心。
方解:《中国药典》,砢山参味甘,性温,归肝和肾二经,能补肾阳,尿频尿急、克制萎泄,促进二次发育,脱发白发等健康困扰,是改善男人“不行”的最佳良药,枸杞又称“不老子”,滋阴补肾,是一味不可多得的补肾食材,在常见的中药方剂中最为常见之一,淫羊藿是天然的雄起剂,和前2者完美搭配,可让男人短期告别萎泄,促进丁丁2次发育,提升男人功能,激发雄性激素,告别“不给力”。
男人补肾第一穴:涌泉穴
涌泉穴为肾经第一大穴,可补肾固元,使人肾精充足。该穴位于足底前部凹陷处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处,即足底前端凹陷的位置。
按摩方法:每次用一手握住脚趾,另一手用力摩擦足心,直至感觉脚心发热为止,两脚交替进行,即“搓脚心”;然后将脚趾微微转动几下,两脚底互相摩擦数十下即可。
作用:有温通血脉、引热下行、调和阴阳之功效,主治失眠、腰膝酸软、行走乏力、高血压、性功能减弱、免疫力低下等症
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